Если вы решили прочитать это, то это потому, что вы принадлежите к той большой группе людей, сердца которых были разбиты хотя бы раз в жизни. Кроме того, возможно, вы завели с кем-то новые отношения и сомневаетесь в том, что чувствуете: испытываю ли я знаменитый эффект отскока? Или, что не менее опасно, он поверит, что я гвоздь, который может вытащить предыдущий?
Вам ясно: у вас были очень плохие времена, и вы не хотите снова проходить через это без надобности. Что происходит, когда вы знаете, что любовь всегда начинается со спонтанной иллюзии, с закрытых глаз и всевозможных надежд на счастье; и все же смятение царит в твоей голове. Что-то не так.
«Я надеюсь, что вы, по крайней мере, не настолько глупы, чтобы поверить в то, что один гвоздь выдергивает другой гвоздь. Ни один, повторяю, нет такого же размера. Если вы прибиваете гвоздь в том же месте, вы только кладете его внутрь. Если вы выберете другое место, вы только умножите рану […] »
Как я узнаю, что у меня восстанавливаются отношения?
Любовь неконтролируема и непредсказуема, поэтому может закончиться и не всегда так, как хотелось бы. Однако, когда начинается любовь, она обладает тем достоинством, что она особенная и заставляет нас чувствовать себя особенными: члены пары слепы друг для друга, они полны совершенства, и здесь нет места сомнениям.
Хорошо известный эффект отскока охватывает многие новые союзы, которые образуются после окончания долгих отношений.: они обычно рождаются в течение года после потери предыдущего союза. Кроме того, отношения восстановления характеризуются тем, что они непродолжительны и представляют определенную нестабильность среди людей, которые их составляют.
Это происходит потому, что вы не прошли необходимую фазу горя после значительной эмоциональной потери. Другими словами, у них не было времени принять то, что произошло, или залечить такие недавние раны, и, наоборот, они избегают этого, ища новый опыт, который облегчит процесс.
«[…] Гвоздь, который действительно входит, это идеальное отверстие, через которое, если воздух входит, со вздохами он никогда не уходит. Только время может гарантировать, что кожа не почувствует его присутствие. То, что вы ласкаете свое отсутствие, называется шрамом ».
-Эрнесто Перес Вальехо-
Последствия рикошета
Как справедливо отмечает Эрнесто Перес, один ноготь не удаляет другой ноготь. Поскольку мы люди с чувствами, нам нужно достаточно времени, чтобы определить, что с нами происходит, и дать этому место внутри нас. По факту, каждый человек, который проходит через нашу жизнь, занимает свое место в наших сердцах, и было бы ошибкой пытаться заставить других заменить их.
Это ошибка, потому что мы обманываем самих себя или можем обмануть другого, даже использовать это: отношения восстановления — это маска, скрывающая способ ложного облегчения личных потребностей. В конце концов, они придают большее значение бремени, которое мы возложили на нас из-за потери, и что мы не действуем честно.
Эффект отскока может вызвать чувство апатии и даже вины. Вопросы вроде: что я делаю? Они, как правило, проходят через головы многих людей, которые просто хотят забыть старую любовь. Так же, как они понимают, что используют другого человека, чтобы эмоционально возродить себя, они также понимают, что внутренняя пустота не заполнена. Обычно это начало конца восстановительных отношений.
Следовательно, последствия эффекта отскока включают эту новую любовь; но, прежде всего, для себя. Обязательно позволить боли проявиться, чтобы избежать последующих страданий и, таким образом, дать нам еще одну любящую возможность. Освобождение от боли освобождает нас от многих внутренних демонов, которые могут проявиться в будущих отношениях.. Мы учимся на всем, что с нами происходит, но все отношения разные. Таким образом, судить об одних отношениях по другим из прошлого было бы ошибкой.
С другой стороны, если вы думаете, что в этой ситуации находится другой человек, будьте очень осторожны. Наблюдайте и хорошо знайте, что вы действительно чувствуете, идите медленно и Сдавайтесь только тогда, когда вы уверены, что созданная связь полезна для вас обоих.: имейте в виду, что он может быть не совсем прав пока решает, чего он хочет.
Научитесь жить с собой
Как мы уже отмечали, эффект отскока — это не что иное, как способ продвинуться по неправильному пути, потому что, если у вас недавно возник вакуум после чьего-то ухода, только вы можете облегчить ваш дискомфорт и восстановить силы.
Необходимо научиться жить в одиночестве, чтобы не остаться в одиночестве, тем более в моменты, когда нас сильно бьют обстоятельства. Скрытие горя и горя не поможет нам двигаться вперед и не поможет нам думать, что мы зависим от других, чтобы быть счастливыми.
Наблюдение за своей печалью и унынием, не цепляясь за них, поможет нам постепенно стать лучше. Если мы научимся быть с собой, мы научимся быть с другими. Отношения восстановления могут означать зависимость, которая не является здоровыми отношениями. Таким образом, важно знать, в какой эмоциональный момент мы находимся. Только оттуда мы узнаем, действительно ли мы готовы начать новые отношения, когда возникнет такой случай.
«Искать его бесполезно. Когда меньше всего этого ожидаешь, он появляется в баре. И отныне все изменилось. Сегодня вы касаетесь зубов славы, а на следующий день это разбивает вам сердце. Или нет. А может, тебе повезло, и счастье тебе просто надоело »
-Кармело Ирибаррен-
Отложите в сторону то, что вы действительно не способны любить. Преодолейте свое прошлое, не стирая его, и не делайте никаких шагов вперед, пока не будете к этому готовы. Таким образом, мало-помалу вы снова обретете баланс и любовь.
