Свободные ассоциации — это инструмент психоанализа, созданный его собственным отцом Зигмундом Фрейдом. Он состоит в том, чтобы предложить пациенту выразить все, что приходит в голову во время сеанса, стараясь иметь минимальное количество возможных фильтров или суждений между тем, что он думает, и тем, чем он в конечном итоге делится с терапевтом.
Свободное объединение имеет свои теоретические основы — как и любой метод — форму приложения и цели. Хотя это фундаментальное правило психоанализа, оно используется в качестве техники для применения определенных проективных тестов, таких как тест Роршаха и тест тематического восприятия (ТАТ).
История свободных ассоциаций
Зигмунд Фрейд разработал эту концепцию между 1892 и 1898 годами. Он постепенно заменил метод гипноза и катарсиса — методы, которые он использовал вначале — на метод свободных ассоциаций. Эта эволюция была мотивирована очень конкретной целью: избежать внушения пациента.
После вмешательства одной из своих пациенток, г-жи Эмми фон Н. в 1892 году, Фрейд начал предварительно настраивать метод свободных ассоциаций. Эта пациентка прямо попросила Фрейда перестать вмешиваться в ход ее мыслей и позволить ей говорить свободно..
Позже, в своей работе «Психоаналитический метод» 1904 г. он объясняет причины, по которым ему пришлось бы отказаться от гипноза. Из работ с Брейером Фрейд понимает, что гипноз дает лишь частичные и преходящие результаты.
Таким образом, благодаря тому, что метод свободных ассоциаций подавлял сопротивление пациента, доступ к бессознательному материалу (воспоминания, привязанности, представления) был намного проще. Более того, эффекты, достигаемые с помощью свободных ассоциаций, были постоянными, с тем преимуществом, что с помощью этой техники пациент не находился под воздействием гипноза *. Таким образом, катарсический и гипнотический метод был окончательно заменен свободными ассоциациями, что сделало его фундаментальным правилом и привилегированным средством доступа к бессознательному и его исследования.
Теоретические основы свободных ассоциаций
Когда все говорят, они выбирают слова, которые они хотят использовать, чтобы придать согласованное значение сообщению, которым они собираются поделиться. Несмотря на этот более или менее быстрый процесс отбора, часто возникают языковые неудачи, такие как lapsus linguae, забывчивость, повторения и т. Д. Эти «неудачи» в разговорах вне терапевтического контекста обычно не анализируются; однако в аналитическом контексте они очень важны.
«Бессознательное устроено как язык»
-Жак Лакан-
Именно в аналитическом контексте понимается, что эти «неудачи» являются проявлением бессознательного, как если бы содержание каким-то образом пересекло защитный барьер личности. Нечто подобное случится со свободными ассоциациями. Пациент, видя, что терапевт освободил себя от собственного контроля и не обращает внимания на какую-либо дисциплину, придающую своим идеям логический смысл, обнаруживает, что находится в правильной обстановке, позволяя увлечься всем, что идет к той «пропасти», в которой все происходит. бессознательное обретает силу, объединяется, говорит. Защитный барьер, сопротивления преодолеваются, и тогда появляется возможность получить доступ к бессознательному.
Как только барьер бессознательного и самоцензуры преодолен, мы начинаем использовать слова, которые помогут нам исследовать самих себя. Согласно психоаналитической теории, эти слова обладают фундаментальной силой, если их можно проанализировать. Случайности в этой технике мало места. Чтобы, все, что мы говорим, будет обусловлено нашей историей обучения.
Голос бессознательного неуловим, но не успокаивается, пока его не услышат.
-Зигмунд Фрейд-
Преодолейте самоцензуру
Для Фрейда выявление сопротивлений и их последующий анализ абсолютно необходимы для излечения; что, в свою очередь, достигается только через свободное объединение. Таким образом, свободные ассоциации, толкование снов и анализ неудачных действий становятся тремя основными техниками аналитической клиники. Свободные ассоциации настолько важны, что для Фрейда это именно техника, которая больше всего отделяет психоаналитический подход от других форм терапевтического подхода.
Самоцензура — ключевая тема психоаналитической теории Фрейда. Из-за барьеров, которые общество ставит перед нами, мы не можем получить доступ к нашим самым бессознательным мыслям. Мы подавляем их до тех пор, пока они не теряются в бессознательном. По этой причине Фрейд придавал сновидениям такое большое значение. По его словам, во сне мы преодолеваем барьер самоцензуры, и разум выражает то, что мы подавляем.
Как осуществляется свободное объединение?
Свободные ассоциации могут возникать спонтанно или быть вызваны сном, фантазией или любой другой мыслью. тем не мение, для того, чтобы это произошло и действительно произвело свободное объединение, необходимо, чтобы оно было консолидировано перевод (траст) с аналитиком. В то же время должно быть понятно, что аналитический дискурс находится в иных рамках, чем тот, который может представлять обычный разговор вне консультации, и что ничто из того, что говорится на сеансе, не будет оцениваться. Нет ничего правильного или неправильного; поэтому все, что сказано, действительно.
В тот момент, когда пациент позволяет себе увлечься своими мыслями и умудряется открыто выразить их своему аналитику, позволяет бессознательным представлениям выйти на поверхность, чтобы их можно было анализировать, интерпретировать и над ними работать.. Получив доступ к бессознательному материалу, вы сможете сознательно переработать его снова: цель этой разработки состоит в том, чтобы перестать быть источником дискомфорта или конфликта.
«В каждом человеке есть желания, о которых он не хотел бы сообщать другим, и желания, в которых он не хотел бы признаваться самому себе»
-Зигмунд Фрейд-
Конечно, свободная ассоциация возникнет легче, если пациент чувствует себя комфортно как в аналитическом пространстве, так и со своим аналитиком, будучи как можно меньше стимулируемым окружающей его средой. Классически для этого используется кушетка, на которой пациент ложится, а аналитик находится вне поля зрения., таким образом избегая того, чтобы пациент чувствовал себя наблюдаемым, оцениваемым или оцениваемым, и мог полностью сосредоточиться на своих ассоциациях.
В терапии
Утверждение, которое аналитик дает пациенту, будет очень простым, например: «скажи что-нибудь» или «скажи все, что встречается в виде образа или любого воспоминания, которое встречается у тебя на пути». С этого момента пациент имеет абсолютную свободу выражать все, что приходит ему в голову, не беспокоясь о том, чтобы произнести сложную речь или доставить удовольствие своему аналитику. Наконец, практика хорошей свободной ассоциации позволит провести плодотворный анализ и, в конечном итоге, субъективно улучшить состояние пациента.
* С помощью гипноза можно было достичь бессознательного материала, проблема заключалась в том, что большую часть времени, когда пациент выходил из гипнотического состояния, он не осознавал, что он сказал, так что сопротивлялись. Это стало словом аналитика против пациента, что заблокировало игру.
С другой стороны, поскольку свободная ассоциация возникла в состоянии полного сознания, у пациента не было другого выбора, кроме как взять на себя ответственность за то, что он сказал и на что ему указывает аналитик. Таким образом, хотя в гипнотическом состоянии был возможен доступ к бессознательному материалу, при выходе из него сопротивления возобновляли свою силу, позволяя пациенту сомневаться или отвергать то, что он проявил в гипнотическом состоянии. Таким образом, затрудняя аналитическую работу и ставя под угрозу перенос.
