Всем людям нужна среда, обеспечивающая нам защиту. У людей бывают моменты, когда они осознают, что они хрупки, и понимают без всякого разума., что нужно защищать. Это фундаментальная потребность, которая присутствует с момента нашего рождения и сопровождает нас до самой смерти.
Желание и потребность в защите не всегда одинакова. Очевидно, они становятся сильнее, когда мы находимся в состоянии явной уязвимости. Например, когда мы заболели или путешествуем в незнакомой среде. Короче говоря, когда мы сталкиваемся с любой ситуацией, связанной с определенным риском.
Необходимость Принцип защиты также возрастает, когда наше эмоциональное состояние хрупкое, даже если нет внешнего риска.. В моменты незащищенности, безнадежности или страданий потребность в людях и обстоятельствах, которые позволяют нам чувствовать себя защищенными, возрастает. В глубине души мы все это знаем. Однако действительно ли мы сеем и укрепляем эти присутствия и защитные связи в нашей жизни?
«Истинная мера справедливости в системе — это степень защиты, которую она гарантирует самым слабым».
-Аунг Сан Су Чжи-
Возникновение чувства защиты
На самом деле одно дело — быть защищенным, а другое — чувствовать себя защищенным. Иногда обе реальности идти рука об руку, иногда нет. Ощущение защищенности означает наличие субъективной уверенности в том, что у вас есть поддержка, чтобы выбраться из тех ситуаций, в которых вашей собственной силы недостаточно. Защита имеет отношение к чему-то более конкретному. Это относится к активации тех опор.
Чувство защиты — это чувство очень утешительно. Он рождается в первые годы нашей жизни и это во многом зависит от нашей матери или того, кто займет ее место. Именно на этих начальных этапах на нас печатается защитная пломба или ее вакуум.
Присутствие матери или представителя, заботящегося о нас, дает нам чувство всемогущества на этих ранних стадиях. Как будто с нами ничего не могло случиться. Конечно, с нами может случиться что угодно, но мы чувствуем, что это не так. То же самое происходит наоборот. Если то, что есть, это отсутствие этой матери, как будто вся вселенная угрожает. Это чувство или его часть запечатлены в том, как мы относимся к другим и к миру в последующие годы.
Защита: вопрос ссылок
Когда кто-то вырастает, чувствуя себя защищенным, он учится доверять другим и себе.. Одним из следствий этого является то, что он может легко устанавливать близкие и аффективные связи с другими. С другой стороны, если кто-то несет с собой след отсутствия защиты, ему будет очень трудно преодолеть страх эмоциональной связи с другими.
Знак незащищенности также очень затрудняет поиск баланса в защите других.. Либо в этой заботе, которую мы можем расточать другим, есть определенная небрежность, либо есть чрезмерное рвение.
Точно так же это может привести нас к созданию оболочки перед миром. Эта кираса — замена той защиты, которой не было. Мы ищем среду, которая не представляет угрозы, и ищем там убежище, отказываясь выходить на улицу. Работа, пристрастие, партнер . Все, что помогает избежать чувства риска. Цена, однако, очень высока.
Защитные распорядки и отношения
Если мы несем на себе бремя ощущения недостаточной защиты, это не означает, что нам нечего делать. Напротив: предстоит еще много работы. Во-первых, осознать, что мы несем эту пустоту и что это делает нас более восприимчивыми. к страху, неуверенности и эгоцентричности. Требуется мужество, чтобы не быть поглощенным им, но это можно сделать.
Важно осознавать важность создания защитных связей с другими. Отдай то, чего у тебя нет. Иногда ты учишься только тогда, когда тебе нужно учить. Так и с чувством защиты. Если вы научитесь защищать других, пустота вполне может весить меньше. Также вы получаете взаимность в других.
Точно так же необходимо разработать распорядок дня и образ жизни, которые позволят вам искоренить это чувство исключения. это так часто сопровождает тех, кто недостаточно защищен. Быть частью стабильной группы также становится способом повысить ваше чувство уверенности в мире.
Строить вокруг себя крепость и изолироваться — не лучшая идея. Это не заставит вас почувствовать себя в большей безопасности или испытать блаженство защищенности. В отличие. Ваши страхи и ваши предупреждения растут. Как бы страшно это ни было, вы должны открыть дверь и впустить солнце.
