Слово счастье — одно из самых употребляемых в мире. В современной культуре он представляет собой конечную цель многих людей. Так было не всегда. В прошлом основная цель была связана с добродетелью, происхождением или имуществом. Вместо этого в современную эпоху парадокс счастья взял на себя ведущую роль.
Парадокс счастья в том, что большинство из нас хотят быть счастливыми; тем не мение, если вы спросите нас что такое счастье, мы не можем его определить. Если мы пойдем немного дальше и спросим себя, чему они хотят быть счастливыми, ответом, скорее всего, будет молчание или колебание. Видимо, ответ будет очевиден из тоски цели. Тем не мение,…
«Радость жизни заключается в том, что всегда есть чем заняться, кого-то любить и чего ждать».
-Томас Чалмерс-
Если мы хотим и дальше усложнять себе жизнь, мы могли бы задать третий вопрос: как добиться счастье? Ответов может быть много, по желанию каждого. Мы бы говорили прежде всего о профессиональных достижениях, успехе и самореализации в паре, но без конкретного определения того, что такое счастье, которое мы ищем, или на что мы надеемся, когда мы его найдем.
Итак, мы живем в то время, когда большинство из нас ищут счастья, но большинство из нас он не знает, что это и для чего он хочет и у него есть лишь слабые подозрения по поводу пути, по которому следует идти, чтобы его достичь. Это великий парадокс счастья.
Парадокс счастья и неудовлетворенности
Д-р Ирис Б. Маусс, профессор Денверского университета, провели два расследования чтобы выяснить, как тема счастья действует в людях. Результаты этих исследований действительно сбивают с толку и приближают нас к парадоксу счастья.
В первом исследовании проводился анализ трехсторонний:
- Степень важности, которую каждый человек придавал счастью;
- Внешние условия, в которых жили участники, то есть социальное и профессиональное положение, удовлетворение основных потребностей и т. Д.
- Связь между хорошими внешними условиями и чувством счастья.
В результате люди, которые высоко ценили счастье, чувствовали себя более неудовлетворенными, даже если у них были прекрасные внешние условия в их жизни. С другой стороны, те, кто был более нейтральным или не придавал особого значения поиску счастья, чувствовали себя более удовлетворенными; это происходило, даже если их жизненные обстоятельства были более тяжелыми. Эти выводы раскрывают суть парадокса счастья.
Счастье и одиночество
Второй эксперимент, проведенный в Денверском университете, сделал нечто похожее на предыдущий. тем не мение, в этом случае измерялось не удовлетворение, а то, как они пережили одиночество те, кто придавал большое значение счастью, и те, кто не делал.
Результат был аналогичен результату первого исследования. Те, кто усиленно стремился к счастью, чувствовали себя более одинокими, в то время как те, кто не придавал особого значения этой цели, не испытывали этого ощущения. Я имею в виду, они не были особенно одинокими.
Первоначальный вывод в этом отношении таков: те, кто жаждет счастья, чрезмерно сосредоточены на себе. Его стремление к достижениям и успеху разрывает связь с другими. Это усиливает чувство одиночества. Здесь снова подтверждается парадокс счастья.
Координаты счастья
Из этих исследований можно сделать интересные выводы. Первый из них и, возможно, самый важный, заключается в том, что внешние достижения не являются источником счастья как такового. Вот почему многие люди, когда они получают то, чего очень хотели, и после краткого удовлетворения, испытывают дискомфорт, который заставляет их предлагать новую цель в бесконечном цикле.
Таким образом, счастье — это процесс, который готовится внутри нас. Реальность, которая лишь частично связана с внешними достижениями. Возможно, многие без устали ищут этого счастья в тайном желании положить конец той «вечной» неудовлетворенности, которая их населяет. Они не осознают, что именно внутри них, а не снаружи, находится рай, который они ищут, или ад, из которого они бегут..
С другой стороны, исследования позволяют заключить, что идеализация концепции счастья влечет только разочарование. Те, кто принимает то, что мы называем счастьем, лишь часть жизни, легче и удовлетворены. Невозможно желать постоянного состояния счастья, потому что это стремление как раз и является первым условием его несуществования. Это помогает нам легче принимать реальность такой, какая она есть, и, следовательно, чаще чувствовать удовлетворение.
То, что мы неточно называем счастьем, это чувство счастья и удовлетворенности, возникает лишь от случая к случаю. В любом случае, Вам будет легче нас посетить, когда мы примем решение быть лучшей версией самих себя.
Те, кто принимает то, что мы называем счастьем, лишь часть жизни, легче и удовлетворены. В любом случае вам будет проще нас посетить, когда мы примем решение стать лучшей версией самих себя.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Откройте для себя секрет быть счастливее
Все мы хотим быть счастливыми в своей жизни, но иногда это кажется сложной задачей. Быть счастливым — это не цель, это путешествие.
