Иногда мы не знаем о его механизмах, но знаем о его наличии. Есть очень специфические хищники, которые населяют наше ближайшее окружение: они преследуют наши сильные стороны, чтобы превратить их в слабости, они отключают нашу уверенность, чтобы превратить их в ненадежность . Они — ненасытные враги, которых мы должны контролировать и избегать.
Вполне возможно, что Когда многие из нас слышат термин «хищник» в контексте человеческих отношений и психологии, мы почти мгновенно представляем себе классическую «синюю бороду».. Они умелые исполнители эмоциональной боли, медленного саботажа самооценки, обмана, манипуляции и насилия.
«Отгородить собственное страдание — значит рискнуть поглотить вас изнутри»
-Фрида Хало-
Мы их хорошо знаем. Однако мы можем установить этот внешний детектор вредного присутствия, хорошо установленный в нашем шестом чувстве, не осознавая этого. внутри нас настоящие хищники психики. Часто именно мы налагаем вето на этот внутренний рост, который дает нам возможность быть свободными и подлинными, придавать форму той частице, с помощью которой освещаются наши жизненные пути.
Хочешь верь, хочешь нет, Обычно гораздо труднее идентифицировать этих внутренних врагов, те ошибочные области, которые ограничивают наши истинные «Коэффициент счастья». Мы предлагаем вам задуматься над этим, мы приглашаем вас погрузиться в эти 5 измерений, которые, несомненно, окажут вам большую помощь.
5 видов хищников, разрушающих ваше счастье
Роберт Б. Чалдини — известный американский психолог, работающий в Университете штата Аризона (США). Его исследования долгое время были сосредоточены на выявлении ключевых элементов, из которых состоят эмоциональные и поведенческие хищники. Эта идентификация имела конкретную цель: лучше обучить.
По словам доктора Чалдини, науки о поведении должны иметь общую цель, способствовать повышению осведомленности и подчеркивать те этические принципы, в которые мы все должны вкладывать время, усилия и ресурсы. Существуют внешние хищники, умелые падальщики, замаскированные под хороших людей, которые разрушают жизни, прививают несчастье, и мы должны знать, как их обнаруживать.
Однако иногда, и это важно помнить, наши собственные внутренние хищники могут сделать нас более уязвимыми по отношению к тем вредным личностям, которые сосуществуют в наших повседневных условиях.
Посмотрим подробнее.
1. Хищники, которые заставляют вас поверить в то, что вы крошечный, неспособный, уязвимый.
Есть жизненно важные бродяги, которые знают, как найти идеального человека. Они выбирают ее за доброту, за благородство и за ту безграничную близость, где эгоизм, эгоистичные уступки не подходят.
Этот тип хищников будет использовать хитрые уловки, чтобы заставить нас поверить в то, что мы неумелые, несколько беспечные, ребячливые и что мы такие маленькие и незначительные, что мы должны быть благодарны за то, что они у нас есть.
Когда они затмевают нас, они возвышаются. В каждом луче света, который осмеливается погасить нас, они сияют и накапливают больше энергии.
2. Хищники, замаскированные в овчину.
Наверняка вы знаете несколько профилей с этими уникальными атрибутами. Этот вид хищников достигает вершин социального успеха. Они очень нравятся друг другу, они харизматичны, завораживают, веселы и близки.
«У лжи есть крылья и мухи, а правда продолжает ползать, и никто ее не видит»
-Мигель де Сервантес-
Однако по мере того, как мы строим с ними более тесную связь, мы начинаем осознавать, что скрывается под их овчиной: эгоистичный эгоизм хищника, его холодность, лень, лживость, потребность в контроле, чтобы нас восхищали, хвалили .
3. Внутренний хищник, который заставляет вас искать внешнего подкрепления.
Есть люди, для которых жизнь похожа на лист бумаги, упавший на землю. Они двигаются только тогда, когда их толкает порыв ветра, когда ветер развевается вокруг них и позволяет им сделать шаг вперед.
- Их нужно подтверждать, иметь внешнее подкрепление, чтобы знать, что то, что они делают, всегда нормально. Если эти стимулы не получены, они остаются неподвижными, потерянными и ожидающими. Бесцельный.
- Неуверенность, страх, неуверенность в себе и хрупкая самооценка превращают их в маленькие листы голой, скучной и бесполезной бумаги.
Давайте раскрасим свое тело в цвета и сделаем из этого листа бумажный кораблик.. Давайте перемещаться по нашим морям без необходимости сторонних проверок.
4. Хищники, угрожающие вашему эмоциональному равновесию.
Неважно, каковы ваши потребности или проблемы: проблемы вашего эмоционального хищника будут более серьезными, более интенсивными и более значимыми. Настолько, что вы потеряете право жаловаться, сожалеть.
- Реальность, которая окружает эти типы разрыва счастья, сведена к очень узкому кругу, в котором вы окажетесь в ловушке.. В вашем мире больше не будет окон, из которых вы можете смотреть, кислорода, в котором вы можете дышать, или зеркала, в котором вы могли бы видеть свое отражение.
Точно так же ваш эмоциональный хищник превратит вас в небольшой спутник, вращающийся вокруг своей огромной планеты.
5. Внутренний хищник, который говорит вам, что лучшее место в мире — это ваша зона комфорта.
Не стесняйтесь. Лучшее место в мире, чтобы быть счастливым, где воспользоваться всеми возможностями, которые предлагает вам жизнь, — это ваша зона комфорта.
Это то, что ваш самый проницательный, самый разрушительный и искусный внутренний хищник будет шептать вам каждый день. Его желание очень конкретное: он хочет, чтобы вы оставались на месте. Неподвижный, как те камни на пляжах, где разбиваются волны, где время идет и ничего не происходит.
Осознание этой реальности — приоритетное действие. Сделать шаг из глубокой пасти нашей зоны комфорта — это проявление смелости.
В заключение, как мы видим, настоящие хищники этого современного мира столь же сложны, сколь и опасны.
Иногда мы настолько привыкаем к определенным типам людей и поведениям, что нормализуем их изнурительные последствия до такой степени, что перестаем на них реагировать. Это неправильно. Мы никогда не должны доходить до этого, потому что Быть счастливым, по-видимому, легко, но что действительно сложно, так это научиться не быть несчастным.
Давайте внесем изменения, давайте начнем бороться с нашими ежедневными хищниками.
