Разговоры о сексе по-прежнему являются запретной темой. Многое предлагается и мало говорится за пределами более научных условий. Так, Часто возникает много сомнений в том, что значит поддерживать приятные и удовлетворяющие отношения. Эти вопросы затрагивают многие аспекты сексуальности, и сегодня мы сосредоточимся на одном: женский оргазм.
Речь идет о приятном ощущении для женщин, по поводу которого циркулирует множество убеждений и предубеждений. Что правда, а какие простые мифы? Мы постараемся оставаться в реальности и отложить в сторону то, что попросту неправда.
Не существует единственного типа женского оргазма
Бейер и Комисарук (2009) описывают оргазм как «один из самых сложных биологических процессов, о которых мы знаем». Первый, многие авторы различают два типа женского оргазма: вагинальный и клиторальный. Первый выполняется несколько чаще и быстрее и достигается за счет стимуляции влагалища во время полового акта без прямой стимуляции клитора.
Со своей стороны, клитораль потенциально может быть более интенсивным из-за большого количества нервных окончаний вокруг него. Кроме того, женщины воспринимают это иначе: как тепловую волну, которая распространяется по всему телу и вызывает мышечные спазмы. Далее мы обратимся к оргазму в целом, без различия между двумя типами.
Мифы о женском оргазме
В настоящее время все еще есть несколько утверждений, намекающих на это чувство женского экстаза, которые принимаются как должное. Это ошибочные соображения, которые, помимо того, что сбивают нас с толку, может помешать нам в полной мере насладиться нашими сексуальными отношениями.
Если женщина не достигает оргазма, это потому, что ей не нравится
Хотя это может быть так, это не должно быть причиной. Возможно, переживание было неприятным для женщины и, следовательно, не достигло своей кульминации. Но также сексуальные отношения могли быть действительно хорошими, и они также могут не достичь кульминации. Сведение полового акта к «оргазму да» или «оргазму нет» — это что-то действительно банальное.
Это утверждение двусмысленно и является результатом терминологической путаницы. В данный момент в нашем обществе преобладает ошибочное убеждение, что оргазм и сексуальное удовлетворение одинаковы или являются парными. Но это не так. Они независимы, поэтому одно может происходить без другого.
Мастурбация уменьшает количество оргазмов
Как раз наоборот. Самостоятельное исследование это способ получить опыт и лучше узнать себя. Женщины, которые мастурбируют, знают, что им больше всего нравится и что помогает им получать удовольствие. Таким образом они могут лучше направлять своего партнера и делать отношения успешными.
Фактически, упражнения Кегеля часто используются для усиления сексуальной стимуляции. Хотя они наиболее известны, потому что служат для подготовки к родам беременных женщин или для лечения недержания мочи, они очень полезны для сексуального благополучия. Это серия упражнений сокращение мышц тазового дна влагалища которые призваны придать им тонус.
Если у женщины нет оргазма, это потому, что она сексуально неспособна, неквалифицирована или неактивна.
Это не только женоненавистничество, но и совершенно неверное утверждение. Мы уже видели, что сексуальное удовлетворение не идет рука об руку с достижением этой кульминации. Фактически, ни один из членов пары не должен дотянуться до него. Генерация обязательства иметь это неудобно и даже вредно, поскольку это может даже вызвать противоположный эффект: блокировать удовольствие.
Однако, если половой акт является болезненным или не может достичь оргазма, женщина (и мужчиндолжны обратиться к специалисту, чтобы убедиться, что у них нет никаких сексуальных проблем, таких как аноргазмия. Давайте подумаем, что половой акт — это гораздо больше, чем просто достижение момента «максимального удовольствия». В игру вступают психологические, физиологические, мотивационные, культурные факторы . Следовательно, чтобы женщина чувствовала удовлетворение, ей не обязательно испытывать оргазм. Это будет зависеть от каждого конкретного случая.
Истины женского оргазма
Разоблачив некоторые из распространенных вокруг него ложных убеждений, мы видим, каковы истины этого чувства женского экстаза.
Женщины могут иметь их разными способами
По сравнению с мужчинами, которым необходимо время для восстановления после оргазма (рефрактерный период), женщинам не нужно отдыхать между оргазмами. И вагинальный, и клиторальный ощущения можно испытывать множественными, непрерывными и даже одновременными способами.
Маленькая смерть: потеря сознания
Оргазм — один из моментов величайшего экстаза для женщин. На самом деле он настолько силен, что может даже потерять сознание. Это явление называется «малая смерть», также известная как «сладкая смерть» или «маленькая смерть». Это относится к Рефрактерный период женщины испытывают после оргазма в виде обморока или потери сознания.
Специалисты утверждают, что возникает из-за особенно сильных респираторных изменений, сужающих аорту. Это давление на главную артерию тела вызывает гипервентиляцию, избыток кислорода в крови. В свою очередь, наблюдается легкая ишемия, небольшой — очень небольшой — недостаток кровоснабжения мозга, который вызывает потерю сознания.
С другой стороны, новое исследование этого явления привело к сканированию мозга женщин, когда они чувствовали оргазм, с использованием техники позитронно-эмиссионной томографии. Результаты показывают, что при стимуляции клитора происходит значительное усиление активации в областях дорсальной соматосенсорной первичной коры обоих полушарий.
Оргазм, по-видимому, вызывает снижение активности этих областей, особенно в височной доле, связанной с равновесием, поэтому Это может объяснить потерю равновесия, которую испытывают некоторые женщины после оргазма..
Есть синхронные оргазмы
Хотя это маловероятно, может случиться так, что оба партнера испытывают оргазм одновременно. Это одна из самых ярких фантазий в фильмах, почти классический идеал. Но не зацикливайтесь, так как не достигая их одновременно, они приносят больше удовольствия.
Кроме того, вы можете научиться синхронизировать их, используя разные техники. Например, мужчина может стимулировать клитор во время полового акта. Да, в самом деле, взаимное знание важно.
Можно испытать оргазм без проникновения
Клитор можно стимулировать разными способами (пальцами, ртом .), поэтому женский оргазм может происходить без необходимости проникновения. Сексуальные отношения — это гораздо больше: это наслаждение каждым моментом, прикосновением и лаской. Так что кульминации можно достичь разными способами. Таким образом, это может стать волшебным моментом, и оба будут удовлетворены без необходимости наступления женской кульминации.
Как мы видели, существует много предубеждений и ложных представлений о женском оргазме. Но есть также много истин, которые необходимо передать с подросткового возраста. Следовательно, работа по половому воспитанию является фундаментальной.
