5 ресурсов для решения проблем и конфликтов

Наша жизнь полна проблемы и конфликты которые удивляют нас и от которых мы можем избежать наказания, иногда, а иногда и нет. Эта ситуация вызывает, более чем в одном случае давайте проигнорируем эту проблему или конфликт, пройдя через них. Но это не означает, что проблема исчезнет. Более того, это не устраняет гнев, который он вызывает у нас, а также у других.

Сегодня мы узнаем, какими ресурсами мы располагаем для решения этих проблем, которые во многих случаях парализуют нас и не дают нам двигаться вперед.

«Тот, кто контролирует свой гнев, доминирует над своим злейшим врагом»

-Конфуций-

Проблемы и конфликты, с которыми мы должны столкнуться

Далее вы изучите стратегии, которые помогут вам правильно решать проблемы и конфликты в твоей повседневной жизни.

1. Проблема есть, не игнорируйте ее!

Как мы сказали, во многих случаях мы игнорируем проблемы и конфликты, с которыми мы сталкиваемся в жизни в надежде, что они со временем исчезнут. Игнорирование проблемы может привести к тому, что она действительно исчезнет, ​​исчезнет, ​​но снова появится в ближайшем будущем, или что мы живем в постоянном состоянии проблем и конфликтов.

5 ресурсов для решения проблем и конфликтов

 

Игнорирование не избавит нас от проблем, которые у нас есть

Ни одно из трех решений не является правильным. Мы должны увидеть проблему и попытаться найти решение. как можно скорее. Пословице «глаза не видят, сердце не чувствует» нет места в этом.

2. Замени старые идеи новыми.

Большинство конфликтов и проблем возникает из-за старых идей. в наших головах, которые не делают ничего, кроме того, что предотвращают попадание новых мыслей в наши умы. Чем дольше мы держим в голове фиксированную идею, не имея возможности усомниться в ней, тем больше у нас будет проблем и тем с большим количеством конфликтов нам придется столкнуться. Но почему это происходит?

Уверенность в обоснованности наших идей, отказ от них исключить или не заменить их новыми, заставляет нас верить, что они верны. хотя на самом деле они глупы. Это неизбежно приведет к тому, что мы будем страдать от проблем из-за того, что считаем себя правыми в том, что является неправильной идеей.

 Прислушиваясь к другим мнениям, мы можем принять новые идеи, которые обогатят наш разум.

3. Визуализируйте свое будущее

Вы должны знать, что в зависимости от того, как вы представляете свое будущее, это будет ваше настоящее. Если мы визуализируем негативное будущее, наше настоящее будет совсем не позитивным.

5 ресурсов для решения проблем и конфликтов

Что нам делать? Думайте позитивно, визуализируйте ситуацию без проблем и стремитесь найти решение. Мы не должны оглядываться назад, мы должны только смотреть вперед.

Изменение вашего взгляда на вещи поможет вам быть более позитивным

Не позволяйте проблемам управлять вашей жизнью и определяйте, пойдет ли она хорошо или плохо. У вас есть возможность визуализировать выздоровление, сталкиваться с конфликтами и находить решение.

4. Вы не решите свои проблемы и конфликты, если будете продолжать саботировать себя.

Мы не можем отрицать, что проблемы и конфликты, возникающие между людьми, носят всесторонний характер. Но как насчет нашего внутреннего насилия?

Мало того, что ситуация жестокая, есть не только недопонимание и гнев. Мы сами применяем насилие над своим существом, подавляя эмоции такие как гнев, гнев или отсутствие словесного выражения определенных мнений, чтобы не заболеть .

Самоповреждение — это не что иное, как бомба замедленного действия

Ваше внутреннее насилие не пойдет на пользу конфликтам, которые вы собираетесь разрешить. Рано или поздно все, что содержало гнев и это желание доставить удовольствие другим, так или иначе вылезет наружу, порождая еще больше конфликтов.

Это не означает, что вы должны начать кричать и показывать гнев, когда вам этого хочется. Но да тебе следует перестать пытаться всем угодить и быть собой.

5. Поздравляйте и поздравляйте себя всякий раз, когда можете.

Многие конфликты действительно тяжелы для нас и требуют больших усилий, потому что мы имеем дело с людьми, которых любим.

5 ресурсов для решения проблем и конфликтов

В этом случае решение очень простое. Вы знаете, что все делают ошибки и Подбрасывание искренних и ободряющих слов, таких как «Я знаю, что вы очень старались», «вы добились этого сами», может быть решением. к проблемам и конфликтам, которые могут возникнуть.

Но это слова, которые вы должны сказать себе. Не ждите, что кто-то скажет вам, сделайте это сами! Вы в курсе своих усилий и своей работы. Кроме того, это поможет вам также осознавать работу, которую делают другие, их собственные усилия.

Признавая свои усилия, вы поймете, что и другие

Состояние конфликтов и проблем причиняет боль и вам, и остальным. Отношения будут испорчены, гнев займет вашу жизнь, а вашему здоровью может быть нанесен вред. Никогда не игнорируйте проблемы и конфликты, столкнитесь с ними.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: