Много раз, мы пытаемся найти лучшее решение наших проблем, и мы делаем это, выполняя действия, которые становятся новой проблемой. Мы закрепляемся на нашем удобном способе движения по жизни и отказываемся исследовать новые пути. Альтернативные точки зрения часто порождают ужас.
Проблема в том, что, во многих случаях люди соглашаются на комфортный образ жизни, но без удовлетворения. Созданная жизнь в значительной степени не соответствует основным целям или ценностям, но есть «что-то», что мешает нам успешно уклониться от камня, о который некоторые люди спотыкаются.
Страх того, что то, что существует за пределами моей комфортной среды, приведет меня к неудаче, переживанию негативных эмоций или к любому аспекту, который может вызвать у меня отвращение, еще больше цепляет меня за то, что уже вредно, но известно.
В этом смысле, мы остаемся в отношениях с партнером или семьей, которые почти ничего нам не дают или даже причиняют нам постоянные раны. Мы продолжаем выполнять работу, которая ниже наших возможностей или условия которой не приносят нам пользы из-за прыжка в пустоту, который означал бы занимать более ответственную должность. Вот почему мы пришли к выводу, что это лучшее решение: довольствуйтесь обычным.
Привычное обычно более комфортно, и этот комфорт переоценивается, несмотря на то, что в глубине души мы знаем, что комфорт не всегда означает прибыль. Бездна бегства от комфорта настолько велика, что мы выбираем терпеть поверхностную боль, но непрерывно к другому, более интенсивному, но конечному.
Комфорт как «лучшее решение»
Комфорт, кажется, очень ценится людьми. Правда, что комфортная жизнь дает нам чувство контроля что значительно снижает уровень беспокойства.
Если бы мы каждый день сталкивались с новыми ситуациями, не зная, полезны они для нас или вредны, мы могли бы умереть от стресса. Следовательно, поиск дозы комфорта для нашей жизни сам по себе не вреден.
Когда возникает проблема? Проблема возникает в тот момент, когда мы выбираем комфорт, когда на самом деле нам не так комфортно, как мы думаем.. То есть то, что у нас есть в настоящем, нам знакомо, мы знаем, как передвигаться, как рыба в воде, для нашей жизни, и кажется, что мы способны контролировать то, что с нами происходит. Но в глубине души это неправда. Во-первых, потому что, с нашей точки зрения, есть несколько вещей, которые мы можем контролировать, кроме самих себя.
С другой стороны, то, что нам кажется удобным, не так уж и удобно. Если нет, спросите себя, доволен ли я своей жизнью? Я получаю от этого максимум пользы?
Возможно, в краткосрочной перспективе сохранение того, что есть, даст вам душевное спокойствие. Но подумайте о долгосрочной перспективе или оглянитесь назад, вы на той же старой точке? Разве вы не чувствуете, что что-то не так?
Наверное комфорт загнал вас в свою ловушку. Вы чувствуете, как взбираетесь по лестнице, ведущей к обрыву. Вы падаете и снова поднимаетесь по той же тропе со слишком большим уклоном. Этот зацикленный вход знаком и удобен; но это лучшее? Как мы уже знаем, иногда лучшее решение — это не простой или удобный способ.
Страх дискомфорта
Страх перед необходимостью пройти через неудобные ситуации, которые мы не контролируем или которые, возможно, могут погрузить нас в негативные эмоции, не позволяет нам выбирать новые пути.
Наше общество обязано оказывать на нас необходимое давление, чтобы мы были счастливы и как можно меньше страдали. Это как чувство отрицательной валентности эмоций будет признаком слабости. Мы доводим их до такой степени, что избегаем их любой ценой. «Лучше знать плохое, чем знать», — говорим мы себе. И с этим «мне не должно быть плохо» мы действуем по жизни, избегая всех событий, которые могут принести лень, дискомфорт, печаль, вину .
Результат — постоянное недовольство. В нас остается чувство «я чего-то упускаю». Это происходит, когда мы думаем о сегодняшнем дне, приспосабливаясь к тому, что удерживает нас на одном месте, не думая о том, что завтра жизнь может быть лучше. Чтобы попасть на другой берег, иногда необходимо пройти через ручей, полный камней и очень холодной воды. Неудобная, но необходимая прогулка.
В этом смысле ключом является разумное управление нашими шагами.. Хорошее и плохое. Удар по столу, избавление от наших беспочвенных страхов и осознание того, что все те монстры, которые говорили, что появятся, если мы сделаем шаг, появляются редко. И если они это сделают, они не так страшны. Помни это наш ум всегда отвечает за увеличение всего.
Иногда лучшее решение — не знакомое, а неудобное, ненадежное. Например: «Я здесь, и все, что должно произойти, может произойти. Я приму это наилучшим образом. Я буду плакать, если того потребует ситуация и если я захочу это сделать. Я буду смеяться, когда буду играть. Этим способом, радикально принимая то, что приносит нам жизнь, мы будем генерировать новый опыт и новые знания, оставляя драгоценное пространство для сюрпризов..
