Я очень чувствительный человек. Я могу уловить эмоции, запахи, энергии, которые даже я не могу описать. Иногда мои эмоциональные и чувствительные переживания подавляют меня, и я не могу их понять.
Мне много раз говорили, что «не усложняйте жизнь так сильно». На самом деле, я слышал это так много раз, что подумал, что у меня проблема. Я думал, что преувеличиваю, что я жил по-другому, что я усложнял задачу и что если я страдал, то это было потому, что я просил об этом.
Было сложно не иметь никого, с кем можно было бы поделиться своим опытом, мне было очень стыдно и Я чувствую себя в ловушке из-за необходимости притвориться.
Наша кожа — это барьер, отделяющий наш интерьер от внешнего, это наш слой защиты. Однако у нас, ПАВ, очень пористая кожа, наш барьер очень тонкий, что позволяет внешней энергии легко проникать внутрь нас.
Как себя чувствует высокочувствительный человек
Ты знаешь? Гиперчувствительность — питательная среда для многих болезней. Мы не всегда можем разблокировать себя или избавиться от своих чувств. Когда мы этого не делаем, у нас появляются физические проблемы, такие как проблемы с кожей или пищеварением. Это слабое место нашего тела.
Более того, Я могу страдать от депрессии, если не буду правильно направлять свои эмоции, потому что факт непонимания означает, что он не принимает меня и не знает, как меня любить. И в этом мире людям вроде меня нелегко узнать себя. В любом случае, поскольку я знаю, что я ПА, поскольку я знаю, что я не болен, мне удалось почувствовать себя лучше и расслабиться.
Я не боюсь этого, но я должен создать себе оболочку, иначе я бы не выжил. Поймите, что они не учат нас быть чувствительными, на самом деле они учат нас прикрывать нашу чувствительность. Так, бывают времена, когда мне приходится прятаться или искать одиночество, чтобы почувствовать, чувствовать и знать, что я не ушел, что я все еще я в мире, который меня не понимает.
Мой мозг и нервная система связаны таким образом, что У меня большая эмоциональная гармония с собой, с другими и с миром. Когда вы говорите мне, что страдаете, я сильно страдаю. Когда вы говорите мне, насколько вы счастливы, я чувствую сдерживаемую эйфорию.
Я не только исключительно эмоциональный, но и то, что меня характеризует. Я очень чувствителен во многих аспектах, иногда шумы или запахи слишком сильны для меня, я могу чувствовать энергию, которая плавает в окружающей среде и которая иногда остается незамеченной другими людьми.
Мифы о высокочувствительных людях
Существует ложное представление о высокочувствительных людях, о котором я хотел бы вам рассказать; они говорят, что мы невротичны, грустны и замкнуты, но это ложь. Правда в том, что это не всегда так и не является обязательным условием.
Высокочувствительный человек — это не человек с проблемами, это другой человек, который напряженно чувствует и думает и который может заставить депрессию или тревогу поймать его в свои лапы.
Такие люди, как я, умеют надевать маски. Мы делаем это, потому что у нас нет другого выбора, потому что очень трудно организовать наши мысли и чувства в мире, который не создан для нас.
Многие определяют меня как счастливого, энергичного и улыбающегося человека. Однако мой внутренний мир, реальность, в которой я живу, очень разные. Иногда я тоже тону. Просто, мое окружение часто переполняет меня, и мое настроение падает.
И сочувствие?
Нам всем нужно чувствовать себя любимыми, заботливыми и достойными любви. Нам всем нужно знать, что мы можем доверять миру и что у нас есть место в нем. Чувство, что есть, так важно для меня, и я это понимаю.
Тогда есть ожидания, что другие ожидают от вас, чего вы ожидаете от других и что, по вашему мнению, вы можете дать. Вы можете быть на 150% с человеком, понимая и чувствуя его, можете подавлять себя или нет, но вы там, и вы не идете.
Когда это происходит с тобой вы надеетесь, что вы каким-то образом ответите взаимностью, соедините, установите мелодию, которая приведет вас на путь понимания, но вы не поймете ее. Это расстраивает и душераздирает.
Иногда, когда я улавливаю мысль и эмоцию, а другие удивляются, я чувствую себя немного ясновидящим и, почему бы не сказать это, тоже немного различаемым. Ощущение, что другие вас не понимают или не принимают ваши эмоции, очень тяжело. В этом мире много нехватки сочувствия.
Перед лицом невзгод я чувствовал себя маленьким, слабым и уязвимым. Но теперь, когда я знаю, что я очень чувствительный человек, я хочу занять свое место, мне нужно работать и совершенствоваться.
Привилегированные люди
Бывают моменты, когда я думаю, что не могу вынести страдания, которое вызывает у меня подобное чувство. Я больше страдал, чем радовался. Но я понял, что это привилегия, я решил, что больше, чем чужой в моем теле, я должен чувствовать себя счастливым. В своей слабости я укрепляюсь.
Они говорят, что ПА — существа МИРА, что мы хотим жить в мире и верим в хороших людей. Сегодня я могу гордиться этим подарком. Я очень чувствительный человек, и, возможно, вы тоже. Не бойтесь меняться, ищите занятие, которое вам подходит, при необходимости меняйте работу.
Это моя реальность, и она может быть вашей. Если вы чувствуете себя вытесненным, «чудаком», маленьким в огромном мире, возможно, это то сообщение, которое вам нужно, чтобы по-настоящему начать ценить себя. Мы не можем изменить свое прошлое, но всегда можно написать новый финал.
Основное изображение любезно предоставлено Shadesofeleven.
