Найти кого-то особенного, с кем можно разделить жизнь, — одно из величайших желаний многих людей. Однако, когда эта ссылка не сфокусирована должным образом, одна или обе могут в конечном итоге потерять часть своей сущности. Сохранение своей идентичности как пары поможет вам установить более здоровые и плодотворные отношения.
Отношения — это крыша дома, основанная на любви к себе.. Если вы пытаетесь установить романтические узы с позиции недостатка, генерируемая динамика, вероятно, не будет самой подходящей.
Пара состоит из двух законченных и свободных существ, которые собираются вместе, чтобы поделиться, а не заполнить эмоциональные пустоты партнера.
Сохранение личности обогащает отношения
Когда вы встретили своего партнера, он влюбился в вас из-за того, что делает вас тем, кто вы есть. Вы, вероятно, восхищались вашим упорством в работе, вашей страстью к своим хобби или вашей теплотой в социальных отношениях. Таким образом, противоречиво, что во многих случаях после установления отношений мы отказываемся от того, что нас определяет.
Любовь не обязательно должна быть жертвой, не обязательно, чтобы вы теряли свою историю и свою идентичность, чтобы слиться с другим.. Напротив, отношения в паре должны побуждать нас быть лучшей версией себя, бороться за наши цели, расти личностно каждый день.
Когда оба человека отбрасывают ценности, составлявшие их предыдущую жизнь, легче впасть в эмоциональную зависимость. С этого момента вся энергия сосредоточена на паре, и наш мир очень ограничен. Мы начинаем социально изолироваться, отказываться от своих интересов, и в конечном итоге нам нужен партнер, потому что он занимает 90% нашей реальности, а в случае отсутствия мы чувствуем себя опустошенными.
Наоборот, когда оба работают индивидуально над своей личностью, они становятся более цельными людьми, способными внести больший вклад в отношения. Разговоры становятся более обогащающими, поскольку у обоих есть что-то новое, чем можно поделиться друг с другом. Но, прежде всего, самооценка у обоих здоровая, поэтому они могут общаться на основе уважения и баланса, а не от зависимости.
Как сохранить свою индивидуальность в отношениях?
Дружба
Социальные отношения — это защитный фактор от стресса и отличный инструмент при столкновении с невзгодами. Поэтому старайтесь не пренебрегать и не отказываться от друзей, когда начинаете отношения. Проводить время с людьми, которые ценят и уважают вас, необходимо как для физического, так и для эмоционального здоровья.
Более того, Проведение с ними времени даст вам возможность выразить свою индивидуальность и получить другие взгляды на жизнь. Это даст вам чувство принадлежности и убежище, к которому можно обратиться, когда вам понадобится поддержка или совет.
Интересы
Это правда, что когда вы состоите в отношениях, уместно пойти на определенные уступки, чтобы знать и, возможно, разделять интересы ваших товарищей. Однако это не означает, что вам следует отказываться от собственного.
Необязательно, чтобы у обоих участников пары были точно такие же увлечения и, конечно же, не рекомендуется, чтобы один отказывался от своей личности, чтобы соответствовать личности другого. Речь идет о формировании совместной адаптации.
Наоборот, попытайтесь найти баланс. Заинтересуйтесь увлечениями вашего партнера и дайте ему знать ваши. Это поможет вам сделать ваши точки зрения более гибкими и поделиться различными видами деятельности.
Проекты
Наличие целей и стремлений — это очень здорово и полезно для всех людей. Таким образом, не чувствуйте себя обязанным отказываться от своих целей только потому, что вы находитесь в отношениях. Если вы планируете профессионально расти, взяться за дело, выучить новый язык или навык, отношения не должны быть препятствием. Можно найти время, чтобы позаботиться о своих отношениях и поработать над своими решениями.
Наконец, помните, что любовь как совместная ставка прибавляет, а не убывает. Следовательно, не отказывайтесь от себя, чтобы отдаться кому-то другому. Медитируйте над искушением отказаться от чего-то из опасения, что, если вы не отдадитесь полностью другому, он или она бросит вас. Здоровый и зрелый человек поймет и побудит вас заботиться обо всех сферах своей жизни. Кто любит тебя, хочет видеть, как ты сияешь.
