Мы постоянно принимаем решения, сознательно или бессознательно. Мы руководствуемся тем, что делаем., от более банальных вещей, таких как фильм, который мы хотим посмотреть в данный момент, до более важных вопросов, таких как наши убеждения, работа, учеба, партнер и т. д. Но насколько мы осведомлены обо всех этих решениях, которые мы принимаем?
Мы принимаем так много решений в конце дня, что уже автоматизировали их, и мы не знаем о большинстве из них. Это происходит потому, что наш мозг стремится экономить энергию, и при принятии повседневных или несущественных решений он активируется интуитивно и быстро.
Проанализируйте эту теорию, теорию как наш разум работает при принятии решений, привело психолога Даниэля Канемана к получению Нобелевской премии по экономике в 2002 году, исследование рационального и интуитивного поведения людей.
Канеман показал, что наш мозг принимает решения двумя способами. Более быстрый способ: интуитивный и эмоциональный (тот, который мы используем чаще всего), и другой, более медленный способ: он требует усилий и является рациональным. Тем или иным способом мы несем ответственность за свои решения, и это то, что мы не можем игнорировать.
«Когда мы должны сделать выбор, а мы этого не делаем, это уже выбор».
-Уильям Джеймс-
Как мы обусловлены нашими решениями
Результат автоматизированных решений, которые мы принимаем, тесно связан с нашим обучением, нашим опытом, образованием, которое мы получили, нашими убеждениями и ошибками, которые мы совершили. И это на нас влияют бесчисленные факторы, которые определяют наше поведение.
Считаете ли вы, что свободно выбираете лучшее для себя в настоящее время? Большинство решений, которые мы делаем, основаны на нашем опыте и извлеченных уроках.. Когда мы увлекаемся быстро и интуитивно, мы на самом деле не уделяем внимания тому, что лучше всего для нас в настоящий момент.
В настоящий момент мы являемся продуктом тех решений, которые мы принимаем.. Испуская одни виды поведения вместо других, мы приобрели ряд переживаний и привычек, которые определяют, кем мы являемся в данный момент, здесь и сейчас. Мы не можем отказаться от ответственности, которая влечет за собой.
«Великие решения человеческой жизни, как правило, больше связаны с инстинктами и другими таинственными бессознательными факторами, чем с сознательной волей и здравым смыслом».
-Карл Густав Юнг-
Все, что вы решите, имеет последствия
Значительная часть того, что влечет за собой ответственность, заключается в том, чтобы принимать во внимание и осознавать, что каждое решение, которое мы принимаем или не принимаем, имеет последствия. И оставаться к ним равнодушным бесполезно, так как они так или иначе влияют и влияют на нас. Мы выбираем, быть ли главными героями того, что мы переживаем, или просто зрителями..
Осознание последствий и последствий наших решений означает принятие контроля над своим существованием.. В тот момент, когда мы выбираем избегать решения, мы уже принимаем его. Мы остаемся безразличными, оставаясь во власти обстоятельств, не предпринимая никаких мер, и таким образом перестаем быть участниками нашего опыта.
Мы жалуемся на свой образ жизни, на наши несчастья и несчастья, которые случаются с нами. Мы используем жертву, чтобы решить то, чего мы не понимаем, или манипулировать, пытаясь получить то, что мы хотим. Мы способны превратить свою жизнь в тюрьму, которую сами создали.
Мы можем решить вести другой образ жизни, в котором мы устанавливаем правила, выбирая, как вести себя в каждой ситуации., ответственность за последствия. Несмотря на страх, в нас вторгаются неуверенность, неуверенность и чувство вины. Если мы сможем сразиться со всеми нашими призраками, мы получим именно ту жизнь, которую хотим, без сожаления.
я выбираю быть счастливым
Если мы действительно хотим быть счастливыми, мы не можем стоять на месте и ждать, когда счастье придет само по себе. Счастье достигается благодаря нашему отношению к неизбежным обстоятельствам, которые возникают в нашей жизни.. Это усилие, поскольку нам придется принимать решения, которые ломают привычки, питающие наши самые глубокие страхи.
«У человека можно отнять все, кроме последней из человеческих свобод: выбирать свое отношение в данной серии обстоятельств, выбирать свой собственный путь. Разве мы не можем изменить ситуацию? Если не в ваших руках изменить ситуацию, которая причиняет вам боль, вы всегда можете выбрать отношение, с которым вы встречаетесь с этим страданием ».
-Виктор Франкл-
Я выбираю быть счастливым: сталкиваюсь со своими страхами, признаю, принимаю и исправляю свои ошибки по мере возможности. Я понимаю свою незащищенность, свои потребности, свои страдания и дискомфорт. Я больше не отвергаю все, что является частью меня. Я составляю компанию в одиночестве, я отпускаю свою печаль. Я принимаю решения не быть жертвой обстоятельств, и так я обретаю покой, в котором может покоиться мое счастье.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Эмоциональная ответственность
Мы привыкли перекладывать ответственность за свои чувства на других или ситуацию, забывая, что это внутри нас.
