Быть эмоционально сильнее не имеет ничего общего с физической силой, но скорее с выносливостью, со способностью преодолевать взлеты и падения, с гибким умом, способным изобретать себя заново, с уверенностью и смелой решимостью принимать вызовы. Перед нами ценный инструмент, который мы все должны разработать, чтобы улучшить качество жизни.
Лао-цзы с большим успехом сказал, насколько силен тот, кто побеждает других, но силен тот, кто способен победить самого себя. Такой подвиг, хотите верьте, хотите нет, может занять у нас всю жизнь; более того, есть те, кто продвигается через все свои жизненные циклы, никогда не ставя перед собой такую цель, такой принцип личностного роста, с помощью которого можно лучше понять себя и окружающий мир.
«Мягкое сильнее твердого; вода сильнее камня, любовь сильнее насилия ».
-Герман Гессе-
Таким образом, эмоциональная сила наделяет нас адекватными психологическими ресурсами, с помощью которых можно справиться с любой проблемой. Чтобы это произошло, чтобы быть эмоционально сильнее, нам нужно осознать, кем мы хотим быть и чего мы хотим и не хотим в нашей жизни. Как только приоритеты будут ясны, мы больше не будем оставлять места для неуверенности или капитуляции .
В заключении, быть эмоционально сильнее — это бесконечная задача. Это повседневная задача, это психическое звено, о котором нужно заботиться и упражняться в каждом вызове, применять его в любых невзгодах и в каждом сне. Это акт уверенности в себе, позволяющий понять, что счастье работает, что благополучие культивируется с любовью и любовью к себе.
