Тот факт, что к праздничному торту добавляется все больше и больше свечей, не является показателем того, что наша зрелость растет.. Ни более сильного эмоционального роста, ни приобретения навыков в тех вещах, которые заставляют нас терять равновесие.
Большинство из нас склонно наказывать себя за совершаемые ошибки., вместо того, чтобы поздравлять себя с достигнутыми успехами. Очень строго относиться к себе (больше, чем к кому-либо другому) и сосредотачиваться только на неудачах, а не на успехах.
Это может быть связано с обществом, в котором мы живем, или с веком, в котором нам повезло. Мы быстро теряем мотивацию, когда что-то идет не так, как ожидалось. Мы не ценим то, что делаем хорошо. У нас не хватает терпения, чтобы продолжать, и мы не обращаем внимания на мелкие изменения.
«Серьезность — не признак зрелости. Зрелость — это уметь смеяться над жизнью, но при необходимости относиться к ней серьезно »
Время от времени стоит останавливаться в водовороте дня, чтобы составить список всего, что мы достигли. Не для высокомерия, а для того, чтобы понять, насколько мы выросли эмоционально.
Признаки того, что мы эмоционально повзрослели
Эмоциональный рост иногда трудно измерить, однако есть некоторые признаки, на которые мы можем обратить внимание. Знаки, которые говорят нам, что мы можем добавить свечи к именинному тортуты умственный следующие.
1. Вы отпускаете то, что делает вас плохим
Очень важно научиться убирать из своей жизни то, что нам вредит., что не помогает нам продолжать или связывает нас с прошлым. Этот навык является ключом к успеху во всем, что мы делаем. Признание токсичных людей — уже большой шаг.
2. Вы учитесь на ошибках
Кто сказал, что ошибки должны стать бичом на всю вечность? Мы можем извлечь много уроков из неудач. Бесполезно всегда стремиться к навязчивому перфекционизму. Хорошо ошибаться и знать, что больше не повторять.
Это полностью меняет наши взгляды и помогает нам браться за новые проекты; на этот раз более успешный и амбициозный. Почему? Потому что опыт ведет нас.
3. Вы избегаете жалоб
Это, несомненно, один из самых ярких признаков эмоционального роста. Люди, которые проводят весь день, критикуя, потому что единственное, чего они добиваются, — это усиливать вокруг себя негатив и пессимизм.
Научиться «не плакать над пролитым молоком» делает человека более зрелым. Если вы действуете или решаете больше и меньше жалуетесь или плачете, это потому, что вы растете.
«Эмоциональный рост — это постоянный процесс, который приближает нас к тому, чтобы стать немного свободнее и мудрее».
4. Вы празднуете успехи других.
Хлопайте в ладоши и будьте счастливы, когда у другого все хорошо, это синоним зрелости.. Это означает, что вы не завидуете ему, что вы понимаете, что он очень старался, и что вы способны распознать работу других.
5. У вас менее конфликтные отношения.
Это не значит, что все будет «миром и любовью», но если вы не будете тратить его на борьбу и споры. Эта стадия желания любой ценой опередить мир уже пройдена.
Вы научились ставить себя на место другого, пытаться достичь соглашения, прежде чем вступать в конфронтацию, что ссоры — пустая трата времени и что лучше найти решение вместе. Вдобавок вы осознали, что лучше иметь душевное спокойствие, чем разум.
6. Вы не боитесь просить о помощи.
Некоторое время назад (когда вы еще не выросли эмоционально) вы считали, что просьба о помощи — это способ показать слабость и что вы не можете этого допустить. Однако теперь вы поняли, что это знак доверия к другому, например. Вы не можете всегда делать все самостоятельно, хорошо быть скромным и признать, что вы чего-то не знаете или нуждаетесь в помощи.
Когда не можешь в одиночестве, можно попросить о помощи. В тот момент, когда вы осознаете это и не стесняетесь просить о помощи, вы наслаждаетесь эмоциональным ростом, который со временем прогрессировал.
7. Вы знаете, чего хотите
Неопределенность будущего уже не правило, а исключение. Вы лучше понимаете, чего хотите достичь в своей жизни и до каких пор. Будучи более уверенным в себе, вы устанавливаете правила своей судьбы и точно знаете, чего ждете от завтрашнего дня.
8. Тебе все равно, что говорят другие.
То, что они будут говорить много раз, раскрыло вас, но теперь вы находитесь на другой стадии. Вас интересует только мнение тех, кто хочет вам помочь и хочет хорошо вас видеть. То есть «конструктивная критика» со стороны окружающих (потому что вы уже отошли от токсичных людей).
Когда вы не зависите от внешнего одобрения, вы можете быть уверены, что пережили эмоциональный рост.
Мы все можем наслаждаться здоровым, сильным, мотивирующим эмоциональным ростом, который позволяет нам взрослеть и расти как люди. Не волнуйтесь, если есть какие-то признаки, которые вам еще не удалось устранить наилучшим образом. Жизнь — это путешествие, в котором мы никогда не прекращаем учиться. Продолжайте твердым шагом и не позволяйте страхам пугаться.
