Это нормально, что пары на протяжении многих лет переживают различные кризисы, например, те, которые могут возникнуть во время определенных событий.: собираемся жить вместе, приезд детей, самостоятельность детей и т. д. Все эти ситуации подвергают пару испытанию, но они являются нормативными кризисами. То есть со временем ожидается, что эти кризисы возникнут, а также в большинстве случаев они будут преодолены.
Однако есть ситуация, которая не является нормативной (она не обязательно должна иметь место) и вызывает глубокий кризис: неверность. Неверность предполагает разрыв доверия, когда это является важным элементом в отношениях пары. Поскольку это ситуация, которая обычно отмечает до и после или только до и нет после, мы собираемся попытаться определить, как и при каких условиях пара может быть построена после неверности.
Существуют ли разные типы неверности?
Если они существуют. Хотя в культурном отношении мы разделяем представления о том, что такое неверность, у каждого человека есть свои пределы в отношении того, где начинается поведение, которое считается «неверным». Практически 99% населения считают, что сексуальный и интимный контакт с третьим лицом является неверностью, однако нет такого широкого согласия в отношении других ситуаций, таких как:
- Общайтесь с другим человеком интимного или эротического тона.
- Использование порнографии.
- Тайное свидание с бывшим партнером (без ведома нынешнего партнера).
- Флирт или флирт с кем-то другим.
Все вышеупомянутые ситуации одни люди считают неверностью, другие — нет. Почти все мы понимаем случай сексуального контакта с третьим лицом как неверность, но мы не разделяем мнения, как в случае использования порнографии или «дурачения» с другим человеком.
Очень важно отметить, что каждый человек достигает пары своими представлениями о неверности и своими собственными пределами того, где она начинается и заканчивается. Когда у членов пары разные идеи, обычно возникают эпизоды ревности и часто возникают конфликты вокруг этой проблемы, и если возникает неверность, парам потребуется много времени, чтобы подумать, стоит ли восстанавливать пару, потому что нет единой точки зрения.
Как неверность влияет на вашего партнера
Неверность — это ситуация, которая может вызвать серьезный кризис в паре, всегда ссылаясь на «традиционную» или моногамную пару., где запрещены отношения и интимный контакт с третьими лицами. То есть мы не имеем в виду пары, практикующие полиаморию.
«Любовь так коротка, а забвение так долго»
-Пабло Неруда-
Когда возникает неверность, это как если бы через пару прошел смерч, многие аспекты этой связи исчезают, а некоторые разрываются. Наибольшее негативное влияние оказывает сам обман, а не то, насколько далеко зашла неверность на сексуальном и физическом уровне. Распадается доверие, исчезает чувство команды и меняется образ нашего партнера.
От чего зависит преодоление неверности
Преодоление неверности зависит от личных ценностей каждой из сторон. Можно сказать, что еще до того, как это произойдет, уже решено, преодолеется оно или нет. Если это кто-то с обиженной личностью, которому трудно забыть и простить, с очень традиционными представлениями о том, какой должна быть пара, будет очень сложно преодолеть неверность. Потому что эта ситуация полностью разрушает все его схемы того, что такое пара, и восстановить их снова — очень трудная задача, которая идет вразрез с его наиболее глубоко укоренившимися идеалами.
С другой стороны, Тем, кто уже пережил измену в прошлом, может быть намного сложнее простить измену.. Поскольку новая неверность устраняет чувства и боль прошлого, и, таким образом, в результате эмоционального заражения нынешняя ситуация становится еще более ужасной и катастрофической. В то время как для тех, кто совершил неверность, это может быть проще, потому что они могут поставить себя на место неверных и лучше понять причины, которые заставили их совершить неверность.
То есть, если вы когда-либо были неверны, вам будет легче посочувствовать тем, кто «изменил нам». В этом контексте преодоление неверности может быть проще и не является невыполнимой задачей, особенно если это разовая неверность, которая не распространилась с течением времени. Так как определенные неверности (однажды) прощаются легче, чем те, которые продолжаются со временем (несколько встреч, неоднократно).
Точно так же важность, придаваемая сексуальным отношениям, является ключевым аспектом в преодолении неверности. Когда человек, который понимает сексуальность как действие, особенно связанный с привязанностью и доверием, становится жертвой неверности, мы сталкиваемся с ситуацией, когда будет особенно трудно преодолеть обман.. Потому что даже если этот человек хочет простить неверность и восстановить свою партнершу, его сердце не позволит этого или сделает это очень и очень трудно.
«Есть настолько прекрасные виды любви, что они оправдывают все безумные поступки, которые они совершают»
-Плутарх-
Хотя в области гендерного равенства и сексуального равенства был достигнут значительный прогресс, все еще существует распространенное мнение, что мужчины более склонны к неверности, чем женщины. Это неверно, и нет никакой разницы между легкостью, с которой мужчины и женщины преодолевают кризис в отношениях из-за неверности. Они влияют на личность и ценности каждого больше, чем пол человека.
Как восстановить пару после измены?
Прежде всего, отойдите на несколько дней. Лучше разделиться на мгновение, чтобы отпустить самые сильные и самые негативные эмоции, чем дать волю всему, что вы чувствуете. Вы можете действовать из мести, и тогда вы пожалеете об этом.
Во-вторых, не спрашивайте подробностей о том, как это было, с кем, где, каким образом и т. Д. Каждая известная вам информация о неверности — это высококачественный материал для вашего «фильма» о том, что произошло. А еще он не позволяет перевернуть страницу. Знание деталей не улучшит ваше самочувствие.
Погрузитесь в свое существо и подумайте, действительно ли вы сможете жить с тем, что произошло. Забудьте о связывающих вас формальностях и обязательствах (квартира, дети, работа, семья), вы должны быть честны с собой и понять, действительно ли вы хотите двигаться дальше.
Наконец вспомни, если вы чувствуете себя потерянным, обратитесь за профессиональной помощью. Не спрашивайте совета у всех. Друзья, соседи и семья не обладают способностью психолога выяснить, что лучше всего для вас в вашей ситуации, с вашей личностью и вашими ценностями. Психолог не собирается ни чрезмерно защищать вас, ни осуждать вас или вашего партнера, и, прежде всего, он собирается поделиться с вами своим опытом помощи в нескольких подобных случаях.
