Сегодня постоянно говорят о СДВГ.. Многим детям ставят диагноз и лечат это заболевание, но споры продолжаются, существует ли оно на самом деле? С другой стороны, скольким детям ставится диагноз как таковой, хотя на самом деле он у них отсутствует?
Дело в том, что оценка и диагностика должны проводиться квалифицированными специалистами, кто знает, как интерпретировать случай и диагностические критерии.
После постановки диагноза СДВГ возникает вопрос: что мы можем сделать, если мы родители? В принципе, это новая ситуация, которая может доставить нам много дискомфорта. Как правило, мы не очень хорошо знаем, как действовать в таких случаях . Продолжайте читать и узнайте, что можно сделать!
«Там, где есть образование, нет разделения на классы»
-Конфуций-
Что мы должны сделать в первую очередь, если наш ребенок страдает СДВГ?
Главное, что мы сами себя информируем. После адекватной психологической оценки и точного диагноза, мы должны знать, что не так с нашим сыном. Как? Задавать все возможные сомнения как психологам, так и врачам, которые будут участвовать во вмешательстве с ребенком.
Но не только это, мы также можем прочитать об этом. При этом важно, чтобы мы искали надежные источники информации. Мы должны быть осторожны с тем, что там читаем, поскольку иногда спекулятивный контент можно рассматривать как истинный.
Благодаря этому мы сможем лучше понять, что происходит с ребенком. Кроме того, мы лучше вас поймем и лучше поймем, с какими конкретными трудностями вы сталкиваетесь. Таким образом, мы будем более мотивированы на пути вперед.
Думаю, что рекомендуется получить всю возможную информацию, чтобы мы разработали соответствующие инструкции, чтобы помочь малышу.
«Скажи мне, и я забуду, научи меня, и я запомню, вовлеки меня, и я учусь»
-Бенджамин Франклин-
Установите семейные правила!
Когда ребенок маленький, хорошо, что мы пытаемся заставить его функционировать в упорядоченной среде. Это означает упорядоченную комнату, но также рутину или управление способом доступа к информации.
Заботясь о порядке, мы посоветуем вам приобрести рутинные привычки в отношении сна, гигиены и питания. Также хорошо играть в игры, которые стимулируют ваше внимание, например головоломки.
Помимо приобретения повседневных привычек, чрезвычайно важно, чтобы мы учили наших детей соблюдать правила. И дети, и подростки с СДВГ должны знать, чего мы от них ждем. Таким образом, родители должны согласовать правила, которым нужно следовать дома, и объяснить детям последствия их несоблюдения.
Очень важно, чтобы родители научились отдавать приказы, просить или вознаграждать их в атмосфере доверия. Для этого мы должны называть ребенка по имени, когда он рядом, и смотреть ему в глаза, таким образом мы гарантируем ваше внимание, и любое сообщение будет доставлено вам намного лучше.
Хорошо, что мы делаем запросы в мягком тоне, с четкими и точными инструкциями, которые дают понять, что важно, а что второстепенно. Также рекомендуется делать запросы по одному.
Если мы делаем несколько запросов одновременно, а также они противоречат друг другу, мы собираемся запутать нашего сына. Избегайте повышения голоса и чтения лекций, а также физического контакта. Наконец, мы попросим ребенка повторить то, о чем мы его просили, — если возможно, другими словами — чтобы убедиться, что он нас понял. Такой способ общения может показаться вынужденным, но с практикой он выйдет естественным образом.
Как мы можем поощрять позитивное поведение и уменьшать негативное?
После того, как мы установили дома правила и договорились между родителями, что делать, а что не делать, как мы можем заставить детей с СДВГ им следовать? Чтобы малыши изменили свое поведение, мы должны усилить то, что они делают хорошо, и погасить то, что они делают неправильно.
«В воспитании молодежи нужно избегать двух эксцессов; слишком сурово и слишком сладко «
-Платон-
Чтобы укрепить позитивное поведение, мы должны найти награды, значимые для самых маленьких. Они могут быть чем-то осязаемым, но помните, что социальное одобрение — очень полезное подкрепление. По факту, если мы хвалим нашего ребенка после того, как он сделал что-то хорошее, мы будем поощрять его повторять это все больше и больше.
В качестве дополнения мы можем использовать токен-экономику. Таким образом, дети будут получать баллы каждый раз, когда они сделают что-то хорошее. Позже, либо в конце дня, либо в конце недели, они могут обменять баллы на какой-либо тип привилегий. Если используется этот метод, важно, чтобы правила и вознаграждения были четко определены заранее.
Но помимо усиления положительного, мы должны искоренить негативное поведение. Как? Не обращать внимания на поведение, которое нас беспокоит. Чтобы уменьшить их, мы также можем использовать наказание, либо давая что-то, что ребенку не нравится (например, выговор), либо ценой реакции (потеря чего-то, что он ранее выиграл), либо выводом ребенка из ситуации, которая ему нравится смотреть телевизор (тайм-аут).
Очень важно, чтобы наказание было пропорционально тому, что сделал ребенок, а также чтобы он понимал, за что его наказали и чего от него ждут. Его следует применять немедленно и не сопровождать физическим контактом или драками. Все эти рекомендации должны выполняться последовательно, поскольку, если они будут выполнены сегодня, а не в другой, мы не сделаем их эффективными и не улучшим поведение нашего ребенка.
Изображения любезно предоставлены сайтом Thought Catalog, Александром Даммером и Тиной Флоерш.
