Я обычно говорю, что один день в горах эквивалентен двум в городе (как минимум). Даже апельсин или бутерброд приобретают здесь другой вкус. Каждый раз, когда я возвращаюсь к гора не перестает давать мне что-то. Это всегда по-разному, даже когда одно и то же, и для этого я бы хотел заразить вас отсюда этим энтузиазмом, эта страсть, так что вы можете надеть ботинки или кроссовки и выйти на природу. Начало работы в горах принесет вам только преимущества. Я говорю не только о чисто физическом аспекте — очевидно, как о упражнении, которое принесет вам пользу, — но, скорее, о физическом аспекте. Психическое равновесие что это может принести вам в повседневной жизни.
Если вы никогда не поднимались на гору, первое, о чем вы логично спросите себя, — способны ли вы. На протяжении многих лет я видел, как люди всех мастей поднимались на самые разные горы. От спортсменов с завидной физической формой до толстых людей и детей от пяти до восьмидесяти лет. И, конечно же, был день, когда они начали, когда они решили загрузить то, что у них было перед ними, возможно, из любопытства или просто из желания дышать более чистым воздухом.
Никогда не поздно, потому что, помимо прочего, вам нужно измерять горы не по их высоте, а по тому удовлетворению, которое они нам доставляют. В этом смысле гора, не достигающая даже двухсот метров высоты, может быть большим источником удовольствия. И точно так же, как никогда не поздно начать работу в этом чудесном мире, если вы еще этого не сделали, никогда не бывает слишком рано. Гора — фантастическая школа, где и ребенок, и подросток могут на собственном опыте понять, что достижение определенных целей или целей требует усилий.. Не говоря уже о внутренних преимуществах контакта с природой. Есть дети, особенно в больших городах, которые видели только лошадь или овцу на маленьком экране.
Разве это не ужасно? В ловушке цифрового мира видеоигр бесчисленные телеканалы, мобильные телефоны и социальные сети боятся тишины больше, чем ее тени. С самого раннего возраста они теряют способность к чистому созерцанию, волю. полюбоваться не виртуальным пейзажем, в котором нет бесконечных действий в минуту.
Иногда мне кажется, что современное общество подрывает внутреннюю и естественную способность удивляться, которой обладает каждый ребенок. Становится все труднее и дороже во всех смыслах этого слова произвести на них впечатление. Они выросли в сложном мире цифровых технологий, поэтому фильм о аналоговых спецэффектах, такой как «Бесконечная история», может показаться ребяческим.. В отличие от этого чудеса природы, гораздо более впечатляющие и удивительные, чем любой экран Imax с Dolby Surround.
Таким образом, экскурсия по долине Ордеса в Арагонских Пиренеях представляет собой опыт, который трудно забыть любому ребенку. И, вероятно, намного интереснее, чем любая видеоигра. Итак, давайте уберем их от экрана и прогуляемся по ближайшей горе. Постепенно, не подавляя и не удушая их усилием, постепенно акклиматизируя их. С помощью этой практики мы научим их ценить настоящие пейзажи по сравнению с чудесными мирами, как цифровыми, так и фальшивыми, в таком фильме, как Аватар.. Потому что не заблуждайтесь, лучший 3D-режим — в горах и без поляризованных очков.
Так что сделайте перерыв, отключитесь на несколько часов, утром, на день или, если вы можете себе это позволить, на выходные. Убегайте в гору, даже если это к ближайшей. Лягте на траву и смотрите на небо. Без ежедневного давления окружающей среды вы сможете подойти к проблемам, которые вас одолевают, с других, более позитивных и решающих точек зрения. И это то, что прогулка по естественному ландшафту помогает вам восстановить то, что мы теряем: способность созерцать, восхищаться тем, что нас окружает.
Кто с детства не мечтал отправиться в путешествие на машине времени? Что ж, на горе нет ничего проще, ведь на ней полно мест, которые оставались почти нетронутыми на протяжении тысячелетий. Природные пространства, которые, как только мы позволим нашей чувствительности проявиться на поверхности, не перестанут нас удивлять.
Также проявляйте терпение в горах, чтобы потом вы могли применять его на работе или дома.. Если вам нравятся горы, ваши экскурсии будут более продолжительными и, вероятно, более сложными, что снимет стресс, который часто подрывает нас каждый день.
Чтобы начать работу в этой тесной и простой горе, недалеко от того места, где вы живете, не сходите с ума с оборудованием, поскольку у вас есть кроссовки, джинсы, свитер и любая водонепроницаемая одежда. А чтобы принести воды и бутерброда, хватит детского школьного рюкзака. Потому что для достижения той скромной вершины, которая ждет вас, иллюзия и желание подняться намного важнее самого инновационного материала.
В свою очередь, гора научит вас определенной трезвости в жизни, уметь отличать важное от аксессуара и не придавать такое большое значение многим банальным возможностям, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Короче говоря, гора поможет вам улучшить качество жизни быстрым и доступным способом.
Вы осмеливаетесь попробовать это?
