Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди не могут найти разные решения своих проблем, а другие приспосабливаются к разным ситуациям? Ответ в том, что люди относятся друг к другу по-разному в зависимости от наших ожиданий, предыдущего обучения, убеждений и эмоционального состояния. Благодаря этому гибкие люди лучше взаимодействуют с другими и более здоровым образом.
Когнитивная ригидность характерна для людей, которые не осмеливаются изменить свое мнение и не могут принять новые альтернативные идеи. На противоположной стороне находятся люди, у которых есть критический, открытый разум и которые признают изменения. По словам Уолтера Рисо, сила гибкого мышления заключается в том, что, несмотря на препятствия, оно позволяет нам изобретать себя и быть гибкими в жизненных событиях, не причиняя себе вреда и не причиняя себе вреда.
Для Рисо, человек с критическим отношением, справедливый и инклюзивный вести открытый и здоровый образ жизни, он вызывает меньше стресса, больше счастья и меньше насилия. Вы не только будете жить лучше, но и внесете вклад в благополучие своего сообщества.
«Сохраняйте непредвзятость, настоящая наука начинается с наблюдения»
-Брайан Вайс-
Жесткие люди более склонны к депрессии
Люди с жестким умом выбирают только то, что соответствует их убеждениям, и игнорируют информацию, которая им противоречит. Нет они принимают во внимание нюансы, поэтому они настаивают на том, что они думают, чувствуют или делают в крайних случаях, даже если доказательства показывают обратное. Они лгут, оскорбляют и унижают, чтобы добиться своего, а не поддаваться замешательству из-за своей неправоты.
Жесткие и абсолютистские умы воспринимают перемены как слабость и они предпочитают избегать фактов, если они с ними не согласны, поэтому они рискуют заболеть такими расстройствами, как депрессия. Эти люди делают выводы, не обладая достаточной информацией, и считают, что они обязаны действовать в определенном смысле, не углубляясь и не прислушиваясь к своим оппонентам.
Это люди, которые думают, что те, кто не с ними, против них. Эта вера основана на страхе обнаружить, что они неправы, и осознании того, что часть их жизни основана на ложных убеждениях. У них есть крайний страх потерять сигнал безопасности как лидера, мудрого или самого ясного, что они не смогут или не будут готовы противостоять требованиям, которые влечет за собой изменение.
«Это происходит с ограниченными людьми так же, как с бутылками с узким горлышком. Чем меньше в нем содержится, тем больше шума они производят при опорожнении »
-Александр Поуп-
Сила гибкого ума
Для людей с гибким мышлением характерно постепенное и заметное изменение своего мировоззрения. Они честны, справедливы, уважают других и всегда стараются избегать исключения.. Обычно они не склоняются перед поверхностными и бессознательными мыслями, которые, как правило, приводят к спирали негатива и страдания, не имея для этого противопоставленных доказательств.
Гибкие люди стремятся освободиться от предписаний и должны, иррациональные автоматизмы, которые питаются жесткими требованиями к себе, другим и миру в целом. Они отвергают все формы индивидуального авторитаризма или тоталитаризма.
Нейробиология говорит нам, что мы можем изменить образ мышления, создав новые нейронные связи в мозгу и укрепив их своим мышлением. По этой причине, истинное изменение менталитета имеет фундаментальную основу в мозгу и в нейронах, которые мы производим, когда думаем и ведем себя определенным образом.
Следовательно, гибкие умы видят жизнь с разных точек зрения, принимая, что иногда они могут ошибаться, вместо этого твердые умы видят только их образ мышления как правильный.
Мы все совершили ошибку, судя кого-то с первого взгляда и потом он стал одним из наших лучших друзей. Если бы этот человек остался с тем, что мы думали о нем вначале, он бы использовал жесткий и абсолютистский стиль мышления, который также совершенно не соответствует нынешней реальности.
Психологически стойким людям трудно прощать и принять свою долю вины в своих проблемах, поэтому они могут видеть ложь только там, где есть второй шанс.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Отличия — наши лучшие возможности
Когда мы говорим о людях и образовании, необходимо понимать различия, знать, что каждый из нас — уникальные существа.
