Мы все немного раздроблены. Мы несем наши сломанные кусочки, пытаясь соединить кусочки невозможной головоломки наших сердец, стремясь снова предложить любовь. Мы хотим любить и быть любимыми, но разочарований уже слишком много .
Часто говорят, что всякий раз, когда мы готовы сделать все для других, мы должны быть готовы к тому, что в какой-то момент мы разочаруемся. Как-то, Как будто боль подразумевается, когда мы говорим о привязанностях., любви, привязанности. Теперь это не совсем так.
В последнее время у меня есть неизвестные люди, которых я думал, что знаю. Возможно, я слишком многого ожидал от тех, кто мне ничего не давал. Возможно, я совершил ошибку, предложив любовь тому, кто хотел только контракт «работа и обслуживание». Как бы то ни было, это уже утомительно, столько разочарований уже утомляют .
Наш эмоциональный и социальный мозг жаждет безопасности надежной связи. Безопасность в конечном итоге гарантирует наше выживание, и это объясняет, почему мы чувствуем боль, когда разочарованы. Что-то внутри нас ломается, ломается. Надежная связь исчезает, и остается только пустота.
Возможно, что иногда мы возлагаем слишком большие надежды на что-то или кого-то. Может быть, но всем нам нужны определенные гарантии, что нас не обидят. Что те из нас, кто решает предложить любовь, не должны просто так разочаровывать или разрывать эту связь.
Независимо от того, сколько они нам говорят, никто не готов терпеть разочарования как нечто «нормативное» в наших повседневных отношениях.
Предлагайте любовь, несмотря на печаль и боль
Мы привыкли, что разочарование не вызвано ненадлежащим поведением., но ложные ожидания относительно вещей. Эта фраза из руководства в некоторых случаях не имеет смысла, особенно когда поведение было действительно жестоким, неожиданным и болезненным.
Когда кто-то дружит с кем-то, он не ожидает, что он будет критиковать нас за нашей спиной. Когда человек достигает старости, он не ожидает, что его дети бросят его. Когда вы любите и верите, что вас любят, вы никогда не ожидаете, что с вами будут плохо обращаться или униженный партнером.
Есть настоящие, глубокие и резкие разочарования. Предлагать любовь после этого жизненного опыта — не более чем невыполнимая миссия, потому что нам нужно время. Нам нужны иглы времени, чтобы зашивать и залечивать раны, «осколки», которые наш мозг, верьте или нет, интерпретирует как таковые. Как настоящие раны.
Настоящая боль
Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences» и проведенному эмоциональным психологом Итаном Кроссом, как отклонения, так и предательства, и глубокие разочарования интерпретируются нашим мозгом как удар, ожог или травматическое физическое воздействие.
Область мозга, которая наиболее активна в этих случаях, — это островок, напрямую связанный с болью.. Все это показывает нам, что для мозга разочарование — это разрыв нити, которая давала нам безопасность, уверенность в чем-то или в ком-то, что сейчас исчезло.
Предложить любовь снова после этих переживаний нелегко, однако это может быть хорошим лекарством для заживления ран.
Не устайте предлагать любовь и любить себя
Есть разочарования, которые не нарушают, которые предполагаются тем, кто терпит укол розы. или пить каждый день из разбитой чашки, но отремонтировать с помощью клея и с большой любовью, потому что это наша любимая. Мы лечим, прощаем и идем дальше.
тем не мение, то, что мы не должны дрейфовать, позволяет нашему сердцу превратиться в камень. Если вы это сделаете, этот камень навсегда упадет в холодный колодец разочарования, уязвимости и неудач.
Настоящая любовь не повредит. Искренняя дружба не предаст. Тот, кто любит вас, может разочаровать вас один раз, но никогда больше. Поэтому мы предлагаем вам поразмышлять над этими простыми стратегиями выживания, которые могут помочь нам преодолеть эти сложные моменты.
Разочарование, помимо страданий, заставляет нас чувствовать себя уязвимыми.. Когда человек чувствует себя хрупким, ему нужно не только предложить любовь, но и получить ее, получить ее, особенно от себя, чтобы восстановить себя, чтобы снова утвердить себя со всей своей честностью, силой и чувством собственного достоинства. То, что дает нам время и адекватную внутреннюю работу.
- Помимо временного фактора, нам придется управлять тремя основными чувствами: гнев, пессимизм и беспомощность. Разочарование искореняет наши корни и заставляет думать, что ничто не будет прежним. Как можно скорее изгони из своего сердца этих трех всадников несчастья.
- Предположим, с одной стороны, что вы не заслужили того, что с вами произошло, но также прими, что ты не заслуживаешь вечных страданий. Не выбирайте обиду как ежедневную пищу, не прописывайте страдания как вечное лекарство, побочные эффекты разрушительны.
Лучше запомните что-то важное: выберите себя. Для вас превыше всего, выше страхов, неуверенности и обид.
Выберите, чтобы снова возбудиться и, прежде всего, продолжать развивать то, что действительно стоит: предлагать любовь. Думаю, что, несмотря на все разочарования, есть еще хорошие люди.
