Сколько раз вы знали, на что способны, но не смогли реализовать свой проект? Во многих случаях вы не можете почувствовать толчок, который мешает вам застрять и выстоять в ситуации, в которой вам неудобно. Следовательно, даже если вы знаете все, чего можете достичь, это бесполезно, если вы этого не чувствуете, если вы не обнаруживаете того эмоционального заряда, из которого исходит необходимая энергия для движения вперед.
Это может случиться с вами не только в профессиональной, но и в семейной сфере. Например, если вы знаете, что с вашим партнером есть только одна дружба, но на самом деле вы этого не чувствуете, вы будете поддерживать эти отношения даже годами, пока сама ситуация не заставит вас обоих разорвать отношения.
Вы знали, что вам нужно делать. Ваш рациональный разум указал вам путь, но если вы его не чувствуете, как бы часто вы его ни видели, вы не сможете принять его. Маленькая часть вашего разума, скрытая, ограничивала вас
У вас может возникнуть вопрос: почему это происходит со мной? Эмоции очень важны для принятия решений и выбора, по какому пути. Возможно, одна из причин, по которой, несмотря на то, что вы знаете, что вам следует делать, вы не можете этого сделать, является то, что ваши эмоции не взаимодействуют: страхи, убеждения и неуверенность могут отталкивать вас назад.
Если вы этого не чувствуете, вы не можете устанавливать пределы
Даже если вы знаете, что ваш начальник не создает вам условий для работы, которых вы заслуживаете, даже если вы знаете, что хотите бросить своего партнера, потому что вам уже не хорошо вместе, все это бесполезно, если вы этого не чувствуете. Вы будете продолжать в той же ситуации, не делая шага, столь необходимого для того, чтобы испытать жизнь, о которой вы мечтаете..
Во многих случаях кажется, что мы связаны, как будто уже написанная судьба подталкивает нас к определенному опыту, при котором мы ничего не можем сделать. Большая проблема заключается в том, чтобы поверить в то, что это правда. Что ж, с помощью единственного решения ход событий с соответствующей инерцией может развернуться на 180 градусов.
Мы очень хорошо это видим на ранее описанных примерах. Зачем терпеть этого босса, который плохо с нами обращается? Зачем поддерживать отношения, которые плывут по течению? Придется направить все эти вопросы на более важные. Чего я боюсь? Чего я пытаюсь избежать?
Ограничения в ваших отношениях (работа, семья, партнер .) необходимы. Без них все эти отношения обречены.
Скорее всего у нас сильная незащищенность Это ослабляет нашу решимость использовать наши усилия для поиска другой работы или сильный страх не найти другого партнера. Страхи, пристрастие к чувству безопасности, которое вызывает привязанность, и вредное поведение, связанное с пребыванием в нашей зоне комфорта, мешают нам почувствовать то, что мы знаем, взять необходимый импульс и изменить нашу ситуацию.
Эмоции — наш двигатель
Эмоции похожи на двигатель нашего движения.. Конечно, мы можем вспомнить хотя бы один раз, когда действовали, не задумываясь. В то время нам даже не нужно было глубоко обрабатывать то, что мы должны были сделать. Наше тело двигалось для этого, проявляло инициативу, не думая о том, что может пойти не так или правильно. Рискнул.
тем не менее, мы склонны расставлять приоритеты в своих мыслях, успокаивать то, что мы чувствуем, и не придавать этому важности, которая действительно имеет силу, двигающую нас, чтобы двигаться дальше. Более того, мы обычно замалчиваем то, что чувствуем, прилагая большие усилия, чтобы не сделать шаг, показывая себя такими, какие мы есть, и выбираем действовать в соответствии с убеждениями и эталонными моделями, которые у нас есть.
Необходимо, чтобы мы научились управлять своими эмоциями, чтобы мы начали их прислушиваться, обращать на них внимание и позволять им выражать себя. Баланс между разумом и эмоциями — ключ к принятию правильных решений. Даже для того, чтобы противостоять определенным страхам, которые являются лишь результатом убеждений, заложенных в сознании. Ум может ошибаться, но эмоции часто говорят очень ясно.
Если вы знаете, что должны делать, но не можете выполнить это, потому что не чувствуете этого, вам пора начать работать над тем, чтобы все это изменить. Изменить определенные модели поведения непросто которые повторяются в течение длительного периода времени. Однако с вашей помощью и небольшой силой воли вы можете добиться прекрасных результатов.
«Мы знаем, кто мы, но не чувствуем этого»
-Сильвия Конгост-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Если хочешь, можешь поменять
Если хочешь, можешь измениться. Иногда мы стараемся оставаться статичными и комфортными. Но изменения возможны благодаря настойчивости и тому, что вы думаете.
