Доброта заботится о нашем мозгу

Нелегко определить, что такое добро. Это слово связано с сочувствием и солидарностью, но этим не ограничивается. Это не просто особенность, но и ценность человек. Это означает, что он выходит за рамки умения, поскольку обогащается этическим решением.

В словаре доброта определяется как стремление делать добро. Проблема в том, что «хорошо» — понятие относительное. Более точное значение было бы сказать, что доброта — это способность испытывать сострадание. Другими словами, чувствую себя своим страдания других и стремиться исправить это.

«Ищу добро наших товарищей найди наших».

-Платон-

Эта прекрасная добродетель применима не только к другим людям. Доброта также выражается перед всеми существами. живой. Это было бы применимо даже к неживым, поскольку подразумевает стремление сохранить то, что есть, таким, как оно есть. Итак, есть добро перед картиной или камнем, лежащим на дороге.

Доброта — это добродетель выше, потому что подразумевает много других достоинств. Среди них любовь, уважение, братство, щедрость и многие другие. Это также предполагает замечательную духовную и ментальную эволюцию. Благодаря различным исследованиям также удалось подтвердить, что это локализуемая способность мозга и что она составляет основу значительного качества жизни.

Область мозга добра

Группа ученых из Оксфордского университета и Университетский колледж Лондона определили область мозга, которая, по всей видимости, связана с добротой.. Команда, возглавляемая доктором Патрисией Локвуд, работала с группой добровольцев. Их попросили выяснить, какие символы были полезны для них самих, а какие — для других людей.

Пока волонтеры выполняли эту работу, их мозг контролировали с помощью МРТ. Эксперимент побудил испытуемых взвесить и оценить, как символы могут помочь другим людям. Им всегда приходилось определять, служит ли каждый символ только им или также полезен для других.

Когда каждый доброволец обнаруживал, как символ помогает другим, активировалась только одна область мозга.. Эта область называется «передней поясной извилиной корой». Конечно, доброта — это не только функция мозга. Давайте вспомним, что этот замечательный орган обладает огромной пластичностью, и именно опыт и поведение определяют его функционирование.

Доброта лечит мозг

Нейропсихолог Ричард Дэвидсон провел исследование в Университете Висконсина. Он сделал это после поездки в Индию. В 1992 году он встретил Далай-ламу, который задал ему вопрос, которым отмечен этот исследователь: «Я восхищаюсь вашей работой, но считаю, что вы очень сосредоточены на стрессе, тревоге и депрессии; Разве вы не думали о том, чтобы сосредоточить свои нейробиологические исследования на доброте, нежности и сострадании?«.

Доброта заботится о нашем мозгу

Ричард Дэвидсон провел различные исследования по этому вопросу. Он показал, например, что некоторые структуры мозга могут измениться всего за два часа. Спокойный ум способствует глобальному благополучию. Y чтобы достичь спокойствия ума, требуется всего пара часов медитации. Это было научно измерено в его лаборатории.

Точно так же он обнаружил, что нейронные цепи сочувствия отличаются от нейронных цепей сочувствия. Чтобы достичь сострадания, еще одной формы доброты, человек должен пройти путь чувствительности, сочувствия и сочувствия.. На высшем уровне будет сострадание. Это выход за пределы способности воспринимать, чувствовать и понимать страдания другого. Это призыв к действию перед лицом страданий других.

Дэвидсон также обнаружил, что доброта и нежность улучшают благополучие в разных сферах жизни.. В исследовании, проведенном с детьми и подростками, было обнаружено несколько изменений мозга, когда их учили быть более сострадательными и нежными. Все показали лучшие академические результаты и поправили здоровье. Способность проявлять сострадание можно тренировать. Доброта — результат глубокой внутренней работы.

Доброта заботится о нашем мозгу

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: