Часто уход от конфликтующих людей — это не только вопрос комфорта, но и психологического здоровья. Есть отношения, которые выводят нас из равновесия настолько, что блокируют нас и мешают нам реализовать себя, подчиняя свое эмоциональное благополучие их прихотям.
Все мы хорошо знаем, что наши отношения не всегда приносят нам что-то хорошее, даже если мы действительно на это надеемся. Хотя мы знаем об этом, нетрудно понять, что мы способствуем обмену токсичными веществами.
Другими словами, это кажется нам чем-то «глупым» и бессвязным, но, тем не менее, нам не уйти от реальности. Жертвовать своим благополучием ради других — это порядок дня для каждого из нас.
Итак, мы сталкиваемся с печальной панорамой нездоровых отношений с людьми, которые не дарят нам искренности или хороших эмоций. То есть обмены, наполненные интересами и эгоизмом. Так, чтобы расти, мы должны научиться игнорировать определенных людей в определенное время.
Что мы должны игнорировать, чтобы быть счастливыми?
Ситуации, из которых удобно начать выдавать свое отсутствие, разнообразны. Обычно мы легко можем распознать, что нас беспокоит, но иногда это может занять некоторое время.
Их знание поможет нам осознать реальность и даже может помочь нам предвидеть эти проблемы, чтобы мы могли предотвратить их нанесение нам большего вреда, чем это неизбежно. Было сказано, что, Давайте подробнее рассмотрим то, что мы должны научиться игнорировать:
1. Критика со стороны окружающих
Никто не может повлиять на нас без нашего согласия. я имею в виду, это мы подтверждаем мнение других. Что другие думают о решениях, которые мы принимаем, не должно иметь для нас значения, поскольку мы так же склонны делать ошибки, как и они.
2. Создание неуверенности
Есть люди, которые считают себя знатоками жизни во всем.. Они заканчиваются сознательно или бессознательно, вызывая неуверенность и небольшие разочарования в окружающих их людях. Старайтесь игнорировать такое отношение, поскольку оно ведет только к разочарованию.
3. Беспокойство о том, что мы не можем контролировать.
Если нас беспокоит, как этот человек будет действовать или что он или она собирается сделать или сказать, что-то не так. А именно, люди не причиняют вреда намеренно и не должны держать нас в напряжении уважают они нас или нет. Если это произойдет, лучше держитесь подальше от этого человека, это не принесет вам никакой пользы.
4. Навязчивые сравнения
Для людей успех и успех — это очень хорошо, но не то, чтобы они заставляли других чувствовать мелочь. Нет человека более незначительного, чем тот, кто использует свои достижения, чтобы смотреть на других свысока.
Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, чтобы продолжать расти, и помните, что ваши достижения во многом зависят от ваших убеждений.
5. Интересы и эгоизм
Не все помогают вам, когда пытаются сделать вид, будто это делают.. Он начинает деактивировать реальность и анализировать, в какую сторону всегда склоняется баланс. Если есть баланс, значит, в ваших отношениях есть гармония; если наоборот нет, то что-то не так.
Отдайте свое отсутствие тем людям, которые не ценят ваше присутствие
Мы должны понимать, что со временем наше представление о людях может измениться, что означает, что мы будем игнорировать тех, кого мы думали, что знали.
Отдайте свое отсутствие и свое равнодушие тем, кто вас не ценит; но ни в коем случае не быть эмоционально отсутствующим. Не делайте это как месть, а как способ защитить себя.
Иногда мы слишком поздно понимаем, что все, что мы сделали для кого-то, было проигнорировано или смотрел вниз эмоционально. Тогда мы можем почувствовать разочарование и понять, что они и пальцем не пошли нам навстречу.
Гарантия того, что то, что кто-то делает или не делает, не влияет на нас, действует как бальзам. Сначала это может быть дорого, но очень скоро результаты начинают сказываться на нашем эмоциональном здоровье.
Фактически, когда мы можем это сделать, мы понимаем, что это настоящее удовольствие — иметь возможность слушать себя, не затуманивая наш внутренний диалог. Правда в том, что Попытка не только того стоит, но и стоит радости.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Как отношения с токсичными людьми влияют на вас
Отношения с токсичными людьми — очень распространенное явление в обществе, в котором мы живем, поэтому хорошо, что вы знаете, как это может повлиять на вас.
