Хотя ветер меняется, моя лодка увозит меня к тебе, всегда к тебе. Я не знаю, как ориентироваться в других морях, я не знаю другого способа сесть на свою парусную лодку, кроме как по ветру. Но вы ветер, и вы делаете море одеялом слез, которые вы производите, потому что вы говорите, что быть рядом со мной подавляет вас.
Вы говорите, что любите меня, но вам нужно дышать и не привязываться ко мне. Вы говорите, что любовь не обязательно должна проявляться в том, чтобы быть со мной повсюду. И эти комментарии ранили и ранили меня, как будто вы уходили от меня, не оставив меня полностью. Для меня любовь делает все и все для тебя и для тебя.
Я знаю, что эту эмоциональную зависимость, которая заставляет меня возвращаться на вашу сторону, несмотря на нанесенный ущерб, можно изменить. Но трудно согласиться с тем, что мой способ любви неадекватен. Также трудно согласиться с тем, что любовь проявляется не в постоянном осознании одного человека, а в том, что вы доверяете другому, когда он не рядом с вами.
Ты для меня все, и я больше не могу жить без тебя. Я растворился в идее быть вместе, и теперь я не знаю, как быть собой, есть только мы.
Ветер превратился в шторм
Не все было плохо, когда мы начинали. Сначала это было похоже на легкий ветерок, который появляется в весенний полдень. Тот, который, когда он ласкает вашу кожу, заставляет ваши волосы встать дыбом и заставляет вас чувствовать себя очень комфортно в его присутствии. Мягко, тепло и комфортно — вот каково было находиться в вашем присутствии.
Вскоре я привязался к тебе, как будто от этого зависело мое выживание. Ты был моим миром, и я перестал заниматься другими делами, чтобы всегда быть рядом с тобой. Я не сделал ни шага, не подумав сначала о том, что ты мне скажешь, и ты обратился со мной, как если бы это было твое запястье. Вы были у штурвала корабля, и я ограничивался мыслью, что, если я сделаю все, что вы сказали, если бы я сделал все для вас, ни один пират не поднялся бы на борт нашего корабля.
Я нуждался в тебе так же сильно, как воздух, которым дышу, и я утонул в слезах, думая, что без тебя моя жизнь не имеет смысла.
Но в один прекрасный день все изменилось, и ты начал просить у меня места, чтобы сказать мне, что я тону тебя. Вы не просили меня зависеть от вас таким образом, но это был единственный способ любить, который я знал. И меня расплыло в упреках, которые я тебе делал, потому что ты не понимал всего, что я любил тебя, всего, что я для тебя сделал.
Но ветер превратился в шторм и всколыхнул море. Начались ревность и упреки. Бои и страхи. Я не хотел терять тебя, хотя знал, что моя любовь к тебе поглотила меня внутри. Я обратился за помощью и понял, что такое эмоциональная зависимость и как я могу предотвратить ее повторение. Я узнал, что любить — значит быть свободным и доверять другому, и я смог стать включенным в нашу жизнь.
«Пусть ты всегда будешь той храброй женщиной, той, которая никогда не останавливается даже в самые страшные бури, той, кто знает себя лучше всех и не заботится о том, что они думают. Пусть ты всегда будешь хозяином своей жизни, и если мир покинет тебя, ты найдешь компанию в твоих объятиях. Пусть ты никогда не изменишь свой образ жизни, чтобы доставить удовольствие, и если однажды ты будешь настаивать на том, чтобы скрываться, пусть счастье всегда найдет тебя «
-Келбин Торрес-
Как выйти из эмоциональной зависимости
Никто не должен зависеть от кого-либо, чтобы быть счастливым. Это так как в отношениях, так и вне их, потому что эмоциональная зависимость возникает не только с партнером, она также может возникать с семьей или друзьями. Таким образом, работа над следующими пунктами может помочь вам установить здоровые отношения:
- Не ставьте систематически желания другого выше своих: ваше собственное благополучие важно. Прежде чем любить других, вы должны полюбить себя, чтобы делать это с пользой для здоровья.
- Никто не может сделать всех счастливыми: Угодить другим — не ваша обязанность. Вы не можете ожидать, что всем понравится все, что вы делаете, точно так же, как вы не должны прекращать делать что-то, потому что это не нравится другим.
- Если вам нужен кто-то другой, чтобы наслаждаться и быть счастливым, переосмыслите связь, которую вы установили: lСчастье и радость всегда должны начинаться с себя, и если мы хотим поделиться ими с другими.
- Научитесь быть одному: Наслаждаться собственной компанией без зависимости от других — это очень здоровый акт любви к себе. Быть ветром своей парусной лодки позволит вам лучше наслаждаться мелочами, которые вы сейчас не цените.
- Определите, что для вас значит любовь: любовь — это не обладание. Не проводя с кем-то больше времени и делая то, что ему нравится, вы проявляете к нему больше любви. Любить — значит быть собой и делиться своими вещами с другим.
Эти шаги могут помочь предотвратить превращение ветра в шторм в ваших отношениях. Потому что, чтобы любить, сначала нужно полюбить себя, и если вы не знаете, как это делать, психология может вам помочь. Обратитесь за помощью, если она вам нужна, чтобы ваши ссылки были как можно более здоровыми.
