Мы знаем, что нам нужно время от времени меняться, улучшаться, становиться счастливее, жить более полной жизнью. Но мы сопротивляемся этому изменению, не понимая, что, несмотря ни на что, изменения постоянны. Даже если мы попытаемся избежать этого, перемены войдут в нашу жизнь, и ничего не делать ничего не мешает. Однако добровольное начало изменений с самих себя позволяет нам сознательно адаптироваться.
Гибкость — ключ к изменениям.
Проблема, с которой мы часто сталкиваемся, заключается в том, что изменения приходят неожиданно, и нам не нравится новая ситуация. Но избегание этого не мешает этому случиться.
Вещи такие, какие есть, жизнь приходит такой, как она есть, и вам нужно приспосабливаться. Очевидно, что смена города — это не то же самое, что потерять работу или даже потерять ключевого человека. Но, в любом случае, вы должны найти способ приспособиться к себе, изменить свою точку зрения, мысленно приспособиться к новой ситуации. Итак, мы можем сделать все возможное, чтобы прожить эту новую жизнь.
Каждый раз, когда нам приходится вносить изменения, они приносят новые знания и опыт, которые помогут нам расти как людям, становиться мудрее и сильнее. Но мы должны позволить этому изменению затопить нас.
Преимущества изменения
Вот некоторые из преимуществ, которые перемены могут иметь в вашей жизни.
— Личностный рост
Как мы сказали, изменение позволяет получить новый опыт и узнать новое это поможет вам расти как личность. Вы откроете для себя новые идеи, найдете новые цели и разовьете новые ценности. И все это заставит вас жить более полной и счастливой жизнью.
— гибкость
Чем больше изменений вы внесете в свою жизнь, тем легче вам будет их принять. В результате вы будете становиться все более и более гибкими, а адаптация и изменение будет стоить вам все меньше и меньше, что будет менее травматично.
— Поправляться
Изменения дают нам возможность совершенствоваться на всех уровнях. Сами по себе дела не улучшатся, если мы что-то не изменим. Есть риск стать хуже, но у вас все еще есть возможность снова измениться, воспользовавшись тем, что вы узнали на собственном опыте. В любом случае без изменений нет улучшения.
— Цени маленькое
Изменения позволят вам ценить вещи, о существовании которых вы, возможно, даже не подозреваете или которые, по вашему мнению, не имеют ценности.
— Ты будешь сильнее
Сопротивление переменам мотивируется, среди прочего, чувством незащищенности и слабости. По мере того, как вы меняетесь и адаптируетесь, вы обнаруживаете, что становитесь сильнее и увереннее.
— Новые возможности
Изменения приносят новые возможности наслаждаться жизнью, вести более счастливое существование, знакомиться с новыми людьми и открывать новые цели.
— Начать заново
Сколько раз вы хотели начать все сначала? Только изменение позволит вам начать новую жизнь, изменив свое рабочее место, место жительства или просто изменив свой образ жизни, свое отношение или свои ценности.
Выйди из зоны комфорта
Все эти изменения подразумевают выход из зоны комфорта, зоны, которая дает нам ложную уверенность в том, что все в порядке. В глубине души удержание этой зоны комфорта — симптом страха.
Популярное выражение «плохое знание лучше, чем хорошее знать» дает нам представление о том, насколько ограничивается эта зона комфорта, насколько негативной становится жизнь, если единственное, к чему мы стремимся, — это не быть хуже, чем мы уже есть.
Изменения дают нам возможность. Гибкость помогает нам лучше вписываться во все новое и все хорошее, что мы можем найти, если постараемся.
