У вашего ребенка истерики? Вы подвержены тревоге? Иногда родители или опекуны бывают ошеломлены, потому что не знают подходящих инструментов, позволяющих им справляться с подобными ситуациями. Вот почему сегодня мы откроем для себя очень подходящую технику для этих случаев: бутылку спокойствия.
Calm Flask — это методика, разработанная Марией Монтессори., педагог и педагог, которая также посвятила свое внимание и усилия многим другим интересам. Его главной целью было разработать метод, который облегчил бы обучение малышей в увлекательной игровой форме. Для достижения этой цели он сосредоточился на различных занятиях, которые помогают детям понять свои эмоции.
В настоящее время в школах не проводятся упражнения, направленные на обучение детей тому, как правильно справляться со своими эмоциями и управлять ими.
Бутылка спокойствия, методика и для родителей
Бутылка спокойствия, созданная Марией Монтессори, подходит не только детям., но родители или другие взрослые также могут извлечь из этого пользу. Нам сложно справляться со своими эмоциями, правильно ими управлять, понимать и выражать их. Поэтому всем нам было бы очень полезно применить эту технику на практике.
Флакон спокойствия — это не что иное, как прозрачный контейнер, он может быть стеклянным или каким-то пластиком, в который вставлены блестки., вода, клей и пищевой краситель. Если мы позволим ребенку выбрать цвет блесток и позволить ему сделать свою бутылку успокоения, будет намного лучше. Здесь мы оставляем вам видео, которое прояснит все ваши сомнения и позволит увидеть, каков результат.
Если родители выполнят эту забавную поделку со своими детьми, они скоро увидят, что они тоже полюбят ее. Когда вы встряхиваете банку, блеск завораживает и это, в то же время, спокойствие. Он захватывает наше внимание таким образом, что заставляет нас забыть обо всем, что наш разум становится «пустым».
Флакон успокоения эффективен для детей, подростков и взрослых. Однако после его использования нам нужно поговорить о причине, которая побудила нас использовать эту технику.
Цель состоит в том, чтобы, когда дети злятся, они использовали бутылку спокойствия.. Их цвета и подвижный блеск заставят их успокоиться, на мгновение забыть, что послужило причиной их истерики, а потом без проблем поговорить об этом.
Этот прием — не новая форма наказания.
Возможно, многие родители считают эту технику новой формой наказания.. Например, когда дети делают что-то не так, а мы приставляем их спиной к стене. Однако цель данной техники не в этом. После использования флакона успокоения, вещи уже нет. Вы должны поговорить с детьми и помочь им выразить то, что они чувствовали.
В чем была причина гнева? Что заставило тебя так разозлиться? Когда у нас есть эмоции на поверхности, мы не можем ясно мыслить. Однако, как только мы успокоимся, мы сможем увидеть ситуацию, которая поразила нас в то время, с более спокойной и менее радикальной точки зрения. Так мы поймем, что, возможно, наша реакция была чрезмерной.
Это то, что мы хотим, чтобы дети поняли, употребляя бутылку спокойствия. Благодаря этой методике, которую они используют как можно раньше, они будут способны эффективно справляться со своими эмоциями. Они не будут действовать импульсивно, но дадут себе время успокоиться, а затем четко проанализируют, что произошло.
Ключевым моментом здесь является время, которое родители посвящают своим детям: этого должно быть достаточно, чтобы они могли усвоить и изучить эту технику. эффективно. Очень важно посидеть с ними, направить их через процесс наблюдения за «Настой спокойствия» и впоследствии помочь им выразить свои эмоции.
Дети часто не знают, какие эмоции они испытывают, почему они их испытывают, как они называются, почему они возникают и какова их цель. Родители обязаны научить их открывать для себя все это и направлять их, чтобы они знали, как выражать свои эмоции.
Правда в том, что многим взрослым также трудно определять и выражать свои эмоции. Так, эта техника может быть большим подспорьем как для родителей, так и для детей.. Взаимное обучение, от которого может выиграть каждый и которое позволит как самым маленьким, так и самым старым расти и улучшить свое эмоциональное управление.
