Хотя иногда вам кажется, что это невозможно, но если вы хотите, если вы предлагаете это, вы можете изменить. Люди не являются неизменным объектом, но мы формируем себя на основе переживаемого нами опыта. Наш опыт во многом определяет то, кем мы являемся и чем являемся.
Это не должно сводиться к простоте рассмотрения того, что чем больше у нас здорового опыта, тем больше у нас будет роста и развития. Иногда негативный и очень негативный опыт помогает нам быть более устойчивыми, укреплять нашу самооценку и, в конечном итоге, личностно расти.
Многие цепляются за фразы вроде: «Я такой и не могу измениться». «Я уже родился таким, и сейчас мне некому изменить». «Что есть, то есть». Но на самом деле это повод избежать перемен. Мы все можем измениться. Но Чтобы это стало возможным, вы должны изменить свой взгляд на вещи и вместе с этим не унывать по пути.
«Улучшаться — значит меняться; быть идеальным — значит часто меняться «.
-Уинстон Черчилль-
Ты можешь измениться. Как его получить?
Есть два ключевых момента, на которые необходимо повлиять, чтобы добиться изменений.. И работать нужно одинаково и с одинаковым энтузиазмом:
1. Постоянство
Никаких изменений не происходит в одночасье. У вас должна быть дисциплина, целеустремленность и отношение. И, прежде всего, применять не только изученную теорию, но и практику. Теоретические знания так же важны, как и ежедневные практические занятия.
Но далеко уйти, Вы должны исходить из того, что для вас естественно совершать ошибки. Никто не рождается учиться, и человек является живым примером того, как благодаря успехам и неудачам он адаптировался к окружающей его среде. Следовательно, ошибки — это часть пути. Нет триумфа, который бы не прошел через разочарования, горячие вспышки, препятствия . Только если вы сохраните надежду и упорство, чтобы продолжать попытки, несмотря на совершенные ошибки, вы достигнете своей цели.
2. Мысли
Негативные мысли в конечном итоге разрушают вас. Вера в то, что вы не способны достичь этого, что вы никогда не сможете измениться, что вы такие и всегда будете… Это примеры полностью парализующих дисфункциональных убеждений. Единственное, что они приносят, — это заморозка, неподвижность в жизни. Поэтому ваши действия во многом зависят от ваших мыслей.
Следовательно, важно, чтобы вы работали над привлечением позитивных мыслей. Только тогда вы добьетесь больших успехов. Изменение противоположно тому, о чем часто думают: сначала хорошо думаешь о себе и своих сильных сторонах, а потом начинаются перемены.
«Никто никогда не поправлялся, говоря ему, что он плохой». Если ребенок растет, слыша, что он не достоин и его достоинства не подкрепляются, он вырастет со слабой и сильно стигматизированной самооценкой. Это может быть великолепно, но не проявит себя, потому что в нем не было той укрепляющей и позитивной атмосферы. Но когда у человека сильная самооценка, он может усилить свои достоинства.
«Если вы измените свой взгляд на вещи, изменится и то, на что вы смотрите».
-Уэйн Дайер-
Верь в себя, если вы хотите что-то изменить, боритесь за это. Хотя прогресс не бывает легким и быстрым, с настойчивостью и конструктивными мыслями вы будете двигаться в правильном направлении.
Да вы можете изменить
Мы все что-то сияем, ищи свою добродетель и эксплуатируй ее. Многие думают, что в детстве формируется личность, которую невозможно изменить в будущем, но это не так. Прошлое обусловливает нас, потому что мы цепляемся за предыдущую историю, которую, по нашему мнению, уже нельзя изменить, мы смотрим в прошлое, не делая ничего в настоящем, чтобы изменить его, и это застаивается.
Теперь вы можете начать накапливать новый опыт, который будет определять ваше будущее. Но следи за своими мыслями, измените «Я не смогу» на «Я могу это сделать!»
Тот, кто считает, что он не может измениться, никогда не добьется этого, изменения могут быть осуществлены, когда он считает, что может, и когда у него хватит терпения часто пытаться.
В процессе изменения есть этапы. В одних вы чувствуете, что движетесь вперед, но также в других, в которых вы застыли, вы замечаете, что движетесь назад, и не улучшаете свои результаты. Эти этапы нормальные.
Только тот, кто способен не унывать Столкнувшись с горьковато-сладкими ощущениями, настанет день, когда вы поймете, что вы больше не тот, кем были. И он был преобразован благодаря его упорству, хотя в некоторые дни он не достиг ожидаемых успехов. Если хотите, можете измениться, но никогда не должны сбиваться с пути.
