«То, чему учатся в юности, длится всю жизнь»
Кеведо
В один прекрасный день Маргарет Мэннинг решила уволиться с работы и создать Сиксти и я, сообщество для женщин старше 60 лет.
Его предложение открыло умы многих женщин, заставив их усомниться в цели и смысле своей жизни. В частности, он видел, что сомнения регулярно возникали у женщин в возрасте около 30 лет.
Поэтому Маргарет предложила каждому члену своего растущего сообщества поделиться советом для женщин вдвое моложе. Своими честными и глубокими советами они отразили то, что они хотели бы узнать три десятилетия назад, когда начали бежать.
Вот его шестьдесят мудрых советов:
1- Помни это У тебя только одна жизнь; это не генеральная репетиция.
два- Пытаться будь позитивным и ищи хорошую сторону каждого жизненного опыта.
3- Подумайте о том, что здесь и сейчас.
4- Живите полноценно каждый день своей жизни, потому что вы не знаете, что вас ждет за углом.
5- Помни это жизнь может измениться в одно мгновение.
6- Любите все этапы своей жизни и не бойтесь пройти через них, потому что каждый из них волшебный.
7- Учитесь жить настоящим моментом. Если вы сможете сделать это в молодом возрасте, это поможет вам в 60 лет.
8- Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о том, что произойдет в будущем. Живи сегодняшним днем.
9- Выходи и наслаждайся природой!
10- Найдите хобби или работу, которую они сделают для вас испытать разные ощущения каждого этапа вашей жизни.
одиннадцать- Будь собой. Стареть с достоинством.
12- Сосредоточиться положительно стареть, не в предотвращении старения.
13- Примите изменения в своем теле и из вашего разума, когда вы взрослеете.
14- Всегда будь честен с самим собой. Это медленный процесс обучения, но он того стоит.
пятнадцать- Сохраните свои воспоминания, но не будьте слишком строги к себе.
16- Вирджиния Вулф была права; женщине нужна отдельная комната и 500 долларов.
17- Забудьте о стереотипах что общество думает о старении.
18- Не беспокойтесь о старении. Беспокоиться о скуке.
19- Возраст всего лишь цифра, не определяет, кто вы.
двадцать- Время идет, нравится тебе это или нет, так что начни его жить.!
21- Не переставай вдохновлять.
22- Живите просто и экономьте. Занимайтесь спортом, совершенствуйтесь, читайте и путешествуйте.
2. 3- Покупайте себе классическую одежду, она всегда будет в моде.
24- Не тратьте деньги на обувь; мужчины не замечают твоих ног.
25- Не заполняйте свою жизнь бесполезными вещами или людьми!
26 год- Будь собой; сияет своим светом. В каждый момент покажите себя настоящим, правдивым, осознанным и живым.
27- Не зацикливайтесь на морщинах. Когда они начнут появляться на вашем лице, думайте, что они — карта вашей жизни.
28 год- Живите со страстью и любовью, с открытыми глазами и сердцем. Просто будь счастлив.
29- Жить в настоящем; не беспокойтесь о старении. Лучшее еще впереди.
30- Цените маленькие радости жизни; не усложняйте вещи больше.
31 год- Любите и уважайте своего партнера и своих детей так же, как вы хотите, чтобы они любили вас и уважали вас.
32- Отдай свою любовь способом бесплатно и безоговорочно.
33- Рожайте детей, когда вы хотите их иметь: для этого нет ключевого и конкретного момента.
3. 4- Проявите сочувствие к себе и к окружающим.
35 год- Сделайте много фотографий, ты будешь рад получить их, когда твоих близких больше не будет.
36- Научитесь прощать с юности.
37- Забудьте о гневе, и пусть благодарность и радость будут вашим законом жизни.
38- Есть ближний круг друзей. Это фундаментально!
39- Цени свою семью. Они будут с вами, когда остальные уйдут. Они будут поддерживать вас на протяжении всего жизненного пути.
40- Никогда не ложитесь спать, злясь на себя или на кого-то другого.
41 год- Расскажите партнеру, друзьям и семье что ты хочешь их ежедневно.
42- В 30 ты станешь женщиной. Цени свою красоту.
43 год- Не тратьте время на беспокойство о вещах, которые нельзя изменить; измените то, что вы можете.
44 год- Выходи из плохих отношений как можно скорее, ты не можешь изменить другого человека.
Четыре пять- Заботиться о своей коже! И часто улыбайся.
46- Доверяйте своим инстинктам и никогда не говорите о себе плохо.
47- Будь добр к себе. Не думайте о том, что вам неподвластно. Если есть что-то, что заставляет вас чувствовать себя плохо, уберите это из своей жизни.
48- Научитесь смеяться над собой. Не будь таким серьезным!
49- Уделяйте себе время каждый день; смейтесь и улыбайтесь каждое мгновение.
пятьдесят- Просто будь собой. Не стремитесь к совершенству.
51- Если у вас есть дети, любите их, но не пытайтесь быть идеальной матерью.
52- Пусть это позволь своему сыну быть твоим учителем.
53- Будь воином; научитесь владеть собственными ресурсами и быть самодостаточным.
54- Не руководствуйся страхом.
55- Не переставай учиться и укрепить свой разум, свое телосложение и дух.
56- Будьте благодарны каждый день, даже когда это плохой день. Всегда есть урок, который нужно усвоить.
57 год- Примите положительные стороны старения, такие как меньшая ответственность и больше свободы.
58- Многие сражения упрощены с возрастом.
59- Не позволяйте никому говорить вам, что вы слишком стары, чтобы что-либо делать! Или слишком молод.
60- Не бойтесь. Когда ты состаришься, тебе будет хорошо. Жизнь и природа готовят вас к каждому этапу вашей жизни.
Первоисточник: Huffington Post // Автор: Маргарет Мэннинг.
Изображения любезно предоставлены Русланом Гузовым и natalia_maroz
