Если мы посмотрим на количество людей, которым трудно доверять другим, мы легко увидим, что доверие сопряжено с риском. Это означает отказ от безопасности, риск того, что другой предаст нас из положения, в котором он может причинить нам много вреда.. Итак, что заставляет нас доверять другим? Что побуждает нас совершить этот прыжок веры?
В этом аспекте мы находим очень важные индивидуальные различия: некоторые люди доверяют быстрее, по сравнению с другими, которым нужно время и длинный список тестов, чтобы обеспечить такое же доверие. Есть те, кто в первую очередь всегда ожидает от других лучшего, по сравнению с теми, кто почти по умолчанию надеется, что их предадут. Но разве это вопрос личности?
Что заставляет нас доверять друг другу?
Наша природа
Люди — социальные существа, и поэтому нам необходимо социальное взаимодействие.. Установление значимых отношений с другими людьми полезно для нашего здоровья, а принадлежность — одна из наших основных потребностей. Однако, кроме того, социализация приносит нам удовольствие и положительно влияет на нашу самооценку и благополучие.
Да, Когда дело доходит до укрепления связей и уступки близости, доверие к другому является важным ингредиентом.. Было бы невозможно поддерживать какие-либо связи с другими без минимальной степени доверия. Таким образом, наша социальная природа — одна из первых причин доверять.
Предыдущее обучение
С другой стороны, способность доверять другому в значительной степени усвоена. Это обусловлено нашим опытом в первые месяцы жизни, тем, как люди вокруг нас учили нас относиться к другим на основе отношений, которые мы установили с ними. Говорим о качестве первых облигаций крепления.
Если они удовлетворяли наши потребности адекватным, последовательным и последовательным образом, в нас будет создана основа доверия к миру. Напротив, если ваше внимание и забота были непредсказуемыми и непоследовательными, мы, скорее всего, столкнемся с трудностями в доверии другим.
Кроме того, весь наш дальнейший жизненный опыт поможет подтвердить или сформировать эту раннюю тенденцию. Наш опыт во всех важных отношениях, которые у нас есть, способствует увеличению или подрыву нашей способности доверять.
Время
Несомненно, один из факторов, который больше всего влияет на доверие, которое мы оказываем другим, — это время. Когда мы только что встретили человека, мы не можем ему полностью доверять поскольку мы до сих пор не знаем их ценностей и взглядов. Со временем мы сможем проверить, какой она человек и как она себя ведет, и на основе этого мы повысим степень нашего доверия к ней.
Это происходит даже в отношениях без какой-либо эмоциональной составляющей. Предположим, например, что мы новички в работе. Самым логичным и ожидаемым будет то, что изначально доверие к нам снижается, и по мере того, как мы демонстрируем наши возможности, на нас возлагаются большие обязанности.
Точно так же, если мы проанализируем это, мы обнаружим, что те люди, которым мы доверяем больше всего, — это те, с кем у нас есть долгая история. В виде со временем они показали стабильность в своем поведении и отношениях и способствовали продолжению отношений.
Репутация
Наконец, давайте всегда помнить, что наши действия говорят о нас. Таким образом, репутация человека будет иметь большое значение при принятии решения, доверять ему или нет. Когда мы находимся перед кем-то, кого мы не знаем, ее репутация (то, что мы слышали о ней) заставит нас быть более открытыми или осторожными.
Со временем те предыдущие факты, которые мы знали о другом, потеряют ценность по сравнению с качеством опыта, которым мы смогли поделиться с ним. Доверие достигается действиями и именно поведение других побудит нас считать их достойными или не нашими.
Измените нашу предрасположенность доверять другим
В конечном счете, доверие зависит как от того, кто его дает, так и от того, кто его получает. Несомненно, большинству из нас нужно более или менее знать другого, чтобы доверять ему. тем не мение, есть много людей, которым прошлые предательства мешают им установить прочные связи.
Если это ваш случай, и вы чувствуете себя плохо, вы всегда можете рассчитывать на специалиста, который поможет вам оценить ситуацию. Ваша оценка и ваш план вмешательства помогут вам найти такую динамику доверительного обмена, которая позволит вам сблизиться и заставит вас чувствовать себя лучше.
