5 способов развить интуицию

Хотя вы думаете, что развить интуицию очень сложно, правда в том, что, как и любой навык, ее можно улучшить и усовершенствовать. Это правда, что есть много людей, у которых, казалось бы, врожденный очень мощный инстинкт. Однако больше, чем с правильной интуицией, в этом смысле важнее будет легкость, с которой мы позволим себе увлечься. .

Развитие интуиции позволит получить определенные преимущества, Поскольку этот навык помогает вам принимать правильные решения, решать проблемы, добиваться большего успеха и быстро предупреждает вас об определенных опасностях. Для этого мы представляем 5 способов, с помощью которых вы можете начать развивать свои интуитивные способности уже сегодня. Что вы ждете, чтобы применить их на практике?

«Интуиция — это ясность, которую знает сердце, а разум игнорирует».

1. Доверяйте своей интуиции

Доверять своим догадкам важно для выхода из ситуации, которая вам не нравится или принять важное решение. Сколько раз вы были с кем-то, с кем только спорили и терпели? Были ли вы когда-нибудь на работе, которая вам не нравилась, и ваш инстинкт подсказывал вам «бросить ее»?

У предчувствия есть очень важное преимущество. В отличие от рационального и осознанного принятия решений, они не парализованы и не насыщены избыточной информацией.. В этом смысле есть парадокс, заключающийся в том, что, не работая только на сознательном плане или будучи только продуктом этого плана, его проекты могли принять во внимание гораздо больше информации. В этом смысле, если вам нужно принять быстрое решение, доверяйте ему, а не случаю.

5 способов развить интуицию

2. Остерегайтесь предрассудков, которые омрачают вашу интуицию.

Иногда развить интуицию непросто: если вы думаете, что применяете ее на практике, это не дает ожидаемых результатов. Это может произойти из-за того, что вы путаете свои предубеждения со своей интуицией. Предрассудки — это предвзятые представления о чем-то, что настолько глубоко укоренилось в вас, что вы не можете сказать, ваши ли они или вы их узнали. Как ты можешь рассеять тот туман, который вызывает у тебя замешательство?

«Два глаза с завязанными глазами видят намного яснее, чем слепой разум».

.

Каждый раз, когда перед принятием решения ваша интуиция говорит вам, например, «этот человек вам не подходит», вы должны остановиться, чтобы проанализировать и задуматься, в какой степени этому мешают ваши предрассудки или нет. Даже посмотрите, не вызывает ли ваш прошлый опыт то видение, которое у вас есть сейчас об этом человеке.

3. Внимательность может быть отличным союзником.

Наверняка вы слышали что-то о внимательности и медитации, обоих методах, которые позволяют вам сосредоточиться на настоящем моменте, успокаивают ваш разум мысли, которые служат только для того, чтобы доставлять вам дискомфорт, и обращать внимание на нюансы вашего окружения, которые вы ранее упускали из виду.

Осознанность и медитация помогают вам соединиться с самим собой, осознавать все те предрассудки, о которых мы говорили раньше и которые не являются частью вас, но которые вы ассимилировали в соответствии с обществом и культурой, в которых вы выросли. С терпением и практикой каждый день, даже если это всего 5 минут, вы избавитесь от беспокойства и стресса, вы соединитесь с настоящим, вы будете наблюдать свои мысли, не осуждая их, и вы сможете слушать свой внутренний голос. , твоя интуиция.

5 способов развить интуицию

4. Научитесь быть более чуткими.

Сочувствие — это тоже навык, который можно развивать. Благодаря ей мы можем поставить себя на место других, понимая, что они чувствуют в своих обстоятельствах. В любом случае это отличный инструмент для сотрудничества, укрепления эмоциональных связей и помощи.

Чтобы развить интуицию, вы можете научиться быть более чутким.. Как? Когда вы с кем-то, попытайтесь интуитивно понять, что он думает и что чувствует. Лучше сначала сделать это с людьми, которых вы очень хорошо знаете, чтобы у вас было достаточно уверенности, чтобы потом спросить их, были ли вы правы.

Учитывая это, может оказаться большим подспорьем анализ невербального языка и, прежде всего, отбросить разум и уступить место тому «шестому чувству», которое приблизит ваши предположения к тому, что на самом деле происходит с другим человеком. Это отличный способ развить интуицию.

5. Поиграйте с визуализациями.

Если вы хотите выбрать что-то более увлекательное, даже если вам это не кажется визуализации помогут развить интуицию. Делайте это в то время, когда вы одни, где нет шума, и вы можете расслабиться и подготовиться к выполнению этого упражнения.

5 способов развить интуицию

Таким образом, вы можете начать с того, что закроете глаза и представите, что находитесь посреди пейзажа, дома или приятного окружения, которое вы выберете. Идея в том, что вы можете визуализировать это, смотреть на это и чувствовать все, что вы представляете — ветерок, жар солнца, объятия, что-то, что привлекает ваше внимание, цвет. Потратьте столько минут, сколько хотите, а затем откройте глаза. Вы почувствуете себя очень хорошо, и ваша интуиция улучшится.

«Логика почти всегда верна, но интуиция никогда не ошибается».

.

Когда мы маленькие, мы позволяем себе больше руководствоваться интуицией, чем разумом, но по мере роста мы делаем последний более важным. Однако желание подходить ко всему, исходя из разума, насыщает наши познавательные способности, увеличивает уровень стресса и, в конце концов, заставляет нас делать ошибки.

Если мы позволим себе руководствоваться шестым чувством, которое есть у всех нас, но которое многие из нас смягчают, это поможет нам почувствовать себя лучше. и придать смысл нашей жизни. Потому что иногда лучшее для нас не понимает причин, а что-то более глубокое, что вызывает у нас панику, потому что мы этого не понимаем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: