Быть собой намного труднее, чем может показаться. Нас постоянно обуславливают внешние факторы и люди вокруг нас, которые мешают нам быть самими собой и показывать нашу подлинную сторону.
С юных лет они учат нас определенным правилам сосуществования в обществе, которые иногда ограничивают то, как мы есть на самом деле. Это не обязательно отрицательно. Это нормально, что нам нужны правила, но иногда мы переносим их слишком далеко, в самих себя. Это когда мы перестаем быть подлинными.
«Мы должны осмелиться быть самими собой, каким бы ужасным и странным ни могло стать это« я »»
-Май сартон-
Но почему нам так трудно быть самими собой? Ответ простой: страх. Как это ни парадоксально, но мы боимся открыть себя, увидеть, каковы мы на самом деле.
Разрешите себе встретиться с собой
На самом деле мы знаем друг друга довольно мало. Наш притворный «я» — это то, кем мы считаем себя на самом деле, сохраняя наше истинное «я» под слоями. Конечно, страшно узнать, кто ты на самом деле! Вы жили так, как другие хотели вас видеть. Даже если вы этого не воспринимаете, они сделали вас таким, и что-то менять — это страшно, это нормально.!
Есть много людей, которые продолжают жить во лжи своего собственного «я», в то время как подлинные люди по-настоящему счастливы. Знание, открытие и выявление своего подлинного «я» заставит вас почувствовать себя в гармонии с самим собой.. Впервые вы заметите равновесие своего собственного существа, все будет хорошо. Вы знаете, почему вы еще не открыли свое истинное «я»?
- Вы боитесь признать, что вы несовершенны.
- Вы пытаетесь замаскировать свои недостатки и слабости.
- Быть уязвимым для вас неприятно.
- Ошибки — это то, что вам трудно предположить ваша ответственность.
- Ты хочешь всегда радовать других.
- Быть самим собой будет означать, что многие на вас плохо смотрят.
Это лишь некоторые из причин, по которым вы отказываетесь и стараетесь не раскрывать свое истинное «я». Страх, что вы не начнете любить всех, страх почувствовать себя слабым перед другими, страх совершить ошибку.
Для вас нормально испытывать эти страхи, но знаете ли вы, чего вам не хватает? Вы никогда не будете полностью счастливы или довольны собой, если продолжите сохранять свою подлинность замаскированной..
«Быть собой в мире, который постоянно пытается превратить вас во что-то другое, — величайшее достижение»
-Ральф Уолдо Эмерсон-
Брось маску и будь искренним!
Это будет трудный путь, но когда вам удастся заставить маску вашего притворного «я» упасть, вы увидите, что вам очень трудно вернуться назад. Вы должны понять, что вы никогда не будете любить вас и притворяться кем-то, кем вы не являетесь, заставит вас истощить энергию, которая будет постоянно истощать вас.
Возникнут проблемы, разочарования . все потому, что вы пытаетесь всем понравиться, но поверьте мне, это невозможно. Это что-то нормальное, то, что вы должны принять. Не всем вы понравитесь, точно так же, как вы не всем нравитесь. Боишься ошибиться? И это? Ошибки — это то, что позволяет нам двигаться вперед, что позволяет нам совершенствоваться и узнавать что-то новое каждый день.
Избавьтесь от мысли, что ошибки и ошибки — это то, чего нам следует стыдиться, поскольку нет ничего более далекого от истины. А как насчет ваших сильных и слабых сторон? Вам не нужно стыдиться того, что не для вас, в чем, будучи тем, кто вы есть, вы слабы.
Будь собой
Что вы должны сделать, так это усилить все, что является вашей силой, в то время как вы принимаете свои слабости как обстоятельства, которые есть и всегда будут такими. Что я собираюсь делать! Никто не идеален.
«Никто не должен думать, что они идеальны, или слишком сильно беспокоиться о том, что они не таковы»
-Бертран Рассел-
Совершенство не в самом совершенстве, а в несовершенстве. Мы разные и уникальные, и именно так мы должны принимать себя. Не позволяйте себе быть кем-то, кем я являюсь, потому что когда вы будете собой, мир будет совсем другим.
Чем больше вы будете собой, тем счастливее будете и тем больше будете привлекать к себе людей.. Ложное убеждение в том, что если вы не похожи на других, которых они хотят, чтобы вы были, отталкивает людей, это ложь! Перестаньте верить неправдивым убеждениям. Освободи свое подлинное «я».
Изображения любезно предоставлены Коринн Рейни, Брайаном Маккарти.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Страх перед психотерапией, чтобы избежать встречи с самими собой
Если вы боитесь психотерапии из-за того, что вы можете видеть в себе, это значит, что вы отключены и избегаете обучения, которое приносит вам каждое из пережитых вами переживаний.
