Альтруизм Это очень своеобразное качество, которое подразумевает заботу о других, жертвуя собственными интересами. Это противоположное отношение к эгоизму, поэтому оно привлекает внимание ученых из разных областей.. Биологи, например, смогли наблюдать альтруистическое поведение некоторых видов (особенно шимпанзе). На самом деле говорят, что альтруизм ключевой элемент в развитии тех видов, которые имеют некоторую социальную структуру.
В человеческом обществе альтруистические люди вносят значительный вклад в свое окружение. Фактически, можно сказать, что если бы не было альтруизма, наше выживание как группы было бы под угрозой. Посмотрите, как самые известные супергерои в мире комиксов обладают этой чертой. С другой стороны, есть известная фраза, которая гласит, что ценности не существуют до тех пор, пока они не будут стоить нам денег, пока они не столкнутся с нашими собственными интересами, и мы их выберем.
Альтруизм и социальный контекст
С другой стороны, альтруизм, как и многие другие виды нашего поведения, зависит от социального контекста. Если мы ценим альтруистическое поведение в нашей среде, нам легче добавить эту ценность к нашему поведению. Если, наоборот, мы живем в среде, в которой закон «для себя, кто может», то мы будем более сдержанными.
Другими переменными, способствующими развитию этого типа поведения, являются личные. И те, что в тот момент, или обстоятельства, как в истории нашей жизни. Среди них, например, спешка у нас. Если это много, обычно наше внимание сосредоточено на том, чтобы найти способ добраться туда как можно скорее и уклоняться от того, что может происходить вокруг нас. Что касается жизненно важных, то у них много дел. среда, в которой мы выросли. Если мы выросли в семье с альтруистическим поведением, память об удовлетворении помощью будет запечатлена в нас.
Матье Рикар, буддийский монах, которого считают самым счастливым человеком в мире, может сказать об альтруизме. Рикард утверждает, что «альтруизм — это доброжелательное состояние ума. Быть альтруистом — значит искренне интересоваться благополучием всех, кто нас окружает, и желать им всего наилучшего.. Более того, это желание должно сопровождаться решимостью действовать от вашего имени. Ценить других — это решающее состояние ума, ведущее к альтруизму ».
Как я могу стать альтруистом?
Чтобы стать альтруистом, вы должны знать четыре столпа, на которых основано это отношение:
Доброта
О доброте много говорят, но на самом деле это расплывчатый термин. Для некоторых даже доброта является синонимом подчинения или отсутствия характера. Согласно словарю, это слово происходит от объединения двух слов на латыни: «бонус», что означает «хорошо», за которым следует суффикс «-tat», что означает «качество». На практике мы называем «хорошим» того, кто пытается действовать этично и справедливо.. На самом деле добро — это больше, чем добродетель, это конструктивное отношение к жизни и другим. Как утверждает нейропсихолог и исследователь Ричард Дэвидсон: «Основа здорового мозга — доброта, и ты можешь войти».
Солидарность
Это высоко ценимая добродетель в различных религиях, особенно в христианской вере. Заботливый человек всегда готов помочь тому, кто в этом нуждается. Вы не должны быть матерью Терезой Калькуттской, чтобы оказывать вам поддержку. Достаточно развить у вас определенное чувство ответственности по отношению к тем, кто находится в уязвимом положении.. Сегодня это они, но завтра может быть вам нужна помощь.
Сочувствие
Это способность понимать потребности другого человека, то есть способность поставить себя на место другого. Знаменитое «золотое правило», присутствующее практически во всех культурах человечества, синтезируйте это поведение со следующим постулатом: «Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы они относились к вам». Чтобы развить сочувствие, вам нужно будет смотреть дальше своей повседневной перспективы, пытаться понять ситуацию, в которой находится другой человек.
Сострадание — это высшая форма сочувствия, потому что мы не только ставим себя на место других, но и хотим облегчить их страдания. Дэвидсон, уверяет, что «Сострадание — это более высокая ступень, это обязательство и инструменты для облегчения страданий.«.
Понимание
Понимание других, в частности, означает возможность видеть их на их собственных условиях, а не на ваших. Это достигается, когда вы чувствуете, что у вас нет абсолютной истины и что у других есть свои собственные причины, такие же веские, как и ваши, даже если они разные.. Действовать с пониманием подразумевает преодоление любых религиозных, этнических, культурных или политических различий для сохранения коллективного благополучия.
Когда вы разовьете альтруистическое отношение, вы увидите положительное влияние, которое он оказывает на вас и ваше окружение. Именно в этом заключается важность альтруизма. Помните, что ваши действия будут более эффективными, если вы будете работать вместе с другими людьми, и что мы все сможем быть более уверенными и защищенными, если будем знать, что можем рассчитывать на других.
Изображение любезно предоставлено WikimediaCommons
