Многие люди живут своей жизнью однообразно и без страсти.. Они встают каждый день, идут на работу, приходят домой, чтобы посмотреть телевизор на несколько часов, ложатся спать и повторяют этот процесс каждый день в течение нескольких лет. Я не знаю, что вы думаете, но для меня это не живое.
Вы можете повторять этот процесс еще долго, но наступит время, когда этого будет недостаточно. Может ты чувствовать себя опустошенным Или просто причины смеяться кажутся с каждым днем все меньше. Решение этого чувства — изменить свой путь и начать жить со страстью.
Я говорю не только о поиске любимой карьеры или хобби, которое отвлекает вас на несколько часов в день. Я говорю о полноценной жизни, в которой каждый момент мотивирует больше, чем предыдущий. Как вы думаете, это невозможно? Следуйте советам, которые я дам вам ниже, и вы увидите, что можете жить со страстью.
1. Убедите себя, что жить со страстью можно.
Первый шаг — поверить в то, что жизнь, в которой страсть является центральным моментом, действительно возможна. Иногда люди начинают процесс поиска лучшей жизни со многими сомнениями и не веря в себя. Это только усложняет процесс и помогает отказаться от него.
Измените свое мышление и начните искать страсть, как любую обязательную задачу: с обязательством. Находите то, что вам нравится осознанно. Думайте о них, ищите их и признавайте их. Если вы принимаете идею о том, что жить со страстью — это вариант, вы, вероятно, в конечном итоге соглашаетесь с тем, что вам это не нужно.
2. Признайте ценность жизни со страстью.
Многие люди считают, что жить со страстью глупо, нереально или очень идеалистический. Выбросьте эту идею из головы, если вы действительно хотите радикально изменить себя и свой образ жизни. Есть те, кто считает, что поиски цели в жизни — пустая трата времени, и они не удовлетворены этим, но будут стремиться убедить вас в том же. Единственный человек, который может определить, что в вашей жизни важно, а что нет, — это вы сами.
Если вы настроены жить со страстью, не позволяйте негативным комментариям останавливать вас. Продолжай каждый день.
3. Определите ценности, которыми вы руководствуетесь.
У каждого своя собственная, очень личная шкала ценностей. Чтобы жизнь была направлена страстью, вам сначала нужно определить, какие ценности вами управляют. Как мы организуем наши Шкала значений позволяет нам определить путь к страстной жизни.
Человек, главной ценностью которого является свобода, будет чувствовать, что жить со страстью — это значит проводить время для себя. С другой стороны, человеку, главной ценностью которого является любовь, нужно будет окружать его близкие, чтобы почувствовать, что он живет страстью.
4. Взгляните в лицо своим страхам и рискуйте.
Если вы позволите своим страхам победить вас, у вас не будет страстной жизни. Люди, живущие со страстью, способны распознать, что их порождает. боюсь и смотреть им в лицо. Они не отрицают, что страх существует, но они отказываются быть жертвой. Страсть включает в себя контроль над своей жизнью, а это невозможно, если вы управляете своими страхами.
Те, кто живет со страстью, понимают, что риск жизненно важен для достижения следующего уровня. Они не позволяют страхам управлять собой, но видят их прямо и идут на риск.
5. Улыбайтесь жизни
Вы всегда найдете причины, чтобы злиться, грустить или сдаваться. Но жизнь со страстью требует от вас силы улыбка ежедневно. Дело не в фальшивой улыбке, которая вводит других в заблуждение, а в улыбке, потому что вы живы. Будьте благодарны за то, что вы проснулись для нового дня и что у вас есть возможность сделать что-то важное.
Люди, живущие со страстью, благодарны за каждый день, который они видят. Они живут полной жизнью, потому что знают, что завтрашнего дня может не быть, и наслаждаются сегодняшним днем, несмотря на то, как плохо это может случиться в мире. Иногда мы думаем, что живая жизнь во всей ее сути — это всего лишь часть сюжета фильма или книги. Правда в том, что это жизненное решение.
6. Сосредоточьтесь на настоящем.
Когда мы сосредотачиваемся на настоящем, жизнь наполняется страстью. Через внимательность или внимательность мы учимся присутствовать. То есть мы начинаем полностью осознавать сейчас. Какие преимущества это приносит? Не позволяйте негативным эмоциям прошлого портить нам повседневную жизнь. Мы также будем избегать мыслей, которые вызывают у нас беспокойство по поводу будущего.
«Что бы вы ни делали, помните о своих действиях тела, речи и ума».
-Лама Еше-
Сосредоточение внимания на настоящем, здесь и сейчас приведет нас к более интенсивному переживанию эмоций и страсти того, что мы делаем. Важно помнить, что вчера прошло, а завтра еще не наступило. Итак, если мы можем получать удовольствие от того, что делаем в определенное время, страсть возникнет сама собой, без особых усилий.
