Вот вы, снова волнуетесь и сожалеете о том, что произошло или о том, что вы сделали. Речь всегда одна и та же, утомительная и повторяющаяся, в которой винят себя за ошибки, которые вы сделали, или за решения, которые вы не принимали.
Образы приходят к вам постоянно, сказанные вами слова — это эхо, которое не покидает вас, ваши чувства, ограничивающую тюрьму . и пока минуты проходят, не осознавая этого, не осознавая их .
«Возможно, если бы я сказал ему, что я чувствую, мы бы не дистанцировались», «Если бы я выбрал другой вариант, я бы не был таким прямо сейчас», «Я должен был пройти этот курс в то время, теперь у меня его нет, и это важное требование, чтобы иметь право на то, что я хочу »,« Почему я никогда не сказал ему, что это меня беспокоит, когда он не спросил меня, как я?
Каждый факт, каждая мысль и каждое пережитое чувство имеют ряд последствий в нашей жизни. Важно осознавать, что все, чем вы являетесь сегодня, зависит от того, что произошло или не произошло однажды в прошлом. И если мы удалим все свои ошибки, обучение тоже исчезнет.
Просто исключив или смягчив любой анекдот, мы больше не будем прежними. Поэтому вместо того, чтобы тратить время на беспокойство о возможности поступить по-другому, давайте беспокоиться о том, чтобы пытаться извлечь из себя максимум в каждой ситуации, в каждый момент, каждую секунду .
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — я люблю себя
Мы забываем смотреть в зеркало и напоминаем себе, что мы безоговорочно для нас. Я люблю себя — это призыв к нашей любви к себе.