В учениях Дао есть также мудрые советы, как лечить трудных людей и обращаться с ними., тем присутствиям, которые лишают нас энергии и часто окружают наши пути. Согласно принципам Лао-цзы, в этих случаях лучше всего сохранять безмятежность, очищать себя от негативных эмоций и забирать силу у тех, кому нравится лишать нас спокойствия.
Если мы посмотрим на последние сообщения, в которых рассказывается о том, как улучшить наш стиль общения и как добиться успеха на работе, мы обнаружим повторяющуюся тему: необходимость научиться справляться с трудными людьми. Теперь мы знаем, что эта этикетка дает название небольшому ящику для стихийных бедствий и, следовательно, Удобно определить, прежде всего, что мы понимаем под непростыми личностями.
В мире бизнеса и коучинга есть свидетельства того, что для выживания в нашем социальном контексте мы должны сосуществовать с очень специфическими личностными профилями. Мы говорим о пассивно-агрессивных людях и нарциссах. Они присутствуют практически в любой обстановке, используют словесные оскорбления, манипуляции. и что иногда одно его присутствие уже омрачает нас.
В последние годы большая часть публикаций, нацеленных на то, чтобы научить нас справляться с подобными ситуациями, подпитывается учениями Дао по нескольким причинам. Первый — за хорошее управление эмоциями, второй — за правильное управление теми состояниями, с которыми мы, в конечном итоге, можем столкнуться со злоупотреблением властью, устанавливать ограничения и улучшать наши стили общения.
Неважно, что текстам Лао-цзы столько веков. Это наследие по-прежнему очень полезно для нас.
1. Управляйте сложными людьми, не сражаясь с ними.
«Управлять врагом, не сражаясь с ним — высший навык».
-Гичин Фунакоши-
В учении даосизма превозносится сравнение, что жизнь подобна течению через реку. Позволить себе идти по его пути без сопротивления — это часть той гармонии, которой мы все должны наслаждаться.
Такие концепции, как борьба, конфронтация или сопротивление, являются противоположностью этой идеи, той концепции, в которой нас просто поощряют двигаться вперед с мужеством и гибкостью. Да, Тот, кто, например, решит использовать обсуждение, постоянное оскорбление трудных людей, единственное, что приведет к большему разочарованию. и огромное разочарование.
Выбор «не бороться» не означает сдаваться или позволять себе быть подавленным.. Это означает, прежде всего, не отдавать власть тем, кто ее не заслуживает, предпочитая мудрость насилию и выбирая спокойствие, прежде чем широко открывать шлюзы, так что беспокойство наводняет нас.
2. Освободите чашу отрицательных эмоций.
«Пустота — лучшая отправная точка… Так что отбросьте все свои предубеждения и будьте нейтральны. Вы знаете, чем так полезна эта кружка? Потому что он пуст ».
-Брюс Ли-
Трудные люди часто портят нам день одним словом или комментарием. Каким бы иррациональным ни было ваше сообщение, неуместность ваших действий влияет на нас «да» или «да». Один из советов, который нам передают учения Дао, заключается в том, что чем меньше мы реагируем, тем больше у нас будет места для суждения.
Поэтому давайте постараемся контролировать страдания, отрицательные эмоции. Как только трудный человек выполнит свой маневр, мы сосчитаем до 10 и сделаем глубокий вдох.. Никто не имеет права портить себе день, поэтому мы один за другим избавимся от злости, злобы и плохого настроения .
Ум должен быть похож на чистую комнату, там, где загрязненный ветер входит через портал и исчезает вторым через другой.
3. Будьте активны, а не реагируйте
Трудные люди иногда делают нас жертвами своего нездорового искусства. Мало-помалу мы накапливаем столько ненависти, дискомфорта и разочарования, что рискуем отреагировать самым худшим образом. Это неправильно. Рано или поздно мы пожалеем об этой реакции и, прежде всего, о том, что не установили ранее установленные ограничения.
«Не будь рабом ни у кого и ни у кого, добейся истинной свободы».
-Джит Кун До Крид-
Дао рекомендует нам научиться проявлять инициативу. Что именно это значит? Это означает, что мы должны научиться контролировать события, а не смотреть, как все происходит.
Один совет, предлагаемый учением Дао, состоит в том, что каждый раз, когда мы видим трудного человека, мы пытаемся поставить себя на его место, используя следующую фразу: «это не должно быть легко».
- Эта фраза может помочь нам понять многие вещи: «моему коллеге должно быть нелегко не любить всех, иметь так мало терпения и так мало контролировать свои эмоции». «Моему брату должно быть нелегко остаться без работы, с долгами и с таким сложным характером».
Понимание точки зрения других позволит нам лучше контролировать ситуацию. Это сделает так, что, когда мы будем готовы оказать помощь . это будет более своевременно, что когда мы сделаем конструктивную критику . она будет более точной и мотивирующей.
4. Сила бамбука.
«Бывают времена, когда все остальное терпит неудачу, и нет другого выбора, кроме как проявить силу. Как бамбук, набирающий силу после сгибания «.
-Дао лидерства-
Иногда это случается, наши обстоятельства с трудными людьми достигают предела, и мы не только загнаны в угол, но мы чувствуем себя покоренными, даже полностью униженными. В те моменты, Дао рекомендует нам визуализировать бамбук.
Они тоже сгибаются, они тоже получают удар свирепого ветра, который хочет контролировать их и подчинять их своей силе. Однако этого никогда не происходит, потому что бамбук черпает свою силу в своей гибкости. Тот факт, что он изгибается, делает его более сильным для реакции.
Мы тоже можем это сделать. Когда мы чувствуем, что достигли предела, пора встать с большей силой, чтобы произвести изменения. Мы не будем применять насилие, потому что сила — это не насилие, это отзывчивость, это умение смело позиционировать себя. для кого осмеливается превратить нас в то, чем мы не являемся: слабые люди.
В заключении, учения Дао содержат чудесные угли знания которые продолжают воспламенять нашу способность учиться, просвещая нас своей сдержанностью, чтобы с большей мудростью справляться со сложностями сегодняшнего мира.
Давайте учиться у них и применять их, когда это возможно.
