Несколько дней назад я прочитал анекдот, в котором говорилось: «Нет фильма ужасов, который превосходит ощущение прикосновения к карману и ощущения, что мобильного телефона там нет»… В этих словах есть доля правды. В настоящее время мгновенное общение и доступ к информации — это уже аспект нашей жизни, который мы принимаем естественно. Но что происходит, когда использование Интернета становится насущной потребностью, из-за которой вы тратите до 10 часов в день на подключение? Есть ли интернет-зависимость? Каковы их характеристики? Почему это так неоднозначно?
Интернет-зависимость или кибер-зависимость
Интернет-зависимость (IAD) или кибер-зависимость означает чрезмерное, проблематичное и в некоторых случаях патологическое использование сети. Для этого, помимо компьютера, обычно используются различные устройства, которые позволяют подключаться к Интернету, например, мобильные телефоны, планшеты и другие. Те, кто настаивает на существовании указанной зависимости, указывают на субъектов, которым трудно общаться за пределами киберпространства, как на группу самого высокого риска, выделяя два профиля:
1) Люди, которые часами участвуют в чатах, форумах и обмениваются электронными письмами, пытаясь интегрироваться в социальную атмосферу, которая их стимулирует и к которой, по их мнению, они принадлежат.
2) Субъекты очень заинтересованы в различных возможностях, предлагаемых Интернетом, и в тех, которые позволяют установить соединение. Следовательно, они часами играют в игры, загружают программы, ищут информацию и т. Д, Но не связываются с другими пользователями. Социальное взаимодействие, особенно с несколькими людьми одновременно, для них хаотично, они предпочитают относительно предсказуемую и контролируемую среду.
Те, кто придерживается этой теории, также сообщают, что их пациенты упоминают:
* Чувство потери контроля при подключении.
* Почувствуйте себя более раскованным, защищенным и уверенным.
* Субъективно ощущать, что время стоит на месте.
* Ощущать чувство близости, интимности, когда они соединяются.
Скорость и интенсивность обмена или доступа к информации, а также доступность самой сети являются характеристиками Интернета, которые увеличивают его зависимость.
Помимо сокращения времени, уделяемого важным областям, таким как семья, работа и общение, те, кто страдает интернет-зависимостью, также могут иметь проблемы со сном (что сказывается на производительности), проблемы с питанием (с последствиями для веса). , снижение или отказ от личной гигиены, навязчивые мысли об Интернете и о том, что в нем делается в последнее время (что приводит к сильному беспокойству).
Зависимость или злоупотребление?
Однако последние могли реагировать и на другие патологии. Те, кто выступает против этой теории, утверждают, что все психологические проблемы, представленные субъектом, который чрезмерно ее использует, не следует приписывать предполагаемой «интернет-зависимости». Они утверждают, что сама зависимость включает химический компонент. Следовательно, если официально говорить о «чрезмерном употреблении», то оно проистекает из других причин, таких как, например, трудности в социальных связях, но не в самом Интернете. Фактически, есть те, кто утверждает, что термин «интернет-зависимость» возник в шутке, распространяемой по электронной почте.
Интернет-зависимость не встречается в руководствах по DSM Американской психиатрической ассоциации, справочниках по диагностике психических расстройств.
Дело в том, что случаи чрезмерной практики, которая существенно влияет на различные области повседневного образа жизни, заслуживают серьезного рассмотрения в психологическом кабинете. Есть ли интернет-зависимость? Правильный ответ на этот вопрос ведет к работе и личным открытиям.
