Вы когда-нибудь слышали о тантрическом сексе? Из чего он состоит? Это концепция, проистекающая из тантры, целостного опыта или практики буддийского происхождения, сосредоточенной на настоящем.
В этой статье мы расскажем вам, что такое тантрический секс, каковы некоторые из его преимуществ и как мы можем применить его на практике с помощью 4 очень простых упражнений. Хотя их гораздо больше, выбранные упражнения могут помочь вам, если вы хотите начать углубляться в эту древнюю практику.
Тантрический секс: из чего он состоит?
Возможно, нам следует говорить не только о тантрическом сексе, но и о тантре или тантризме. Хотя на Западе тантра ассоциируется с сексуальной практикой, правда в том, что тантра, в действительности, представляет собой целостный опыт буддийского происхождения. Тантра — это практика, тесно связанная с энергиями., которые могут помочь человеку почувствовать себя более связанным со своей реальностью и, прежде всего, осознать все, что его окружает (а также все, что он чувствует внутри).
Тантра — это техника, основанная на принципах «здесь и сейчас»; применительно к сексу мы могли бы говорить о практике, очень сосредоточенной на ощущениях момента во время полового акта. Через тантрический секс человек получает большее чувство осознания всего, что он испытывает во время полового акта.; По этой причине тантрический секс так сильно связан с переживанием удовольствия в его чистейшей форме.
«Тантрический секс связывает нас с настоящим моментом, с нашим телом и телом другого человека, а также с ощущениями, которые мы испытываем и разделяем. Благодаря ему разум и тело сливаются, и ощущения, получаемые во время секса, усиливаются ».
Преимущества тантрического секса
Тантрический секс — это опыт, который связывает нас с нашей сексуальной свободой., желания и страсти. Это помогает нам развивать чувства и обострять их, чтобы мы могли наслаждаться все более осознанными и приятными сексуальными отношениями.
Когда человек учится развивать настоящий тантрический секс, сексуальные переживания становятся более интенсивными и приносящими удовлетворение, хотя не всем этот тип секса нравится. Другими словами, речь идет не о сексе «лучше или хуже», а о более осознанном сексе, сфокусированном на текущем моменте и текущих ощущениях.
Другие преимущества тантрического секса: улучшить смазку (получая через него большую энергию или сексуальное желание), он помогает нам восстановить или усилить сексуальное желание, усиливает чувство расширения возможностей и обеспечивает новые формы удовлетворения и связи с другим. Кроме того, это может повысить доверие к нашему партнеру и укрепить связь с ней.
4 тантрических сексуальных упражнения
Мы оставляем вам несколько тантрических сексуальных упражнений, которые помогут вам немного больше (и лучше) насладиться своими сексуальными отношениями. Примите к сведению!
Зрительный контакт
Интересно, что зрительный контакт может быть упражнением в тантрическом сексе. Посредством взгляда люди могут общаться на других уровнях; явление, которое встречается на многих уровнях отношений, например, сами сексуальные отношения. Когда два обнаженных человека смотрят друг на друга, связь между ними может усилиться.. Чтобы достичь этой связи, попробуйте посмотреть на своего партнера и расшифровать, что она чувствует и что чувствуете вы.
Пришло время осознать и соединиться с настоящим моментом, чтобы оценить красоту другого. Это, в свою очередь, способ эмоционально раздеться перед другим.
Исследование долины
Еще одно интересное упражнение в тантрическом сексе — это так называемое исследование долины. Чтобы применить это на практике, человек должен проявлять внимательное и восприимчивое отношение к телу и лицу своего партнера.
Речь идет о том, чтобы слушать его и воспринимать его пятью чувствами, с восхищением оценивая его детали, его тонкость и целостность. Посмотрите на детали других, их телесные характеристики, может усилить возбуждение обоих, так как один восхищается другим, а другой чувствует себя желанным.
Ритм меняется
Люди привыкли приспосабливаться и привыкать к окружающей среде. В некотором смысле мы «привыкаем» к вещам, и то же самое касается секса и партнера. По этой причине важно «порвать» с этим привыканием, чтобы продолжить работу над удивлением и восхищением другого.
Итак, это упражнение состоит из смены ритмов во время полового акта или во время интимной встречи в паре. Изменение ритма и интенсивности увеличивает энергию сексуального возбуждения и даже может помочь нам достичь более интенсивных оргазмов.
Священное настоящее
Тантрический секс основан на настоящем, прежде всего на настоящем моменте. Это способ связи с происходящим и всеми ощущениями, которые мы испытываем. Это упражнение предназначено для того, чтобы сосредоточить наш разум и наше тело в интимной встрече.
Это подразумевает прекращение сосредоточения на мыслях и размышлениях. (пусть мысли просто будут, пусть текут). С другой стороны, священное настоящее тантризма также подразумевает открытие нового опыта и осознание всего, что окружает этого человека, чувство желания соединиться с другим .
Хотя это может показаться несколько абстрактным, когда вы начинаете применять это упражнение, тесно связанное с медитацией, со временем и практикой оно проявляется само по себе. Как применять упражнение? Мы можем стоять друг перед другом голыми. Осознанное дыхание и закрытие глаз также могут помочь. Цель состоит в том, чтобы постепенно согласовать наше дыхание с дыханием другого человека, чтобы почувствовать, что, дыша, мы формируем единое целое.
А вы знали тантрический секс? Вы когда-нибудь практиковали это? Как мы видели, это тип секса, который имеет прямое отношение к некоторым элементам медитации и с осознанием наших эмоций и ощущений. Это позволяет нам общаться с другими на более глубоких уровнях и, прежде всего, помогает нам лучше узнать себя и улучшить качество наших сексуально-аффективных отношений.
