5 вещей, которые я изменил, когда начал заботиться о себе

Путь к самореализации и духовному спокойствию труден а временами очень огорчает. Это настолько много того, чем мы живем и что мы обрабатываем, что иногда достижение мира с самими собой и с тем, что нас окружает, кажется почти невыполнимой миссией.

Кто сталкивался с болезненными ситуациями, большую часть времени рисковал своим комфортом и делал выбор в пользу улучшения в ущерб личному и эмоциональному застою, возможность обрести это спокойствие в данный момент и самые неожиданные обстоятельства.

Возможно, бессознательно наша внутренняя борьба выкристаллизовалась в достижения, которые были для нас незаметны, но по мере того, как они накапливались одно за другим, приносили чудесные плоды. Внезапно вам не нужно все, чтобы быть идеальным и контролируемым, вы просто наслаждаетесь тем, что у вас есть и ты игнорируешь то, что тебе больно.

Кто изо всех сил старался стать лучше, понимает, что один из лучших способов достичь хорошего самочувствия — это просто, знаю, как позаботиться о себе. А это требует ряда мудрых решений, которые уравновешивают то, что мы хотим, и то, чего мы не хотим в нашей жизни.

Уметь слушать себя, а не просто слушать, что обо мне говорят другие.

Нет ничего хуже, чем подчинять свою жизнь и свою личность постоянному одобрению окружающих. Очень легко стать сломанной куклой, если ты будешь соблюдать все, что общество считает лучшим для тебя.

Ваша личность никогда не будет интегрирована в единое целое, она будет конструкцией из обрывков и старых идей, навязанных вам, даже без учета их истинного значения для вашей души.

5 вещей, которые я изменил, когда начал заботиться о себе

С тех пор, как я решил, часть, посвященная этим абсурдным и бесполезным задачам, была освобождена от обид, открыта и готова быть заполнена всем, что делает меня счастливым. Из всех тех людей, которые даже с трудностями на нашем пути никогда не причинят мне зла.

Все, что я знаю сейчас, это привилегия, которую я не купил за деньги. Это случилось со мной просто, когда я начал заботиться о себе, и это действительно подарок.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: