Бывают дни, когда кажется, что мы не с той ноги. Вам нужно прийти на прием, и все усложняется, вы хотите кого-то увидеть, а это невозможно, или у вас просто эмоциональный спад.
В эти моменты все кажется сложным и кажется, что ничего не может быть хорошо.
Что еще хуже, вы оборачиваетесь, и кажется, что все согласились усложнить вам день. Что делать, если все идет не так? Продолжай читать и узнай.
«Мы всегда можем смотреть на вещи по-другому. Мы можем фокус во всем, что неправильно в нашей жизни или в том, что правильно «.
-Марианна Уильямсон-
Когда вы находитесь в один из этих дней, примите во внимание следующее:
Жизнь не легка
Забудьте ждать, чтобы жизнь была идеально. Этого никогда не будет, и это хорошо, потому что дает возможность развиваться.
Когда все идет не так, это потому, что вы концентрируетесь только на своих неудачах. Может быть, пришло время оценить ваши ожидания.
При необходимости внесите некоторые коррективы или изменения. Те, кто идет по жизни, ожидая только положительного, на своем пути встречают множество разочарований.
«Если вы ищете совершенства, вы никогда не будете счастливы».
-Лев Толстой-
Успех не приходит в одночасье
Все мы хотим быть успешными и признанными в том, что любим, но не всегда готовы делать все необходимое.
Вы чувствуете, что сейчас все идет не так, потому что у вас нет желаемого успеха?
Возможно, пришло время проанализировать то, что у вас есть, и оценить это. Затем вы можете составить план, как добраться туда, куда вы хотите.
Для достижения любой цели требуются терпение и усилия, не позволяйте разочарованию одолеть вас. Ставьте перед собой небольшие цели и постепенно добивайтесь их.
«Деревья растут медленно и приносят свои лучшие плоды».
-Мольер-
Усвоить урок
Почему вы чувствуете, что все идет не так? Что вызывает в вас это чувство? Чему ты можешь научиться у него?
Не жалуйтесь на все ужасные вещи, которые случаются с вами. Это будет ваша первая реакция, но на самом деле она бесполезна. Ты будешь чувствовать себя хуже каждый раз, когда думаешь об этом.
Лучший смотреть в лицо тому, что у вас есть, как если бы это был вызов. Научитесь видеть удовольствие и выходить за рамки своих возможностей.
Цени хорошее
Не позволяйте грусти или унынию одолеть себя. Будет сложно улыбнуться, когда вы почувствуете, что все идет не так, но как еще вы можете улучшить свое видение вещей?
Научитесь видеть ошибки и неудачи как часть жизни и эволюционный процесс. Тогда оцените все хорошее, что у вас есть сейчас.
«Сильные не рождаются из победы. Неудачи развивают ваши сильные стороны. Когда вы переживаете трудные времена и решаете не сдаваться, вы набираетесь сил ».
-Арнольд Шварцнеггер-
Не волнуйся больше
Не беспокойся обо всем, что происходит вокруг тебя. Если сегодня что-то пойдет не так, сосредоточьтесь на том, что можно улучшить. Все остальное вы должны позволить течь. Вы не поверите, но вещи постепенно занимают свое место в вашей жизни.
Вместо того, чтобы тратить всю ночь на размышления о том, что делать, сосредоточьтесь на создании плана решения возможных проблем.
Плачь, если тебе это нужно
Когда все идет не так, невозможно не плакать. Сделай это! Не бойтесь плакать, это не признак слабости. Вам нужно выпустить чувства и позволить им течь чтобы другие заняли их место.
Чего вам не следует делать, так это все время сосредотачиваться на плохом и не двигаться вперед. Плачь время от времени, а потом продолжай путь.
«Не извиняйся за слезы. Без эмоций мы были бы просто роботами ».
-Элизабет Гилберт-
Помните, что нет идеальной жизни
Сколько времени вы проводите, сравнивая свою жизнь с жизнью других? На первый взгляд может показаться, что у вас сложная жизнь, полная недостатков и отнюдь не идеальная. Хорошая новость в том, что вы не единственный.
Перестаньте сравнивать себя и верить, что у других дела обстоят лучше. Возможно, тот друг, который кажется окруженным удачей с мальчиками, не может найти того, что сделает ее счастливой. Или кузен, который каждый год меняет машины, настолько в долгах, что не может спать спокойно.
Когда все идет не так, подумайте, где вы находитесь и куда хотите пойти. То, что делает остальной мир, не должно быть вашей главной заботой.
