Мы собираемся предложить эксперимент, для которого было бы хорошо, если бы вы представили его результаты в процентах. Иногда в вашей голове накапливается слишком много противоречий, чтобы ясно это увидеть, поэтому это поможет вам найти «данные» и понять, что происходит со страхом социальных контактов, который мы все когда-то испытывали.
Просмотрите людей, которые прошли через вашу жизнь. Из тех, которые действительно причинили вам боль, из тех, которые просто было трудно вынести, из тех, которые вызвали у вас безразличие или страх, из тех, которые принесли вам благополучие, из тех, которые вызвали у вас эйфорию и удовлетворение.
Если в последних двух случаях процент значительный, подумайте, было ли это чувство взаимным. Это те, кто любит и уважает вас, как и вы их. Гораздо больше людей ждут, что кто-то вроде вас войдет в их жизнь, и они являются очень хорошей причиной для «плохих парней», чтобы не положить конец вашему желанию встречаться с другими людьми.
Печально то, что часто бывает достаточно пары ударов, чтобы превратить нас в людей, живущих наполовину, с чувством, что нам есть что скрывать, потому что иногда некоторые люди думали, что им нечего показать. Однако там, где эти несколько человек ничего не видели, другие видели в вас самое прекрасное, что могло случиться с ними в данный момент. Не пора ли сменить фокус внимания и использовать шкалу, которая не приспособлена для генерации страха?
Если вы судите себя, постарайтесь быть справедливым
Подумайте, относитесь ли вы к той группе людей, которые когда-либо приходили сюда на рассвете, которым кто-то не раз рассказывал их самые сокровенные секреты и к которым они неоднократно стремились отпраздновать большое достижение. Если они будут спрашивать вас, как жизнь продвигается спустя много лет .
Если они захотят увидеть вас снова, даже если им придется изменить свое расписание и для этого вернуться домой поздно. Если у вас есть группа людей, которые заставили вас ответить «да», вам уже повезло. А теперь подумайте: если вы способны пробуждать подобные ощущения в других, почему вы иногда так боитесь социальных контактов? Почему ты все еще боишься открыться?
«Только когда мы осознаем, что значим что-то для других, мы не почувствуем, что в нашем существовании есть цель или цель»
-Стефан Цвейг-
Тот, кто накапливает убытки и сосредотачивается на них, вряд ли сосредоточит свое внимание на той группе, о которой мы говорим. Если это ваш случай (или случай кого-то, кого вы знаете), я предлагаю изменить точку зрения. Я прошу, чтобы в этом судебном процессе, который вы инициировали, вы также слушали тех, кто любит и уважает вас. Кроме того, подумайте о том, что произошло бы, если бы многие из замечательных людей, которых вы встретили, также выбрали защиту, чтобы избежать вреда — вам вряд ли понравилось бы их общество.
Удовольствие не заботиться о тех, кто нам дарит
Потому что мне очень приятно заботиться о людях, которые обо мне заботятся. Потому что приятно делить компанию с тем, кто дает мне и имеет для меня значение. Эти ощущения укрепляют мой интерьер, отменить необходимость в стене, которая прерывает всякое общение с другими.
Никто не имеет большего влияния в нашей жизни, чем те, кого мы хотим быть рядом с нами, когда мы счастливы, больны, меланхоличны, подавлены или хотим отправиться в путешествие. Это значит жить в компании, а не обсуждать смысл нашего существования в одиночку. Это значит ходить незаметно и открыто, узнавая, что есть люди, проходящие через нас, и другие, которые освещают нам путь, которые несут нас на руках, испытывая ощущение полета.
«Не сдавайся, пожалуйста, не сдавайся,
Хотя холод горит,
Хотя страх кусает,
Даже если солнце зайдет и ветер перестанет,
В твоей душе все еще есть огонь,
В твоих мечтах есть натюрморт
Потому что каждый день — это новое начало,
Потому что это время и лучшее время.
Потому что ты не одинок, потому что я люблю тебя «
-Марио Бенедетти-
Обратите внимание на правильную группу. Это не сумма баллов, а умножение хороших впечатлений. Нельзя сделать то, что нельзя сделать, пытаясь заставить весь наш опыт попадать в зону и в людей, которым комфортно, или сосредоточив наше внимание на людях, которые подвели нас, когда они пользовались нашим доверием.
Ваши лучшие карты были даны вам людьми, которые мотивировали вас (и мотивировали) продолжать игру, а не теми, кто вас обманул. Обратите внимание на то, что это важно для вас. У вас есть свои правила, и правила других будут другими, но не позволяйте их влиянию искажать ваше суждение. В этом, если вы выступаете в роли судьи, не допускайте обмана, не исключайте свидетельства людей, которые вас любят. Жизнь — источник опасности, но это также удача, в которой наши предложения определяют судьбу. Наши и те, кого мы любим.
