Знаете ли вы, что поговорка «где одна дверь закрывается, другая открывается» опубликована в романе Мигеля де Сервантеса «Дон Кихот де ла Манча»? Вы можете спросить, о чем это? Идите вперед и откройте их, пока мы расскажем вам некоторые из лучших ключи к позитивному психологическому настрою.
Возможно, поговорка, открывающая эту статью, была очень избита и использована, так что ее смысл и сила могут показаться размытыми. Однако он, похоже, не потерял ни капли ясновидения. Эта фраза продолжает звучать в такой трагикомической обстановке, как творчество Сервантеса. открытая дверь для надежды.
Так как позитивный психологический настрой позволяет нам изменить ситуацию, того же самого, чего Сервантес добился своим романом, который вошел в историю как одно из величайших произведений человечества, всегда оставляя небольшой пробел для надежды среди такого большого количества реализма и пессимизма.
Ключи к позитивному психологическому настрою
Именно эта последняя ситуация, небольшая брешь, открывающая надежду, может быть точкой света, которая помогает нам перестать саботировать себя и причитать себе упущенные возможности, искать новые и максимально использовать их.
Так как Положительный настрой не означает, что мы всегда должны быть счастливыми и разговорчивыми.. Невозможно быть счастливым все время, но и не следует все время быть несчастным. Вот почему важно не сдаваться, сохранять надежду, видеть стакан наполовину полным и не сосредотачиваться на черной точке чистого листа.
Но чтобы занять такую позицию, важно знать, как это делать. Вот почему мы предлагаем вам эти ключи. Если у нас есть правильное мышление и определенная способность управлять своими мыслями и вниманием, нетрудно занять позитивное отношение, которое позволяет нам смотреть на мир менее пессимистичным взглядом.
Не путайте пессимизм с реализмом
Психолог Артуро Торрес предлагает нам ряд ключей, позволяющих установить позитивный психологический настрой в наш образ жизни. И первое, по отношению к тому, что мы сказали в предыдущем абзаце, связано с реализмом, который ни в коем случае не должно прибавлять пессимизма.
Отбрось печаль и меланхолию. Жизнь добрая, у нее всего несколько дней, и только теперь мы должны ею наслаждаться ».
-Федерико Гарсия Лорка-
Когда кажется, что все вокруг рушится рядом с нами, реальность притворяется более зловещей и негативной. Однако, если мы позволим дискомфорту затопить каждую нашу мысль, в конце концов все, что нас окружает, в наших глазах приобретет этот оттенок, даже если это не так. В этом смысле уродливый и уродливый — это ловушка, которую мы сами себе поставили.
Ищите конкретные цели
Реализм — это не пессимизм, но и иллюзии и несбыточные мечты.. Истина в том, что в наших руках мы можем обозначить путь, полный конкретных целей, которые могут быть осуществимы. Таким образом, достижение одного будет поводом для радости и счастья, так что это будет топливо, которое поможет нам с силой и желанием идти к следующему. То есть, действуя таким образом мысленно, мы получим очень мощный источник мотивации.
Окружить себя позитивными людьми
Очевидно, что среда является базовой. Если люди рядом с нами будут разделять позитивный настрой, нам также будет намного легче иметь возбужденный и оптимистичный ум. Вот как окружающая среда становится стимулом и мотивацией. В противном случае, очевидно, результат диаметрально противоположный.
Ищите долгосрочные проекты
Нормально ставить перед собой достижимые цели, но их достижение должно привести нас к чему-то. И это часть долгосрочных проектов. Ряд простых целей, объединенных вместе, приводят к гораздо большему, цель того, сколько мы делаем.
Подумайте, что вы хотите построить, и воплотите его в жизнь. Добавьте сюда и сейчас логику или фон. Стремитесь к тому, чтобы то, что вы делаете, помогало вам продвигаться к более крупным и во многих случаях превосходным целям, например, к личному развитию. Правильно оформленное «сейчас» — уже отличная опора для счастья и благополучия в будущем.
«Счастье — это не то, что делается. Это происходит из-за ваших собственных действий «.
-Далай Лама-
Используйте сочувствие, а не шантаж
Не делайте одолжений . просите их позже. Подобные действия на самом деле являются шантажом. Однако, если вы будете помогать ради простого удовольствия, из чистого сочувствия, ваше отношение к миру изменится, и станет более позитивным.
Внимательно запомните эти 5 ключей, которые Артуро Торрес дает нам, и сегодня мы делимся ими, чтобы иметь позитивный настрой. Дело не в том, чтобы быть самым счастливым в мире, просто это о том, чтобы быть как можно более счастливым. Делая все, что у вас есть, цель будет намного ближе.
