Одна из черт, которая характерна для людей с пограничным расстройством личности, — это их трудности с управлением своими эмоциями. Обычно эмоции легко подавляют их, и им трудно обрести стабильность. Они могут чувствовать множество эмоциональных взлетов и падений, которые мешают, а в некоторых случаях и ставят под угрозу их отношения с внешним миром. Именно поэтому им потребуется конкретная помощь, которая предоставит им полезные инструменты, связанные с социальным поведением.
Чтобы определить свое положение, мы должны понять, что пограничное расстройство личности (ПРЛ) характеризуется жестким и негибким образом функционирования. Мы говорим о людях, которым трудно общаться, с социальные сбои, выраженная эмоциональная нестабильность и очень негативное представление о себе самих себя. Но почему людям с этим расстройством так сложно управлять эмоциями?
Биосоциальная теория пограничного расстройства личности
Биосоциальная теория утверждает, что основная проблема ПРЛ — это отсутствие эмоциональной регуляции. Кроме того, этот дефицит может иметь различное происхождение: определенная биологическая предрасположенность, дезорганизующий экологический контекст и взаимодействие этих двух факторов. Согласно этой теории, эмоциональный дисбаланс может быть следствием эмоциональной уязвимости и отсутствия эффективных стратегий регулирования эмоций.
Эмоциональная уязвимость определяется как гиперчувствительность к любым эмоциям, независимо от его валентности (положительной, отрицательной или нейтральной). Эта гиперчувствительность обычно приводит к очень интенсивной и непостоянной реакции человека с ПРЛ. Такая интенсивность вызывает дисбаланс, поэтому впоследствии людям с ДПН будет сложно его восстановить.
С другой стороны, нестабильность и отсутствие эмоциональной регуляции, согласно биосоциальной теории, имеют биологическую основу, что не означает, что она наследственная. Эта биологическая предрасположенность может быть разной у каждого человека. Следовательно, общий фактор на биологическом уровне, который присутствует во всех случаях пограничного расстройства личности, еще не обнаружен.
Инвалидная среда на уровне семьи влияет на эмоциональную регуляцию
Одним из факторов, влияющих на сложность регулирования эмоций людей с ПРЛ, а также людей, не страдающих этим расстройством, является окружение и семейное окружение, в котором они выросли. Обычно мы находим консультации с семьями, которые не подтвердили эмоциональные потребности своих детей. Эмоции воспринимаются их окружением как неважные выражения.
Семья с ограниченными возможностями может нанести большой ущерб самооценке человека, поскольку она сформирована в детстве. Если родители игнорируют потребности ребенка или резко реагируют на них, ребенок будет чувствовать, что не важно испытывать отторжение и непонимание с их стороны. Критическая среда побуждает отнести эмоции разочарования, гнева, печали и страха к личностным чертам ребенка.
Так, например, если ребенок плачет, вместо того, чтобы позаботиться о нем или попытаться выяснить, что с ним не так, ему говорят, что он плакс и хватит плакать. Таким образом, он узнает, что не следует показывать свои эмоции и что, когда он выражает их, он получает выговор. Ребенок учится выражать свои эмоции крайним способом, полностью подавляя или подавляя их, по мере роста этого дисфункционального выражения оно усиливается.
Как люди с ПРЛ реагируют на эмоции?
Чрезвычайная эмоциональная напряженность и чувствительность
Люди с пограничным расстройством личности очень чувствительны к внешнему опыту, потому что боятся быть брошенными. Поэтому они очень интенсивно реагируют на любые эмоции, будь то гнев или радость. Они страдают очень выраженной эмоциональной нестабильностью, которую им трудно контролировать. Например, часты сильные эпизоды беспокойства и разочарования этот проект на других людей через неуважительное поведение.
Одним из методов лечения, который показал лучшие результаты, является TDC (диалектическая поведенческая терапия) Марши Линехан. Эта терапия основана на обучении социальным и мотивационным навыкам, позволяющим снизить импульсивное поведение и суицидальные мысли, чтобы они могли видеть мир как место, где также есть место для них.
Обогащение эмоциональных навыков людей с пограничным расстройством личности будет очень важным аспектом для улучшения их социальной и личной адаптации. Индивидуальная терапия, терапевтические группы и задачи, которые они могут выполнять дома, будут иметь важное значение. для этой цели, если они прописаны и под наблюдением специалиста.
Библиография:
Linehan Marsha.M (2003) Справочник по лечению пограничных расстройств личности. Paidos.
Американская психиатрическая ассоциация (2014). DSM-V. Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Панамериканский медицинский издательский дом.
