5 личностных тестов, чтобы узнать, как вы себя чувствуете

Личностные тесты — один из наиболее часто используемых инструментов в психологической практике. Несмотря на то, что мы сталкиваемся со сложной характеристикой, которую необходимо измерить и состоящей из динамики, которая делает каждого человека уникальным, эти клинические инструменты более полезны, чем мы думаем. Теперь необходимо сначала узнать, какие типы тестов существуют, что они измеряют и какую методологию используют.

Кто еще и кто меньше всего проходил личностный тест в какой-то момент своей жизни. Независимо от того, проходит ли он процесс отбора, для клинических целей или просто из личных интересов, это, несомненно, довольно распространенное явление в большинстве наших социальных сетей. тем не менее, необходимо помнить, что есть тесты с большей валидностью, чем другие и что важно быть требовательными к этим инструментам, если мы действительно хотим получить достоверную информацию.

Личностные тесты — наиболее часто используемые ресурсы в клинической практике. Наиболее важные из них, которые ежедневно используются в клинической практике, прошли адекватные исследования, гарантирующие их надежность и достоверность.

Таким образом, интересно также знать, что в психологической практике мы обычно находим два очень специфических типа тестов. Первые — это классические психометрические тесты., то есть те, в которых мы начинаем с когнитивно-поведенческого течения и считаем само собой разумеющимся, что люди будут честны, отвечая на каждый из вопросов.

Вторая типология — проективные тесты. Это тесты, в которых субъект проецирует бессознательные элементы и непризнанные внутренние конфликты посредством упражнений творческого или интроспективного характера. Эти тесты очень полезны, особенно в клинической, судебной или детской практике. Далее мы собираемся указать, какие личностные тесты наиболее часто используются для определения, понимания и описания наших всегда интересных личных вселенных.

5 личностных тестов, чтобы узнать, как вы себя чувствуете

1. Тест личности: модель большой пятерки

Хотя это не совсем личностный тест, модель Большой пятерки — одна из самых узнаваемых и, в свою очередь, та, которая закладывает основу для большого количества тестов, предназначенных для понимания и измерения человеческого поведения. Такой подход к личности делится на пять основных областей в пяти измерениях, известных под аббревиатурой «ОКЕАН»:

  • Открытость опыту
  • Добросовестность (ответственность)
  • Экстраверсия
  • Доброжелательность
  • Невротизм (невротизм)

Этот тест обычно со значительным успехом применяется в нескольких настройках.: от клинициста через отделы кадров для отбора персонала до консультантов по образованию, которые видят в этой модели очень успешную основу, чтобы предложить студентам те профессиональные профили, которые лучше всего подходят их характеристикам.

В настоящее время одной из областей, в которых больше всего работают, являются исследования личность группы людей. В этом смысле вы наверняка вспомните пресловутый случай с MyPersonality, приложением Facebook, как простой личностный тест, который сумел поставить под контроль выборы в США. Этот инструмент, созданный Дэвидом Стиллвеллом в 2007 году и основанный на модели «большой пятерки», послужил основой для многочисленных исследований счастья и долголетия.

2. Анкета 16ПФ

Анкета 16PF — одна из наиболее уважаемых и часто используемых. Это был результат десятилетий работы и анализа Раймонда Б. Кеттелла, британского психолога, известного своим большим вкладом в сферу личности и, прежде всего, интеллекта. Именно он предположил, например, существование подвижного интеллекта и кристаллизованного интеллекта.

Этот личностный тест постоянно пересматривался и обновлялся, но суть осталась прежней: изучать наши личностные качества на основе 16 факторов и пяти второстепенных.

