Запустить снова твоя жизнь это то, что ты должен делать, когда пережить изменения, жизненные кризисы, ищите второй шанс и сделайте ставку на личную трансформацию.
Это предыдущий аспект быть новым человеком, которым вы хотите быть. Таким образом, для развития очень важно научиться перезапустить свою жизнь. Хотели бы вы стать улучшенной версией себя? Ну тогда пора начинать с нуля!
Приступая к работе, имейте в виду, что этот процесс распространяется как на ваш интерьер, так и на экстерьер. Это может быть проще, если вы сделаете это с помощью практического метода, позволяющего делать это аккуратно, как тот, который мы вам здесь предложим.
Начни свою жизнь заново за 5 шагов
Далее мы поговорим о пяти шагах, которые помогут вам перезапустите свою жизнь, если вы поставили цель улучшить ее.
1. Заказывайте то, что у вас есть и что вы думаете
Первый шаг к тому, чтобы заново изобрести себя, — привести все в порядок. Первое, что советуют упорядочить — это физическое пространство, в котором хорошо, что каждому предмету есть место. По книге Мари Кондо «Магия порядка», критерием упорядочивания вашего физического пространства является состояние счастья, которое может заразить вас.
Сгруппируйте все свои вещи дома или на работе, а затем решите, что из них принесет вам счастье и покой. Если что-то не делает вас счастливым, когда вы это видите, откажитесь от этого. Тогда вы увидите, что душевный шкаф тоже нуждается в порядке. Вы можете применить ту же формулу: мысли, которые делают вас счастливыми, будут иметь новый порядок в вашей голове, а те, которые мешают вам быть счастливыми, вы начнете отказываться от них один за другим.
2. Начните свою жизнь заново, проецируя себя вперед.
«Если вы хотите разных результатов, не всегда делайте одно и то же»
-Альберт Эйнштейн-
Научитесь отличать, какие проекты вы продвигаете, от того, что тормозит. Этот ключ позволит вам перезапустить свою жизнь после размышлений о том, как вы ее ведете. Если вы пристрастились к своему распорядку дня и старым привычкам, важно увидеть себя с новой точки зрения. Один из лучших способов сделать это — спросить друзей, какую часть себя вы могли бы улучшить.
Спросите их, в чем ваши сильные и слабые стороны. Что бы вы могли улучшить? Что было бы хорошо для вас изменить? Обдумайте их ответы и примите к сведению информацию, которую они предлагают вам потому что это очень ценно, поэтому вы можете перезапустить.
3. Делайте ставки на распорядок дня, который приближает вас к счастью.
Чтобы лучше понять свой распорядок, желательно достать карандаш и бумагу. Записывайте все, что вы делаете в течение дня. Теперь оцените, сколько из этих вещей приближает вас к счастью, а какие отнимают у вас энергию, время, деньги и здоровье.
Чтобы перезапустить свою жизнь, желательно понять, что счастье — это состояние, которое достигается за счет того, что ваши действия и отношения ориентированы на благополучие..
Что влияет на ваше собственное счастье, решать вам. К счастью, писатель Эдуард Пансет заявил, что также ты можешь научиться быть счастливым и понять разницу между срочным и важным.
Это очень просто, если вы начинаете смотреть на это с этой точки зрения, и сложно, если вы действуете в режиме «автопилота». Так что нет ничего лучше, чем иметь метод, основанный на порядке и благополучии.
Развивайте их наиболее осознанно и эффективно. Используйте свое время для выполнения этих обязанностей и Оставьте время, чтобы перезапустить свою жизнь с важными действиями, которые приносят вам счастье.
Исследование, опубликованное в журнале Psycological Science, показало важность близости к зеленым насаждениям для благополучия человека и прояснило, что то, что нас окружает, влияет на наше благополучие. Итак, вы можете начать с поиска места, которое приносит наибольшее благополучие, чтобы посетить его на этом новом этапе.
4. Начни свою жизнь заново, поздоровавшись с новым и не отказывайся от того, что тебе нравится.
Из предыдущего списка вы найдете много действий, которые вам нравятся и которые вызывают у вас удовлетворение. Важно, чтобы эти действия оставались в вашем списке. С рутиной можно бороться, и ваша задача — добиться ее таким образом, чтобы внести наибольший вклад и наилучшим образом удовлетворить ваши потребности.
«Перезагрузить свою жизнь — это ставка на то, чтобы сохранить лучших из вас, не отказываясь от своих успехов»
Чтобы перезапустить, вы должны понимать, что если что-то идет хорошо, лучше оставить. Изменения касаются того, что не работает. Новое придет, когда вы спросите себя: как я могу улучшить то, что не помогает мне стать лучше и чувствовать себя хорошо? Все эти действия будут частью папки «New».
Выберите три новых действия, которые вас больше всего волнуют, и включите их в свой распорядок дня. Сражайтесь, чтобы они могли стать частью вашей жизни, и сделайте ставку на них, чтобы у вас была четкая ставка, чтобы начать новую жизнь. Запрограммируйте свое собственное меню Reinvention!
5. Купите блокнот и запишите все, что вы делаете, чтобы начать жизнь заново.
Найдите блокнот, который вам нравится и вдохновляет. Используй это отслеживать все, что вы делаете, чтобы перезапустить свою жизнь в ставке, которая включает ваше физическое и эмоциональное пространство.
Запишите, чего вы достигли, и стремитесь к выполнению задач, которые хотите выполнить. Все изменения требуют времени и ваш процесс покажет вам, что вы продвинулись в той степени, в которой вы включаете новые действия в свою программу, чтобы перезапустить и быть более счастливыми. Желание перемен — это первый ключ к перезапуску и достижению результатов.
В заключение, изменение, преобразование или переосмысление себя — это процессы, требующие ваших усилий и времени. Однако мы должны научиться адаптироваться к новым ситуациям и не позволять кризисам и проблемам захлестнуть нас.
