Люди по натуре социальные существа. Эта потребность в обмене не только является прекрасным источником благополучия, но также преподает нам ценные уроки, такие как обнаружение токсичных людей. Поэтому важно, чтобы мы были очень внимательны к нашему общению. В противном случае мы можем попасть в ловушки, которые эти профили вырабатывают с помощью самых изощренных стратегий.
Точно так же мы не можем игнорировать важный аспект. Эти типы динамики отключают нашу жизнеспособность, вызывают стресс и психологический дискомфорт.. Никто не застрахован от их поведения. Следовательно, помимо распознавания того, когда мы действительно сталкиваемся с профилем этих характеристик, также необходимо знать, как с ними обращаться, как с ними обращаться. Посмотрим больше данных ниже.
«Часто мы допускаем сплетников, завистников, авторитарных людей, психопатов, гордых, посредственных, короче говоря, токсичных людей, неправильных людей, которые постоянно оценивают то, что мы говорим, и что мы делаем, или то, что мы не говорим и не делаем. не делаю «.
-Бернардо Стаматеас-
Токсичные люди, люди с жестоким поведением
Как поясняется в статье, опубликованной в пространстве Psychology Today, токсическое поведение широко распространено практически в любой среде нашего общества. Мы акцентируем внимание на термине «токсичное поведение» по причине, которую необходимо прояснить в первую очередь. Человек не представляет никакой токсичности, это обозначение должно быть сосредоточено прежде всего на явном поведении каждого человека, которое из-за своего негативного воздействия оказывает прямое влияние на других.
Эти типы людей влияют на климат компаний и даже на производительность. Они создают очень изнурительные отношения. Они строят связи со своей средой, где многие семьи могут стать отчужденными, где группы друзей в конечном итоге разрывают свои связи из-за этого разрушительного элемента, этого токсичного профиля, который отравляет все своим поведением.
7 характеристик для выявления токсичных людей
Учитывая популярность термина «токсичный человек», можно сказать, что иногда мы немного злоупотребляем им. Мы должны быть объективными и, прежде всего, осознавать, какое влияние они на нас оказывают. Недостаточно того, что этот коллега всегда в плохом настроении, недостаточно, чтобы кто-то отказал нам в данный момент или бросил нам конкретную критику.
Выявление токсичных людей требует учета ряда очень специфических характеристик. которые остаются стабильными с течением времени, а также выполняются с четким намерением. Посмотрим на них.
1. Они эгоцентричны
Первая из черт, по которой можно обнаружить токсичных людей, — это то, что они постоянно и чрезмерно говорят о себе. Они в центре всеобщего внимания, они та черная дыра, в которую все устремляется, тот эпицентр, который настаивает на том, чтобы их кормили, заботились, принимали во внимание и даже уважали.
2. У них пессимистический взгляд на вещи.
Речь токсичного человека строится на жалобах, критике и пессимизме. Это типичные люди, которые раскрывают темную сторону всего, что вы им предлагаете или рассказываете, посредством постоянной критики и жалоб. Точно так же нет ничего сложнее, чем достижение цели или выполнение какой-либо задачи вместе с этим типом профиля.
Они специалисты в поиске проблем с любым решением. С их стороны мотивация угасает, и они, не колеблясь, перекладывают одну поездку за другой, пока не получат простой мяч, гору трудностей.
3. Они играют роль жертв
Если в вашем окружении есть кто-то, кто всегда роль жертвы Если вы будете в центре внимания, высока вероятность, что перед вами окажется токсичный человек. Эта стратегия позволяет им быть утвержденными и распоряжаться всеми нашими ресурсами, всей нашей энергией по своему желанию.
4. Отсутствие сочувствия.
Мы сказали это в начале, чтобы обнаруживать токсичных людей, откалибровать свое эмоциональное состояние. Если мы так говорим, то это более чем очевидный факт: профили с таким поведением они саботируют самооценку. Им не хватает изначальной эмпатии, чтобы осознавать влияние, которое их динамика оказывает на других.
Они не только не могут надеть чужую обувь, но и не собираются этого делать. Они являются той уникальной и абсолютной точкой отсчета, по которой должна вращаться вся Вселенная.
«В токсичных отношениях всегда присутствует постоянная критика и напряжение. Такое поведение уже зародилось в семье: если человека воспитывали чрезмерно критичные родители и он неоднократно был свидетелем такого отношения, он уже привык к критике. Кроме того, эти люди предрасположены вызывать тот же тип токсичности у будущих поколений ».
-Бонни Кеннан-
5. Они завидуют
Если вы хотите обнаружить токсичных людей, позаботьтесь о том чувстве, которое разрушает и разъедает их изнутри: зависть. Желание того, чего у вас нет, и ненависть к тем, у кого есть то, чего вы жаждете, — это источник страданий и абсолютной незрелости. Это также мотиватор многих агрессивных форм поведения. Презрение и ненависть появляются там, где замаскировано это чувство, зависть, которая его пожирает.
6. Они недовольны
Не ошибись. Люди с токсичным поведением недовольны. Те, кто испытывает такое отношение и поведение, не понимают эмоционального интеллекта. Они не несут ответственности за свои действия или их последствия. Они легко расстраиваются, они не справляются с завистью, они не знают, как направить свой гнев, они не понимают своей печали . Им не хватает эмоциональной состоятельности, с которой можно инвестировать в благополучие и счастье.
7. Они недовольны достижениями других.
Человек с токсичным поведением не разделит ваших радостей и не поддержит вас в трудные времена.. Это будет тот взгляд, который вызовет у вас дискомфорт в связи с вашими успехами, и он проявится быстро и быстро, когда вы не сможете еще больше усилить рану. Таким образом, как бы это ни было любопытно, мы не всегда сначала видим этот тип поведения. Иногда мы позволяем им пройти. Других мы даже оправдываем: он занят, у него много вещей на уме, и по этой причине он не поздравил меня или не пришел, чтобы дать мне поддержку и поддержку .
Не ошибитесь. Везде, где живет такой профиль, ничего не растет. Где бы ни использовались эти трюки, никто не будет чувствовать себя счастливым, никто не будет чувствовать себя хорошо, и никто не сможет достичь какой-либо цели. Стоимость такого профиля может быть огромной в случае, если это будет наш близкий родственник или наш партнер. Следовательно Давайте научимся обнаруживать токсичных людей, давайте дышим в равновесие, зная, от кого защищаться, а с кем устанавливать здоровые дистанции.
Отношения, которые вызывают несчастье и «плохую жизнь», можно исправить, сломать и отменить. Их можно преодолеть силой воли и, самое главное, желанием быть счастливым и покорить свое счастье, делясь им с миром.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Как выбраться из клетки, построенной эмоциональным хищником
Эмоциональный хищник строит эмоциональную клетку в отношениях с другим человеком, поглощая и захватывая их, не оставляя им почти никакого выхода.