  • Фактор А (Аффективность)
  •  Фактор B (Рассуждение)
  • Фактор C (стабильность)
  • Фактор E (Доминирование)
  • Фактор F (импульсивность):
  • Фактор G (Групповое соответствие)
  • H-фактор (смелость)
  • Фактор I (Чувствительность)
  • Фактор L (Подозрение)
  • Фактор М (воображение)
  • Фактор N (Хитрость)
  • Фактор О (Вина)
  • Фактор Q2 (Самодостаточность
  • Фактор Q3 (самоконтроль)
  • Коэффициент Q4 (напряжение)
5 личностных тестов, чтобы узнать, как вы себя чувствуете

3. Индикатор Майерс-Бриггс

Индикатор типа Майерс-Бриггс — это хорошо известный личностный тест, основанный на работе. Карла Юнга в этой же области. Сам тест был разработан Кэтрин Кук Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс Майерс. Тем не менее, следует сказать, что, несмотря на очень высокую популярность, он мало используется в клинической практике, потому что это не очень полезный инструмент в этом секторе.

Шкала измеряет только два измерения: экстраверсию и интроверсию.. Таким образом, учитывая, что на клиническом или судебном уровне это бесполезно, этого не происходит в области личностного роста или даже в школе и на работе. Информация, которую может предоставить нам индикатор Майерс-Бриггс, следующая:

  • Понять, как мы концентрируем внимание и получаем энергию (экстраверсия или интроверсия).
  • Знать, как мы воспринимаем или обрабатываем информацию (ощущение или интуиция).
  • Как мы принимаем решения (мысли или чувства).
  • Как мы ориентируемся во внешнем мире (посредством более логико-рациональных суждений или более эмоционального восприятия).

В этом смысле, Индикатор Майерс-Бриггс может быть особенно полезен в деловой среде. Как подчеркивает исследователь Франко Котино в своей статье «Психологические тесты и интервью: ключевые применения и приложения в процессе отбора и интеграции людей в компании», отсутствие талантов на руководящем уровне — это осязаемая реальность. По этой причине необходимо приложить значительные усилия для найма людей, наиболее соответствующих требуемому профилю должности. И это происходит, в первую очередь, путем применения тестов, которые измеряют соответствующие личностные качества, навыки и способности в каждом конкретном случае.

4. Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI)

MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) — один из самых популярных личностных тестов, который также используется в клинических, судебно-медицинских и личных целях. Также интересно знать, что этот тест не только предлагает достаточно скорректированный профиль личности каждого субъекта или пациента, но также очень подходит для выявления различных психопатологий.

Таким образом, MMPI измеряет людей по самым разным шкалам., включая депрессию, цинизм, шизофрению, тревогу, антиобщественное поведение, манию и паранойю и т. д.

5. Тест Роршаха.

Все мы слышали о тесте Роршаха. Его след, часто несколько кинематографический, заставляет задуматься как тот личностный тест, который есть у каждого психолога (почти обязательный) каждый раз, когда пациент приходит к нему в кабинет. Теперь надо сказать, что все имеет нюансы. С тех пор как Герман Роршах опубликовал его в 1921 году, он сразу же распространился в психоаналитическом сообществе, однако сегодня это еще один проективный тест, такой как древовидный тест или Тематический апперцептивный тест (ТАТ).

5 личностных тестов, чтобы узнать, как вы себя чувствуете

Однако эти проективные тесты, как и сам тест Роршаха, требует от профессионала проведения адекватного процесса оценки в котором следует учитывать время ожидания в ответах, содержание, приписываемое каждому из листов, к деталям в местах, которые вызывают эти идеи у пациента.

Точно так же этот тест представлен как еще одно средство для отслеживания формы и отпечатка нашей личности, то есть, если его использовать исключительно, он никогда не будет окончательным. В идеале его можно комбинировать с другими приборами, с другими тестовыми батареями, где доступно больше перспектив, чтобы предложить более точное описание.

В заключение отметьте, что существует гораздо больше личностных тестов. Тем не менее, представленные здесь обычно являются наиболее распространенными, наиболее часто используемыми в повседневной жизни любого школьного психолога, бизнес-психолога, в клинической сфере или в мире личностного роста.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: