15 советов, как преодолеть любовное разочарование

Она полностью разочарована, она больше не счастлива с ним, она его не узнает… Она погружена в любовное разочарование. Где тот человек, который в тебя влюбился? Почему он так себя ведет, с тем равнодушием, которое ему так больно?

Так как нет ничего болезненнее безразличия. Она даже предпочла бы, чтобы он спорил с ней, как раньше. Но нет ничего, никаких дискуссий.

Любовь ранит и ранит глубоко в душе и в сердце, когда на нее не отвечают взаимностью.. Это другая боль и отличается от остальных, кажется, что она была задумана иначе. Это любовное разочарование.

Однако мы все знаем, что это такое, мы все пережили это чувство, которое, кажется, никогда не исчезнет. Но бывает. И хотя мы верим, что никогда больше не поверим в любовь, любовь снова появляется тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем и самым случайным образом, потому что любовь никогда не ищут, всегда находят.

1. Чтобы преодолеть любовное разочарование, примите ситуацию.

В жизни есть тысячи ситуаций, которые у нас нет выбора, кроме как принять, и это то, что жизнь такая. Когда мы начинаем принимать то, что с нами происходит, мы перестаем с этим бороться. и мы можем начать ассимилировать.

15 советов, как преодолеть любовное разочарование

2. Отпустите этого человека

Не настаивайте на том, чего не может быть. Если этот человек не хочет быть с вами, отпустите его, иначе вы впадете в навязчивые идеи, которые ни к чему хорошему не приведут.

3. Не торопитесь

Не отчаивайтесь, у вас будут моменты спада, воспоминания об этом человеке вернутся к вам, но всегда не забывайте «уделять время».

Некоторым людям потребуются недели, другим — месяцы. Важно дать себе время на заживление ран.

4. Плачь все, что тебе нужно.

В слезах мы разгружаем всю печаль, которую несем внутри. Слезы — отличное средство для очищения души. Мы почувствуем себя намного спокойнее, расслабленнее, если решим навсегда оставить всю боль в этих слезах.

15 советов, как преодолеть любовное разочарование

5. Делайте то, что вас обогащает.

Очень важно иметь занятой ум. Чтобы как можно скорее преодолеть любовное разочарование, займитесь делами, которые вам всегда нравились. Читаю, пишу, рисую, занимаюсь спортом, занимаюсь рукоделием .

6. Старайтесь не затягивать внутренний монолог вокруг этого человека.

Это правда, что когда мы переживаем такие моменты, этот человек настаивает на том, чтобы мы. Но скажи ему достаточно! Попробуйте снова и снова. Вы обязательно получите это.

«Иногда горе — это урок. И лучшее, что мы можем сделать, это поучиться у нее «.

-Джон Войт-

7. Слушайте музыку.

Музыка расслабляет, подбадривает, не зря пробуждает эндорфины, так называемые гормоны счастья. Поэтому, когда вы упадете, включите музыку и танцуйте!

8. Размышляйте, прощайте

Заставь боль служить тебе, чтобы учиться. Только живя, мы учимся жить. Воспринимайте это как еще один опыт в вашей жизни, который обогатил вас. Простите себя и простите ему, если вы причинили боль друг другу. Вред бесполезен, просто чтобы навредить себе.

15 советов, как преодолеть любовное разочарование

9. Положитесь на людей, которые любят вас больше всего.

В такие моменты хорошо, что тебя сопровождают люди, которых ты действительно знаешь, которые тебя любят. Объятия, смех и беседа помогут вам расслабиться. полно.

10. Начни с нуля

После дуэли «с чистого листа», жизнь идет И еще предстоит прожить тысячу чудесных вещей. Пресекать в зародыше с этим человеком. Не читайте их электронные письма, удалите все их фотографии. Ничего из этого не имеет отношения к злобе, ненависти . не позволяйте себе этих чувств. Просто иногда нужно что-то затереть, чтобы забыть.

Может быть, в будущем вы сможете дружить или нет, но пока, если вы хотите забыть, удалите все свои воспоминания.

11. Помогите себе написать

Много раз, записывать наши чувства — хороший способ дать выход. Есть даже люди, которые пишут себе письма, которые потом сжигают. Это символический акт, который означает для нас самих, что мы разрываем и оставляем эти отношения позади.

12. Заботьтесь о своем здоровье больше, чем когда-либо.

Когда нам грустно, страдает наша иммунная система. Придерживайтесь хорошей диеты, не пренебрегайте ею и возьмите прихоть вроде шоколада или сладкого. Вы также можете расслабиться.

15 советов, как преодолеть любовное разочарование

13. Если она бросила тебя ради кого-то другого, никогда не сравнивай себя с ней.

«Сравнения отвратительны», — эта фраза прекрасно резюмирует. Все это только поможет вникнуть в рану, сделай его больше, и ты бесконечно корчишься в море страданий.

14. Знакомьтесь с новыми людьми

Часто мы понимаем, что мы так сильно сосредоточились на нем или на ней, что не понимали, что в мире есть тысячи замечательных людей.

Мы говорим не только о возможных партнерах, но и о друзьях, люди, с которыми можно хорошо поговорить, хорошо провести время и смеяться. Шутка, хорошо провести время с друзьями . Запишите в голове: «Я это заслужил», «Обещаю хоть раз посмеяться».

15. Прочтите статью

Прочтите книгу об этом, которая поможет вам преодолеть любовное разочарование.. Я хотел бы, чтобы мы могли помочь вам с этой небольшой статьей, если вы переживаете такую ​​ситуацию; Но, по крайней мере, мы даем вам все силы и мужество в мире. Потому что, когда дверь закрывается, открывается окно.

Фотографии любезно предоставлены Гретой Ларосой и Дэвидом Талли.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: