Я ценю все, что преодолела. Так как После каждой пропасти, которую я преодолел, я создавал мост обучения и ценного опыта.. Теперь я делаю глубокий вдох и смотрю в будущее без страха, потому что все, что осталось от меня, — это уже написанные главы, страницы, которые я уже перевернул, чтобы создать лучшие истории, лучшие истории, в которых я позиционирую себя как настоящего главного героя.
Действительно, многие из нас оставили после себя множество опытов, некоторые из которых были хорошими, а другие — менее хорошими.. Китайская пословица гласит, что прежде чем стать драконом, нужно страдать, как муравей. Правда в том, что помимо того, во что мы обычно верим, не обязательно страдать, чтобы быть счастливым или понимать, на что похожа жизнь. Но даже в этом случае мы не можем этого отрицать, есть страдания, которые дают нам ценные уроки.
Самосовершенствование — одна из самых известных областей психологии. и на котором, прежде всего, сосредоточилась гуманистическая школа. В эту тенденцию, например, интегрирован экзистенциализм, чтобы показать, что люди динамичны, изменчивы и что в каждой вариации есть аспект, на который мы всегда должны обращать внимание: сама конгруэнтность.
Таким образом, и в случае, если судьба спасет нас от неожиданной неудачи, и мы будем вынуждены столкнуться с этой трудностью, мы обязаны реагировать, зная, как решить, размышляя о том, что нас окружает, и пробуждая наш потенциал. В этом процессе неизбежного кризиса мы никогда не должны отказываться от наших ценностей.
Давайте еще немного поразмышляем по этой теме.
Я ценю все, что преодолел, потому что благодаря этому я стал тем, кем являюсь сейчас
Ролло Мэй, один из самых выдающихся экзистенциальных психологов двадцатого века, сказал, что, чем больше мы потеряны, тем больше мы бежим. Действительно, иногда происходят явления или обстоятельства, которые нас удивляют.
Бывают времена, когда приходит непредвиденное с грозовыми тучами и дрожью под нашими ногами. В такие моменты мы пленены страхом и действуем наименее удачно: инстинктивно, панически, поспешно, неуравновешенно.
Трудно столкнуться с этими жизненно важными гордиевыми узлами, если наш ум не ясен. Если то, что внутри нас, так же хаотично, как то, что нас окружает.
В разгар этих обстоятельств, я знаю решайте лучше, если мы тренируемся со спокойным, рефлексивным подходом и в соответствии с нашими принципами, ценностями и потребностями. Таким образом, то, что мы должны прояснить в первую очередь, — это знать, что такое самосовершенствование на самом деле.
Это измерение касается не только столкновения с препятствием. Это не просто преодоление трудностей или выход из худших проблем невредимым. Намного больше. Самосовершенствование — это прежде всего обучение. Это умение активировать собственные ресурсы в трудные моменты, зная, как воспользоваться тем, что нам преподносят. Это быть открытым, восприимчивым и реакционным, чтобы выбрать изменение перед страхом, продвижение перед тишиной и застоем.
Мои решения позволили мне быть там, где я сейчас
Я делаю глубокий вдох и ценю все, что я преодолела, потому что мне нравится то, что я есть. Мне нравится моя нынешняя версия. Я принимаю то, где я сейчас, потому что это то место, где я хочу быть. Это правда, что вчера было тяжело и оставило меня позади, но любой рост подразумевает трансформацию, изменение психологических вопросов, эмоциональные приливы .
Доктор Майкл Ангар, семейный терапевт и профессор социальной работы в Университете Далхаузи в Канаде, является одним из ведущих экспертов в области устойчивости.
Таким образом, он объясняет в своей книге «Измени свой мир: наука устойчивости и истинный путь к успеху» следующее:, иногда что-то должно происходить снаружи, чтобы активировать этот внутренний потенциал — устойчивость.
По словам этого эксперта, весь личностный рост происходит через воспламенение этого измерения. Сделать это, мы должны понимать, что это соревнование похоже на танец. Что-то динамичное, трансформирующее нас самих и, в свою очередь, то, что нас окружает. Что это значит?
Легко понять. Если я благодарен за все, что преодолел, то это потому, что я осмелился изменить внешние вещи, которые не сделали меня счастливым. (партнер, стрессовая работа и т. д.).
В свою очередь, я тоже изменился. Теперь я более напористый человек, тот, кто решает более правильно, без страха и всегда четко понимает, чего он хочет.
Я ценю все, что преодолел, и без страха смотрю в завтрашний день
Я смотрю в завтрашний день без страха. Не потому, что он считает, что судьба несет цвет и аромат счастья. Я хожу к нему без мучений, потому что знаю, что теперь У меня больше ресурсов, чтобы противостоять тому, что приходит, сталкиваться с трудностями, обрести удачу.
Я благодарен за все, что преодолел, потому что благодаря этому я человек, который сейчас улыбается миру, тот, кто появляется на горизонте, ставя новые цели, каждый день новые мечты.
Поэтому давайте научимся справляться со всем, что встречается на нашем пути. Всегда с надеждой, всегда с устойчивостью и зная, как активировать те исключительные ресурсы, которые есть у всех нас.
