Многие люди чувствуют себя гадким утенком. На самом деле, возможно, все мы когда-либо чувствовали это. Моменты, когда мы видим только свои ошибки. Понятно, что в такой ситуации у нас очень низкая самооценка, мы очень мало любим друг друга или совсем ничего и чувствуем себя бесполезными и неудачниками.
Но действительно ли я гадкий утенок? Что заставило вас видеть меня таким? Иногда наш прошлый опыт, наши страхи и даже токсичные люди, которые могут нас окружать, заставляют нас к этому.
Когда я вижу только свои ошибки, я не осознаю, что делаю регулярно или достаточно хорошо. Я вижу только то, что делаю неправильно, я чувствую себя деструктивным существом
Превратите ошибку в улучшение
Если я вижу только свои ошибки, как мне выйти из этого? Это сложно, потому что гадкий утенок начинает чувствовать себя ошибкой. Но ты не можешь чувствовать себя так всю жизнь. Вы счастливы? Нет, это не так. Следовательно, возьмите все те ошибки, которые, как вы думаете, у вас есть, и начните учиться на них.
Думайте, что все мы делаем ошибки, но у вас есть много хороших вещей. Это не только ошибка за ошибкой, но и то, что не так с ошибками? В нашей голове слово «ошибка» означает неудачу, разочарование, неспособность чего-либо достичь.. Что, если бы это было не так? Мы думаем, что ошибка — это что-то отрицательное, но без ошибки нет прогресса.
Постройте лестницу с каждой ошибкой, которую вы собираете, и поднимайтесь, чтобы ее преодолеть.
Когда вы учитесь на своих ошибках, тем больше вы продвигаетесь. Невозможно не совершать ошибок, потому что в нашей природе учиться на них. Измените свое восприятие ошибок и начните рассматривать их как нечто положительное. Ошибка, которую совершает гадкий утенок, — видеть в своих ошибках что-то плохое.. Как насчет того, чтобы вы начали рассматривать их как хорошие вещи?
Каждый раз, когда вы видите себя ограниченным в своей жизни или несчастным из-за чего-то вроде того, что видите только свои ошибки, измените то, как вы это видите. Это быстрый, простой и очень легкий способ решить эту проблему и стать счастливым! Если мы не можем перестать видеть свои ошибки, измените ваше видение их. Работает?
Ты гадкий утенок?
Теперь, когда мы знаем, как перестань быть гадкими утятами и прямиком стань лебедями полная уверенности, самоуважения, ошибок, которые помогают нам, а не ограничивают нас, пора определить, гадкий ли ты утенок. Для этого мы устанавливаем ряд личностей, с которыми вы можете или не можете чувствовать себя отождествленными. Во всех них гадкий утенок, тот, кто видит только свои ошибки:
- Ревнивый или завистливый: увидеть свои ошибки, а также свои слабые стороны. Он думает, что другие всегда лучше его. Настолько, что он не поддерживает добро других, успех других.
- Тот, кто просит любви: всегда ошибаюсь, ваш ответ на вопрос «как дела?» это всегда будет «фатальным». Он пытается себя пожалеть, потому что ему жалко себя.
- Небезопасный: он живет в постоянном сомнении, потому что его незащищенность заставляет его не хотеть совершать больше ошибок, чем он должен впоследствии мучить себя.
- Коврик: вы всегда чувствуете себя хуже других, настолько, что позволяете им использовать это. Думайте об этом как о хорошем, кроме как быть тряпкой.
- Добро»: тот, кто видит только хорошее в других, даже если они оскорбляют или неверны. Но это маска. Это кажущееся добро и счастье перед лицом мира, полного хороших вещей, скрывает кого-то, полного неуверенности и ошибок, которые превращаются в бессилие.
Все эти личности — гадкие утята, полные неуверенности и страхов. Что-то совершенно нормальное, к чему мы должны относиться вот так. Не бойтесь ошибаться, не бойтесь чувствовать себя слабым или неудачником. Это нормально, но не зацикливайтесь на этом.
Вы добьетесь успеха, если примете свои ошибки как нечто положительное, а не отрицательное.
Постройте свой путь с ошибками, которые вы делаете, Те, из которых вы будете учиться и которые позволят вам стать лучше. Не становитесь неуверенными, завистливыми, не будьте тряпкой! Ты не заслуживаешь этого, ошибки не опускают вас, они поднимают вас. Учитесь у них, принимайте их. Только тогда ты сможешь увидеть то хорошее, что в тебе.
Изображения любезно предоставлены Катриной Паллон, Дэном Мэй
