Есть «компании», с которыми нужно сказать «до свидания», проблема в том, что некоторые так сильно пустили свои корни, что их сложно отодвинуть.. Вот почему так трудно сказать «до свидания» паре, с которой мы прожили почти всю жизнь, так же как трудно сказать «до свидания» всем тем людям, которые больше ничего не вносят в нашу жизнь.
Умение прощаться со всеми из них поможет нам расти, освободиться от всех тех оправданий, которые мешают нам двигаться вперед, постоянно цепляясь за то же самое, что сделало нас пленниками. Пришло время отпустить. Пришло время расти.
Лучше отпускать, чем держаться, потому что отпускание потенциально, а ужесточение ограничивает
Сегодня мы откроем для себя некоторые вещи, с которыми мы должны попрощаться, потому что часто дело не в том, что мы не знаем, как не отпускать, а в том, что мы не знаем наверняка, от чего мы должны избавиться. собираюсь менять, пора двигаться дальше!!
Пришло время прощаться»
Не все готовы прощаться и очень немногие добиваются успеха. Речь идет об остановке инерции, поэтому мы должны сначала устранить скорость, которая ведет нас в противоположном направлении, а затем начать наращивать новую. Сначала нужно отпустить, чтобы появились новые возможности.
Конечно, то, что мы держим груз, связано с тем, что мы не можем его идентифицировать. Вот почему сегодня мы представляем 7 вещей, с которыми нужно сказать «до свидания», чтобы продолжать расти. Не цепляйтесь за определенные вещи, которые причиняют вам боль. Пора тебе освободиться от них.
1. Прощай, сопротивление!
Иногда мы не чувствуем себя «в гармонии» с тем, что делаем, и это вызывает у нас большое несчастье. Большая проблема в том, что есть что-то, что мешает нам двигаться вперед, возможно, потому, что необоснованный страх мешает нам сделать то изменение, в котором мы так нуждаемся.
Перестаньте привязывать себя к тому, что не дает вам быть свободным, потому что никто вас к этому не принуждает, Это ты себя ограничиваешь! Вам лучше перестать сопротивляться и отпугнуть страх. То, за что вы цепляетесь, не дает вам уверенности, которую, как вы думаете, у вас есть.
Определите, чему вы сопротивляетесь, и отпустите! Сопротивление свяжет вас с нежелательными обстоятельствами, которые не дадут вам почувствовать себя хорошо. Пора меняться, и только у вас есть сила и желание сделать это.
2. Снять ограничения.
Наши убеждения ограничивают нас гораздо больше, чем мы думаем. Например, если мы думаем, что нам что-то не нравится, мы, вероятно, даже не рискуем попробовать это и ошибиться. С другой стороны, если мы это сделаем, мы уйдем от этого при малейшем чувстве неудовольствия. Не забывайте, что наш разум работает, пытаясь подтвердить наши убеждения, а не пытаясь их опровергнуть, как это делает научный метод.
Думайте, что все те преграды, которые существуют вокруг вас, созданы вами. Их туда никто не ставил, они ваше творение. По этой причине только вы можете их снести, в ваших руках уничтожить все, что вас ограничивало.
Как только вы оттолкнетесь от всего, что сдерживает ваши мечты, вы почувствуете себя свободным и непобедимым, чтобы достичь всего, к чему вы стремитесь. Научитесь определять преграды и начинайте их разрушать. Теперь ты можешь реализовать все свои мечты.
3. Ожидания нереальны
Многие ожидания, с которыми мы работаем, для нас реальны. Это не имело бы значения, если бы они были источником необоснованных надежд, которые часто и под тяжестью реальности не сбывались. Когда он не выполняется, появляются разочарование, недоверие и разочарование.
Ожидания могут оказаться реальной проблемой, с которой можно сказать «до свидания», поскольку мы идем по пути, который они указали нам в течение многих лет. Самым отрицательным в них является то, что в большинстве случаев они созданы кем-то внешним по отношению к нам, заинтересованным образом обусловливающим наше поведение.
Также подумайте о тех случаях, когда вы чего-то от кого-то ожидали. Какой это был результат? Конечно разочарование. Так что научитесь перестать ждать, научитесь принимать. Только отойдя от ожиданий, вы станете счастливее.
4. Страхи, где?
Страхи — это великие преграды, которые встают между нами и нашими желаниями. и это удерживает нас в зоне комфорта. Научитесь встречать их лицом к лицу, чтобы преодолеть их, потому что они для этого! Страхи помогут вам расти, позволят вам двигаться вперед и учиться.
Кроме того, если вы проанализируете свои страхи, вы поймете, что они созданы вами, и что многие из них являются необоснованными страхами, которые мы создали, не зная, почему. Страх одиночества, страх или стыд публичных выступлений . Это настоящие страхи?
Смотрите страху в глаза, смотрите ему в лицо и воспринимайте его не как препятствие, а как импульс, который заставляет вас двигаться вперед. Просто посмотрите на них с другой точки зрения, используйте их в своих интересах, но никогда против себя.
5. Я буду свободен, прощай привязанность
Многие люди цепляются за других, потому что верят, что их счастье находится в руках других. Это серьезная и рискованная ошибка. Если ваше счастье в чужих руках, это зависит от темы.
Научитесь видеть себя целостным существом, которому не нужно никого для счастья. Будет трудно распрощаться с неверно направленной привязанностью, эмоциональной зависимостью, ответственностью за то, чтобы оставить свое счастье в руках других. Но это будет необходимо.
Поэтому научитесь быть свободным, мириться с одиночеством и никогда не привязывать себя к кому-либо из страха оказаться недостаточно квалифицированным, чтобы принимать собственные решения. Быть свободным — лучший способ почувствовать себя хорошо.
6. Прошлое больше не имеет для меня значения.
Почему вы настаиваете на том, чтобы жить прошлым? Настоящее — это то, что важно, и на чем вам следует сосредоточиться, если вы хотите быть счастливыми и двигаться дальше. Учитесь на своем прошлом, преодолевайте это, но живите сейчас это действительно важно.
Есть много людей, которые живут прошлым, и их неприятие означает, что они не могут сосредоточиться на своем настоящем. Поэтому важно проанализировать, что вам еще больно, что вы не преодолели. Как только вы его определите, пора отпустить.
Когда вы освободитесь от своего прошлого, вы поймете, что отпустить его казалось намного труднее, чем это было на самом деле. Теперь вы можете сосредоточиться на своем настоящем и двигаться к своему будущему. Оглядываясь назад, это не плохо, но жить в прошлом — это хорошо.
7. Попрощайтесь с чувством вины.
Многие люди заставляют других чувствовать себя виноватыми за действия, ответственность за которые ложатся исключительно на них. Другие не обязаны нести ответственность за ваши решения, а вы не несете ответственности за решения других.
Научитесь быть последовательными в собственных решениях и не чувствовать себя виноватым. Каждое решение будет иметь результат, который может иметь негативные последствия. Но вы всегда можете поучиться у них чему-то очень положительному.
Для всего этого примите свои решения! Каждое ваше решение будет вести вас так или иначе, поэтому сожалеть об этом — глупо. Вы можете исправить его последствия, вы можете сформулировать то, что вы узнали, но что вы не сможете сделать, так это вернуться во времени и выбрать другой вариант.
Научитесь отпускать. В этом секрет счастья «
-Будда-
Насколько сложно сказать «до свидания»? Вы бы что-нибудь еще добавили? Мы цепляемся за многие ситуации, потому что их нелегко отпустить. Несмотря на это, важно, чтобы мы сделали все возможное для этого. Сказать «до свидания» будет вашим лучшим решением.
