Многие пары, которые впервые идут на терапевтический визит, делают это, потому что они недовольны своими отношениями. Однако не всем ясно, действительно ли у них проблема или это плохое время, когда им нужно только дождаться, пока ураган пройдет.
Большинство пар, обращающихся за профессиональной помощью, сталкиваются с серьезными проблемами, но в то же время это люди, которые, будучи вместе, действуют в разных аспектах. А именно, пары, у которых есть проблемы в одних сферах жизни, но которые не затрагивают другие области, возникает путаница и сомнения относительно того, есть ли у них проблемы во взаимоотношениях.
Для всего этого, В этой статье я объясню 5 диагностических областей, которые используются во время первого терапевтического посещения пары. определить, какие проблемы во взаимоотношениях существуют и в какой области они обнаруживаются. Аналогичным образом, эта схема анализа парных отношений по областям также позволит вам узнать, что хорошо работает в вашем партнере.
5 диагностических областей, в которых могут наблюдаться проблемы во взаимоотношениях
1. Дружба: иметь в партнере одного из лучших друзей.
Эта область относится к тому, что вы видите друга в вашем партнере. Этот означает, что ваш партнер — один из тех, с кем вы делитесь чувствами, повседневными переживаниями, проблемами и желаниями. Дружба необходима паре, чтобы хорошо функционировать. Фактически, многие довольные пары указывают на дружбу как на клей их союза.
Более того, Дружба в паре отношения могут быть до пары как таковые, или они могут развиваться вместе с аффективными отношениями. Кроме того, в области дружбы в паре у нас есть таймшер, совместная деятельность, вкусы, хобби и ценности в гармонии. Быть всеми этими ингредиентами, которые нельзя упускать, чтобы отношения работали.
«Первая любовь — это немного безумия и большое любопытство».
-Джордж Бернард Шоу-
Одна из первых оценок, которая проводится в парной терапии, — это существующая база дружбы, поскольку эта область тесно связана с доверием. Давайте помнить, что доверие — это не чувство, которое ограничивается парными отношениями, а, скорее, то, что оно существует в паре, потому что в паре есть дружба.
Если дружеские отношения в паре не будут хорошими, у пары возникнут проблемы, связанные с отсутствием доверия, отражается, например, в чувстве отстраненности и незнания («мой партнер мне чужой»).
Таким образом, если в паре испортился этот клей, отношения, скорее всего, рухнут. Почему? Так как чем больше друг друга, тем легче понимание, напористость и соучастие.
2. Конфиденциальность: искусство проводить время вместе и не отвлекаться.
В этом случае у пары могут возникнуть проблемы из-за совместной дружбы, общего времени, хобби, но не близости. Близость в жизни пары понимается как качественное время, которое пара проводит в одиночестве, в котором разделяются словесные выражения привязанности и привязанности. Близость также включает в себя моменты, когда люди искренни и показывают друг другу глубину своих идей, эмоций и желаний.
Очень важно, чтобы у пары были моменты побыть одному, но в то же время это очень сложно. если это пара с детьми или семейными обязанностями. По этим причинам дети и отношения с другими членами семьи (родителями одного, братьями и сестрами другого, необычными детьми и т. Д.) Могут заставить одного из членов пары почувствовать, что их близость уходит, и, таким образом, возникают проблемы.
В этом смысле, если одного из членов пары не устраивает уровень близости, у пары возникнут проблемы. Потому что вы будете чувствовать себя вытесненным и неважным для своего партнера; все это вызовет негативное отношение в повседневной жизни (раздражительность, чувство недооценки) и будет способствовать негативным чувствам.
3. Быть командой: тащить машину в одном направлении.
Ощущение, что ваш партнер работает в команде, необходимо для позитивных отношений и наличия будущего. Когда одна из сторон чувствует, что их партнер не прилагает усилий для совместной жизни, начинаются проблемы в отношениях. В этой сфере ценится, если пара делит усилия, равномерно распределяет ежедневные задачи, разделяет семейные обязанности и поддерживает друг друга.
В парах, где наблюдается неравенство в том смысле, что один тянет за собой другого или один тащит за собой, вероятность возникновения проблем у пары возрастает. Так как ощущение, что один мобилизует другого или что один должен толкать другого, воспринимается как тяжесть или бремя что вызывает стресс и неудовлетворенность.
Следовательно, Чтобы диагностировать проблемы в этой области, важно оценить (среди прочего): разделение обязанностей дома, усилия, прилагаемые парой по отношению друг к другу, инициатива каждого из них, предложения по проведению свободного времени и поддержка, которую каждый предоставляет (цель и предполагаемое).
«Любовь не требует собственности, но дает свободу».
-Рабиндранат Тагор-
Ну наконец то, Одним из преимуществ этой диагностической системы является то, что она уже подсказывает нам, где нужно вмешаться.. То есть одновременно с диагностикой областей, в которых есть пара проблем, определяются точки для работы. Итак, если у вас плохие времена в отношениях, я призываю вас изучить эти 5 областей.
