Очень немногие люди не испытывали того ощущения, которое можно было бы определить как падение с мира. Это чувство похоже на заброшенность или остракизм, состояние, при котором мы чувствуем себя дезориентированными., пока мы глубоко сомневаемся в том, что делать дальше. Это смесь недоумения и уныния или чувство отсутствия сил.
Обычно это происходит после больших потерь или крупных разрывов, то есть после очень острого кризиса. в жизни. Это чувство отсутствия в мире возникает как часть неразрешенного горя, но оно также может усугубиться и превратиться в опасное состояние, которое приводит к тяжелой депрессии или более серьезному расстройству. Поэтому к нему никогда не следует относиться легкомысленно.
«В этой жизни вам нужно несколько раз умереть, а затем возродиться. И кризисы, хотя они и пугающие, помогают нам отменить одну эпоху и открыть другую ».
–Эухенио Триас–
После процесса ассимиляции, который имеет переменную продолжительность, также приходит время, когда хочется снова войти в мир, так сказать. Проблема в том, что иногда мы не знаем, как это сделать.
Иногда это похоже на то, что ты падаешь из мира
Ситуации, которые вызывают это чувство падения в мире, обычно связаны с потерей чего-то или кого-то очень важного для вас.. Классический пример — потеря работы, особенно если нет хороших перспектив получить другую, аналогичную или заполняющую эту пустоту.
Эта потеря может быть началом большого недомогания, при котором человек, вероятно, проходит фазы гнева, тоски и даже отчаяния. Если ситуацию не разрешить должным образом, неуверенность и пессимизм начинают усиливаться.. И когда вы меньше всего этого понимаете, вы можете развить саморазрушительное поведение.
То же самое происходит перед лицом любовного разрыва или смерти того, кого вы очень любите. Ощущение очень похоже. Вы чувствуете себя вне этого мира, потому что, действительно, ваш мир, каким он был, больше не существует. А если твоего мира нет, тебе как будто нигде нет места для тебя.
Болото быть там, не быть
Дуэли или неразрешенные кризисы приводят к определенному отчуждению. Есть бессознательные механизмы, которые заставляют вас чувствовать себя виноватым. В глубине души у всех нас есть определенное представление о том, что когда с нами происходят негативные события, это происходит потому, что мы сделали что-то не так. или что-то плохое.
Эти ситуации также могут привести к осознанию того, что мы намного более уязвимы, чем мы есть на самом деле. В таких случаях наша уверенность в себе нередко падает немного или сильно.. Тогда мы рискуем сформировать неправильное представление о том, на что мы способны или не способны.
«Падение мира» — это трясина. Ситуация недоумения, в которой мы не хотим оставаться, но из которой не знаем, как выбраться. Мир больше не будет и никогда не будет тем, чем был раньше. Как умудриться изобрести новую жизнь, иногда из ниоткуда, чтобы двигаться дальше?
Изобретайте новые пути в мире
Ничто в мире не имеет смысла само по себе. Дерево — это дерево, и именно вы решаете, видите ли вы в нем препятствие, укрытие или что-то, что поражает и привлекает вас. То же самое происходит с самыми абстрактными ситуациями, с опытом и с людьми. Это вы придаете им значение, которое они имеют или не имеют.
Иногда нам приходится начинать с нуля, чтобы продолжать жить. Это пугающая ситуация, но это также может быть отличной возможностью для создания и придания нового смысла. всему, что составляет новый мир. Вы можете наполнить его неуверенностью, чувством вины и страха, но вы также можете шаг за шагом превратить его в реальность, которая находится на более высоком уровне, чем предыдущая.
Как вернуться в мир после того, как ты упал? Как делается все ценное в жизни: со смирением, настойчивостью и целеустремленностью. Доверяй себе. Доверьтесь своей способности вставать и двигаться дальше. Если вы здесь и читаете это, значит, вы смотрите. И если вы будете искать, вы найдете.
Пусть говорит ваше сердце, а не ваши страхи или ваша обусловленность. Слушайте самые искренние слухи, которые есть внутри вас. Вставай и гуляй. Делайте то, что хотите. Помните старую пословицу: «Кто что знает, найдет как».
Изображения любезно предоставлены Мананнаном мак Лир, Спрайт у реки
