Вы должны отпустить тех, кто никогда ничего не делал, чтобы остаться, тех людей с временными чувствами, которые заставляли нас вкладывать время и иллюзии. Чтобы отпустить, требуется смелость, но мы должны не принимать это как конец, а как начало чего-то нового.
Кому не приходилось когда-либо закрывать какой-либо этап своей жизни? Иногда это называют «закрывающими кругами».
Однако эта идея круговорота вместо того, чтобы дать нам видение чего-то, что заканчивается началом и концом, скорее заставляет нас визуализировать сущность, которая никогда не заканчивается, как своего рода уроборус или вечное возвращение. Мы должны рассматривать эти этапы нашей жизни как линию продвижения, через которую мы проходим по мере роста.
И чтобы расти, мы отпускаем одни вещи, в то время как приобретаем другие. Жизнь — это неудержимое продвижение, которое подавляет нас и захватывает дух, и бесполезно оставаться на мели в чем-то или в ком-то, кто нас топит, как камень, падающий в колодец.
Кто нас не узнает, кто причиняет нам боль и разрушает наше существо, нашу сущность как личность, подрывает наш рост.
Сейчас нам может быть трудно осознать, что мы не хотим видеть это какое-то время, но несчастье — это то, что никто не может скрыть. Это нас болит, увядает и отталкивает. Так что не позволяй этому. В жизни всегда наступает момент, когда лучше отпустить, отпустить .
Вы должны отпустить даже того, кто нас бросил
Отпустить, закрыть этап нашей жизни — это не только сказать до свидания тем, кто разделяет с нами жизнь, в акте решимости или смелости. Возможно, что вы бросили не вы, а, возможно, на самом деле бросили. В этом случае жизненно важна идея отпустить, предположить этот разрыв и снова двинуться вперед.
- Мы должны отпустить тех, кто нас бросил, потому что, если мы этого не сделаем, мы продолжим цепляться за бесконечные негативные эмоции. которые будут причинять нам больше боли с каждым днем. И ответственные, на этот раз мы будем самими собой.
- Чтобы закрыть цикл нашей жизни, в котором все еще ощущается душераздирающая боль отверженности, нужно время. Дуэль нужно пережить, оплакивать, предполагать, а потом принимать то, что произошло, до тех пор, пока не добьетесь прощения. Как только рана будет прижога и когда мы освободимся от бремени, потому что мы смогли простить, нам станет легче отпускать ее с максимальной полнотой.
- Отказ — это разрыв связи, и поэтому мы должны «вернуться» к себе.
- До недавнего времени эта связь подпитывалась любовью к этим отношениям. Сейчас, пуповина уже порвалась, надо еще раз встретиться, позаботимся о себе, позаботьтесь о себе, чтобы укрепить эту связь с нашей самооценкой, чтобы снова смотреть вперед. Усиленный.
- Не питайте ностальгию, не сосредотачивайте свой взор на вчерашнем, потому что прошлого больше нет, его нет, его нет . И помните, прежде всего, что Кто живет ностальгией, ничего не делает, кроме как кормить страдания, и «держаться», идеализируя прошлое, позволяя его настоящему потеряться. Ваш шанс быть счастливым «здесь и сейчас».
Вы должны отпустить без обид
Кто питает гнев, злобу и негодование, становится пленником того, кто его обидел.. Это так просто и так мощно. Кто вызывает у вас гнев и фокусирует все ваше презрение, заставляет вас быть вечным пленником собственных негативных эмоций.
Простить нелегко. Иногда мы предполагаем, что прощение — это отречение от самих себя, что это все равно, что сдаться и увидеть себя жертвами. Нет ничего более далекого от реальности.
Чтобы простить, вы должны снова обрести уверенность в себе. Никто не так силен, как человек, способный простить тех, кто причинил ему боль, потому что он, в свою очередь, показывает, что преодолел страх, что он больше не боится врага и что он чувствует себя свободнее.
Освобождение от обид и гнева возвращает нас в исходное состояние, облегчая нам отпуск. Наши сердца снова исцеляются и отпускают эти негативные эмоции. Только тогда акт «отпускания» становится чем-то более легким в достижении, равно как и освобождением.
Не тратьте время на тех, кто этого больше не заслуживает, на тех, кто ничего не сделал, чтобы оставаться на вашей стороне, или на тех, кто сражался за вас. Откройте ему путь и предложите ему свободу, позвольте ему уйти. Потому что не стоит бороться с течением, потому что каждая закрывающаяся дверь — это возможность, которая открывается.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — 4 закона непривязанности для эмоционального освобождения
Здоровая непривязанность — это то, что позволяет вам быть самим собой в свободе и полноте, то, что побуждает вас любить себя знанием, а затем любить других.
Изображение предоставлено: Мила Маркиз, Шона Эрбак, Люси Кэмпбелл
